หลานชาย น่ารักจังเลยค่ะ
แป้งก็คิดถึงหลานสาวของแป้งเหมือนกัน อยู่ห่างกัน
เด็กๆทำให้เราคิดถึงเนอะ

วันนี้แอม กินไม่เยอะเลยค่ะ แล้วไปออกกำลังกายด้วย ลงแน่ๆถ้าไม่ลงมาก ก็อดทนไปเรื่อยๆนะค่ะ แป้งจะมาให้กำลังใจบ่อยๆ

อากาศร้อนนี้สุดๆเลยค่ะ ร้อนอบอ้าวมากมาย
คนสวยอดทนนะค่ะ สู้ๆ

ลูกน่ารักเชียวค่ะ

เป็นคนอำเภอบ้านนาสาร ค่ะ

หลานน่ารักค่ะ จะซื้อไม้แบตมาตีกับสามีมั้ง สนุกดีเนอะคะ สู้ๆค่ะ

ขอให้ลดได้เร็วๆๆนะจ๊ะ

ตีแบดเป็นการออกำลังกายที่เหนื่อยมาก ทั้งวิ่ง,เหวี่ยงแขน
กระโดด พี่ก็ชอบเหมือนกัน ตอนนี้ไม่มีคู่ให้ตี เลยต้องเต้นแอโรบิค สู้ๆๆๆน่ะจ้ะ

สู้ๆๆนะคะ

กำลังลดน้ำหนักอยู่เหมือนกัน แข่งกันป่ะ...

ขอบคุณมากๆครับ
กำลังหิวพอดีครับ
สวัสดีครับ

หลานชายหล่อจังเลยค่ะ อิอิอิ จองไว้ก่อนได้มั๊ยค๊า

หลานชายน่าชังมากเลย เอาใจช่วยเรื่องลด ลด ลด ค่ะ

หลงรักหลานเหมือนกานเลยค่ะ

เป็นกำลังใจในการลดน้ำหนักนะคะ

ขอบคุณที่แวะไปทักทายคะ

ดีจังเลยค่ะ ทานๆไปมีสำนึกผิดด้วย
ไม่เหมือนเราเลย ทานทีไรอร่อยแล้วอร่อยเลย ไม่เคยมีคำว่าสำนึกผิด น้ำหนักเลยไม่ค่อยหนีไปไหน วนๆเวียนๆอยู่ที่เดิมนี่แหล่ะ

เอาใจช่วยค่ะ เดี๋ยวมาลดเป็นเพื่อนกันนะคะ
สู้ๆค่ะ

ลดน้ำหนักให้ได้เร็วๆนะคะ
หลานชายน่ารักจัง

เอาใจช่วยให้สำเร็จครับ

สู้ๆๆค่ะ

สู้ ๆ จ้า

Nilz's Diet Diary

สู้ๆๆค่ะ วันนี้เริ่มต้น
ก็กินกระจายแล้วหล่ะ

นู๋ อายุ 31 เอง พี่ปีนี้จะ39เเล้ว เซ็ง
อายุยิ่งเพิ่ม นน.ก็ยิ่งลงยากมากกกกกกกก ขอบอก

เอาส้มตำไปฝากเค้าเหรอ หิวเลยอ่า ฮือๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

คิดถึงเหมือนกันนะจ๊ะ เป็นยังไงบ้างแล้ว
ลงไปเยอะไหมเอ่ย

วันที่ 10 ขอให้เหลือ 80

หลานชายน่ารักจังเลยยยยยยยยย



สู้ๆนะค่ะ น้ำหนักลดลงบ้างรึยังค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ

เจ้าตัวเล็กน่ารักจัง มะใส่กุงเกงอ่ะ อิอิ
เห็นโหมดด..เรยยย..

สู้ๆนะจ๊ะ น้องแอม พี่ตามเป็นกำลังใจให้สุดๆจ้า