|
ลดน้ำหนักวันที่ 4
วันนี้ตอนเช้า กล้วย 2 ลูก น้ำเปล่า 2 แก้ว (ไม่ค่อยโต) อดใจไม่ไหวแล้ว หิวจัง ข้าวต้ม ใส่ไข่ 1 ถ้วย หมูย่าง 3 ไม้ วันนี้ตอนสาย ๆ ต้องพักเบรค (มาเรียนวันอาทิตย์เค้าเลี้ยงดี) กะว่าจะกินแต่น้ำร้อน สัก 1 แก้ว น้ำเปล่า 1 แก้ว
วันนี้ตอนเที่ยง ยังไม่ทราบ
วันนี้ตอนเย็น ยังไม่ทราบ
******* ค่อยกลับเข้ามาบันทึกอีกครั้ง************
Create Date : 25 เมษายน 2553 |
Last Update : 25 เมษายน 2553 9:26:52 น. |
|
9 comments
|
Counter : 657 Pageviews. |
|
|
|
|
โดย: itsaree IP: 58.8.97.179 วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:10:05:13 น. |
|
โดย: thanitsita วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:11:52:57 น. |
|
โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:14:52:46 น. |
|
โดย: panglumm26 วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:19:22:10 น. |
|
โดย: rakwahnron วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:20:45:09 น. |
|
โดย: chanonmy วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:21:12:34 น. |
|
โดย: peepa2009 วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:22:42:23 น. |
|
โดย: lilly~tree วันที่: 26 เมษายน 2553 เวลา:2:00:09 น. |
|
| |
|
amvarin |
|
| |