เมษายน 2553
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
25 เมษายน 2553
 

ลดน้ำหนักวันที่ 4

วันนี้ตอนเช้า กล้วย 2 ลูก น้ำเปล่า 2 แก้ว (ไม่ค่อยโต)
อดใจไม่ไหวแล้ว หิวจัง ข้าวต้ม ใส่ไข่ 1 ถ้วย หมูย่าง 3 ไม้
วันนี้ตอนสาย ๆ ต้องพักเบรค (มาเรียนวันอาทิตย์เค้าเลี้ยงดี) กะว่าจะกินแต่น้ำร้อน สัก 1 แก้ว น้ำเปล่า 1 แก้ว

วันนี้ตอนเที่ยง ยังไม่ทราบ

วันนี้ตอนเย็น ยังไม่ทราบ

******* ค่อยกลับเข้ามาบันทึกอีกครั้ง************


Create Date : 25 เมษายน 2553
Last Update : 25 เมษายน 2553 9:26:52 น. 9 comments
Counter : 657 Pageviews.  
 
 
 
 
 
 

โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:9:58:25 น.  

 
 
 
สตูรนี้พี่เคยลองแล้ว แต่พี่ดั๊นนนนมีปัญหาไม่ชอบกินกล้วย เลยต้องขอยอมแพ้ อ่ะนะ ขอเป้นกำลังใจให้ค่ะ อดทนและก้สู้ๆนะค๊ะ
 
 

โดย: itsaree IP: 58.8.97.179 วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:10:05:13 น.  

 
 
 
 
 

โดย: thanitsita วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:11:52:57 น.  

 
 
 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
 
 

โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:14:52:46 น.  

 
 
 
สู้ๆนะค่ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่แวะมาส่งให้ค่ะ
ขอแอดเพื่อน เอาไว้ให้กำลังใจกันได้ตลอดไปนะค่ะ
 
 

โดย: panglumm26 วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:19:22:10 น.  

 
 
 
ตอนนี้ใช้สูตร พระเทพค่ะ

นน ลด 4 วัน 3โล.....

หึ่มๆๆๆแต่ทรมาน พอสมควรเลยอ่ะ

ชอบกินกล้วยยย คงต้องลองใช้สูตรนี้บ้าง
 
 

โดย: rakwahnron วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:20:45:09 น.  

 
 
 
ตอนแรกหญิงก็ใช้สูตรกล้วยค่ะ

แต่ตอนนี้พักไว้ก่อน

มาทานสูตร 7 วัน

เริ่มวันนี้วันแรกค่ะ
 
 

โดย: chanonmy วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:21:12:34 น.  

 
 
 
หวัดดีค่ะน้องแอม พี่ปลาแวะมาเป็นกำลังใจจ้ะ เอาไว้เปิดรุ่น 4 แล้วจะแวะมาชวนจ้ะ แต่ถ้าสนใจลองเป็นนักเรียนข้างห้องได้นะจ้ะ
 
 

โดย: peepa2009 วันที่: 25 เมษายน 2553 เวลา:22:42:23 น.  

 
 
 
โหยย สูตรพระเทพ ลด 6 โลเลยหรอคะ .. ตอนนี้เราก็ใช้สูตรนี้อยู่แต่ประยุกต์เพิ่มอาหารขึ้นนิดหน่อยเพราะต้องให้นมลูกไปด้วยค่ะ อีกสองวันชั่งน้ำหนัก จะลดสักโลมั้ยนี่
 
 

โดย: lilly~tree วันที่: 26 เมษายน 2553 เวลา:2:00:09 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

amvarin
 
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]