Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2554
 
10 กรกฏาคม 2554
 
All Blogs
 
กลับมาร้อนอบอ้าวเหมือนเดิม



อยู่ในช่วงหน้าฝนไม่ใช่เหรอ เพราะอาทิตย์หน้าก็เ้ข้าพรรษาแล้ว แต่เมื่อวานร้อนอบอ้าวมากๆ ทำให้ตอนเย็นฝนโปรยปรายมานิดหน่อย อากาศเดี๋ยวนี้ไม่เป็นไปตามฤดูกาลอ่ะ เดายาก ร้อนอยู่ดีๆฝนตกเฉยเลย บ่นเรื่องดินฟ้าอากาศพอหอมปากหอมคอ (สำนวนก็โบฯได้อีกนะเีนี่ย)



เมื่อวานทานไร:


8.30 กาแฟฟิตเน่ครึ่งซองผสมโกโก้ 1 ซอง โฮลวีต 1

11.30 น้ำเฉาก๊วยหวานน้อย 1 แก้ว (ตอนเดินงานธงฟ้า หิวแ้ล้วแต่ไม่มีโอกาสกินอย่างอื่น) ลูกชิ้นจัมโบ๊ 3 ลูก (กินในรถอีกแล้ว ก่อนกลับบ้านไม่มีแรงขับต้องกินก่อน อิอิ) ถึงบ้านกล้วยหอมอีก 1 (จะบอกละเอียดไปไหนเว้)

เปรียบเทียบกับเหรียญสิบให้ดูว่ามันใหญ่มาก






14.00 ข้าวหมกน่องไก่ ไม่หนัง 1 กล่อง (กินข้าวครึ่งเดียว ยั้งๆค่ะ) น้ำแดงโซดา 1 แก้วแก้ร้อน

17.30 ข้าวแช่ 1 ชุด มะม่วงน้ำปลาหวาน (มะม่วง 1 ลูก น้ำปลาหวานนิดหน่อย ไม่ค่อยอร่อยอ่ะ ตอนชิมที่ร้านมัยอร่อยว๊า)

19.00 ปลาซิวแก้วนิดหน่อย (คล้ายๆปลากะตักกรอบ) แก้วมังกรลูกจิ๋ว

22.00 วีซอย 1 กล่อง 140 kcal.





กิจกรรม: ล้างรถเช็ดรถครึ่ง ชม. รีดผ้าเยอะๆ เดินงานธงฟ้าถือของหนักๆ 40 นาที



นน.วันนี้ 55.70 ดีดขึ้นมาครึ่ง กก. เมื่อวานบ่นว่าไม่ไปทางไหนวันนี้มาทันที หุหุ


Create Date : 10 กรกฎาคม 2554
Last Update : 10 กรกฎาคม 2554 8:54:48 น. 9 comments
Counter : 943 Pageviews.

 
จ๊ากกกกกกก ลูกชิ้นจัมโบ้//แพล่บบบ
นั่งรอน้องสาวมารับอยู่ค่ะ คุณนายแม่บอกอยากกินเดี๊ยวกุ้ง จัดไป 7 ถุง//อ้วนนนน
//ซุบซิบ พี่หมีสามารถมากวานนี้ซัดบุฟเฟ่ต์ แต่เช้านี้น้ำหนักลง 5555 แต่ก็วนเวียนอยูที่ 58.5 น่ะละ
ไปก่อนนะค๊า//จุ๊บๆ พรุ่งนี้อย่าลืมวิ่งไปเจิมให้พี่หมีน๊า


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 10 กรกฎาคม 2554 เวลา:9:47:48 น.  

 
อิ อิ ลื๊มมมมมมม ได้เจิมอีกละ กรี๊ดดดดดดดดดด


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 10 กรกฎาคม 2554 เวลา:9:48:36 น.  

 
เมื่อคืนมื้อค่ำเราเผลอไปทานข้าวผัดปูด้วยละ!


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 10 กรกฎาคม 2554 เวลา:12:36:20 น.  

 
ตัวเองจ๋า สอนลงรูปข้างหลังให้หน่อย ใบสาระแน... สดหน้ากินมาก ๆ เราชอบกิน สาระแน ....
เข้ากับบุคลลิกเราเลย..


โดย: usakhae_177 วันที่: 10 กรกฎาคม 2554 เวลา:15:55:51 น.  

 
แวะมาเยี่ยมและให้กำลังใจน้องจ้ะ เขียนละเอียดน่ะดีแล้วนะคะ


โดย: peepa2009 วันที่: 10 กรกฎาคม 2554 เวลา:19:03:23 น.  

 
ลูกชิ้นจัมโบ้บิ๊กเบิ้มมากๆ..
ตอนนี้ก็กำลังลดอยู่เหมือนกันค่ะ
ได้ลองสูตร ข้าวโอ๊ต ลูกเดือยและก็ถั่วอัลมอลด์มั้ยคะ
อ่านมาจากพันทิพย์ค่ะ
ลองทำตามเค้าดู 2อาทิตย์ลดได้เกือบ3กิโลน่ะค่ะ..
อาทิย์หน้าว่าจะเริ่มไปวิ่งออกกำลังกายตอนเช้าแบบวันเว้นวันเห็นเค้าว่าถ้าออกกำลังกายด้วยจะลดได้เร็วขึ้น..
เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: ต่ายจิ (NENE77 ) วันที่: 10 กรกฎาคม 2554 เวลา:20:49:09 น.  

 
55555 ตื่นสายรึ ไม่ทันเจิมอ่ะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 11 กรกฎาคม 2554 เวลา:7:33:14 น.  

 
[ Click Me More Comment ]




อรุณสวัสดิ์เช้าวันจันทร์ค่ะ น้องบี


โดย: KeRiDa วันที่: 11 กรกฎาคม 2554 เวลา:8:00:19 น.  

 
ใช่เลยพี่บี อากาศร้อนอบอ้าวจริงๆ ได้น้ำแดงโซดาสักแก้ว คลายร้อนดีพี่
งั้นหนูเอาไอติมมาฝากพี่ละกันนะ
อิอิอิ มาฝากหลายแท่งหน่อยเผื่อลูกพี่ด้วยอ่ะ


โดย: Sang Sang Ja วันที่: 11 กรกฎาคม 2554 เวลา:10:16:48 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

กรุ๊ปบีราศีสิงห์
Location :
นครปฐม Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




บล๊อกนี้ยินดีและต้อนรับเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ทุกคนจ้า






   
Friends' blogs
[Add กรุ๊ปบีราศีสิงห์'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.