Group Blog
 
 
มีนาคม 2554
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
29 มีนาคม 2554
 
All Blogs
 
30.3.54 สิ้นเดือนมีนา แต่หนาวค่อดดๆๆ

สวัสดีเพื่อนๆทุกท่านวันอากาศหนาว อุณหภูมิบ้านเรา 20 องศาค่ะ หนาวมากมาย


นน. วันนี้ 53.80 กก.
เปลี่ยนแปลง - 0.50 (วิ๊ววววววดีใจ ไม่เด้งขึ้นอย่างที่คิด)



อาหารเมื่อวาน


9.00 กาแฟฟิตเน่ + โฮลวีตปิ้ง 1 แผ่น

12.40 ข้าวโอ๊ต 3 ชต. (ยุ่งจนไม่มีเวลาหาของกิน)


14.00 ข้าวผัดไข่ 1 จานพอเหมาะ (ทำอาหารง่ายๆทานเพราะรีบ)

16.00 โอวัลตินร้อนโนซูก้า กินกะเค็กกล้วยหอม S&P 1 ชิ้น

17.00 เมล็ดทานตะวันแบบไม่มีเปลือก 1 ฝ่ามือ

18.30 มื้อรวมมิตร ยากิโซบะ 1 ซอง + กล้วยหอม 1 ลูก + ลำใย 14 ลูก + คอนเฟล็ก 1 ฝ่ามือ (หลังจากว่างป้าก็กินแหลกเหมือนเดิม)


21.40 กล้วยหอม 1 ผลปิดท้าย


*ดื่มน้ำอุ่นประปรายทั้งวันเพราะป้าหนาวมาก วันนี้ก็หนาวอีกแล้ว ข่าวบอก กทม. อุณหภูมิจะลดลงอีกจ้า สงสารคนที่โดนน้ำท่วม และมีเครื่องนุ่งห่มไม่ครบจัง คงหนาวน่าดู*




00.30-6.10


บันทึกปิดท้าย: คาดว่าที่ นน. ลงเป็นเพราะวุ่นตั้งแต่เช้า-บ่ายเลยค่ะ


Create Date : 29 มีนาคม 2554
Last Update : 30 มีนาคม 2554 12:10:51 น. 28 comments
Counter : 1050 Pageviews.

 
//กอดดดดดดดดด หนาวววววววุ๊ย


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:7:42:58 น.  

 
เมื่อคืนไปถอยเบเกอรี่มาหมดไปตั้ง 90 บาท 555555
เอามาฝากคนน้ำหนักลงละกัน^^

เค้กฝอยทอง



รวมญาติเบเกอรี่


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:7:49:00 น.  

 
ทั้งปากน้ำสงสัยจะมีเจ้านี้เจ้าเดียวที่ซื้อทีไรหมดไม่ถึง 100 ไม่งั้นนะ ร้อยกว่าบาททุกเจ้าสิน่า
น้ำมันมะพร้าวถ้าช่วยเผาผลาญจริงก็จะกัดฟันกินต่อไป
อิ อิ ตัวเองไม่กินส่งมาให้เค้าทางเครื่องนินเลยนะ เค้าจะรอ 55555


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:7:51:35 น.  

 
สวัสดีตัวเอง บ้านเราขนาดปิดประตูหมดยังเย็นเลย บ้านอยู่สุดซอยไม่มีบ้านอื่นกั้นเลยหนาวสุด ๆ เดือนนี้ค่าไฟลดแน่ ไม่ได้เปิดแอร์มาหลายวันแล้ว ตัวเองกินอาหารกลางวันนอกบ้านทุกวัน ไปรอน้องแป้งเหรอ ช่วงรอเนี่ยอันตรายเน้อ เสียเงินเพิ่ม น้ำหนักเพิ่มถ้าไม่ระวังปากนะจ๊ะ


โดย: แขมาแล้วจ๊า (usakhae_177 ) วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:8:23:32 น.  

 
มอร์นิ้งจ้าาาาา หนาวมากเลยพี่ ที่บ้านมี๊นะอุณหภูมิวัดเมื่อเช้า 19 องศา หนาวมากกก

เก่งจังหายไป0.5 กิโลเลย ฮิ้ว อย่างนี้ต้องฉลอง

อากาษอย่างนี้น่ากินพวกหม้อไฟเน๊อะพี่


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:8:34:55 น.  

 
*** กลับ มาแก้คำผิด --อากาษ เป็นอากาศ--

อายนะเนี่ย



โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:8:35:47 น.  

 
พี่บีวันนี้มาเช้าแก้ตัวเมื่อวานเหรอค่ะ......


ดีใจด้วยน้ำหนักลงเยอะเลยพี่ ลำใยทำอะไรพี่ไม่ได้ 55555


บางแสนหนาวมากมาย ยุ้ยนอนห่มผ้านวม 2 ผืน ใส่ถุงเท้าด้วย ห่มจนรู้สึกว่าหนัก แต่ก็ยังอยากจะห่ม ..........


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:8:38:51 น.  

 
ติ๊กก็ดื่นน้ำอุ่นเหมือนกันค่ะ ไหน ๆ จะดื่มน้ำอุ่น เลยเอาชาสมุนไพร ชาดอกไม้ใส่ไปด้วยซะเลย


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:8:49:16 น.  

 
อยากกินอ่ะตัวเอ๊งงงงงงงงง

เค้กเครป


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:9:41:15 น.  

 
สวัสดีวันหนาวๆๆ
ที่นี่ก้อหนาวเหมือนกัน แถมลมนิดๆ แสงแดดจ้าๆ หนูละไม่ชอบหน้า spring ของที่นี่เลย
แวะมาบอกว่า หนูอัพบลอคแล้วนะ
ไปเจิมให้หน่อยเร้ว พี่หมีเอาขนมมาล่อแต่เช้าเลยเน้าะ ว่าแล้วก้อขอตัวแวะไปเยี่ยมพี่ใหญ่ซะหน่อย
Have a great day na ka.


โดย: ฟ้า (kuvasu ) วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:10:33:30 น.  

 
ดูชัดๆนะ 2 ชิ้นนี้ตั้งใจจะไปชิมวันเสาร์อ่ะ

เค้กชานม



นี่ก็เครป แต่เครปไรก็ไม่รู้


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:12:14:29 น.  

 
บ้านพี่หมีอยู่กลางตลาดอ่ะ หันซ้ายรึขวาก็ของกินทั้งน๊านนน//อ้วนนนน


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:12:15:48 น.  

 
ยังไงฝากลดน้ำหนักเผื่อด้วยนะคับ ลดเองไม่ลงอ่า
วันนี้ก็หนาว อาบน้ำทีวิญาณจะหลุดจากร่างให้ได้ บรึ๋ยยย


โดย: ชายพจน์ (ครีมโซดาซ่า ) วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:12:19:43 น.  

 
555 มีคนบอกว่าชิ้นละ 90 บาทค่ะ เป็นเค้กเครปชานม
ร้านดอกไม้ขาว อยู่ตรงข้ามโรงพยาบาลหัวเฉียว เลยมุ่งมั่นว่าเสาร์นี้ฝังเข็มเสร็จจะไปชิมให้ได้ค่ะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:12:32:55 น.  

 
นี่ถ้าบ้านอยู่ใกล้ตัวเองจะให้คุณฝาชีไปอัพเครื่องให้แล้ว ขนาดซ่อมเครื่องที่ทำงานให้สาวๆ เด็กมันบอกปิดห้องซ่อมส่วนตัวได้ไหมพี่แข แหมมันยอมอุทิศตัวกันเลยนะเนี่ย


โดย: แขจ๊า (usakhae_177 ) วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:12:44:16 น.  

 
พี่บียุ้ยไฟท์บังคับจองที่พักไปแล้วด้วย ยังงัยก็คงต้องไปล่ะค่ะ หวังว่าอาทิตย์หน้าสถานการณ์จะดีขึ้นอ่ะค่ะ


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:12:51:44 น.  

 
ของกินเต็มบล๊อกเลยพี่บี ตอนนี้มี๊นั่งกินฝอยทองกับกาแฟ ร้อนจ้า แต่ใจจริงอยากกินเค้กมากกว่า 555


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:12:59:41 น.  

 
บ้านนี้ขนมเต็มบ้านเลยนะคะ


โดย: bia4618 วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:13:31:19 น.  

 
ตอนแรกเริ่มชิทอัพก็ได้ แค่ 10-20 ครั้งเองค่ะ ก็ค่อยๆเพิ่มขึ้นเรื่อยๆค่ะ สู้ๆนะคะ


โดย: bia4618 วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:15:20:36 น.  

 
สวัสดีค่ะ มาพร้อมกับความรู้เล็กๆน้อยๆ นะคะ อาจจะยาวไปหน่อยแต่ก็มีหลากหลายสิ่งที่เรายังไม่รู้ ลองอ่านดูนะคะ


ชายคนหนึ่งเพิ่งจะมาพูดได้ ตอนอายุ 4 ขวบ ชายคนนั้น...เพิ่งจะมาอ่านหนังสือออกตอนอายุ 8 ขวบ ชายคน นั้น...เคยถูกไล่ออกจากโรงเรียน ชายคนนั้น...เคยถูกปฎิเสธจากโรงเรียนอาชีวะ แห่งซูริค ชายคนนั้น...เคยถูกอาจารย์ระบุว่า "สมองช้า ไม่ชอบสังคมและ ล่องลอยอยู่ในความฝันอันโง่เขลาของตัวเองตลอดเวลา" ชายคนนั้น...ชื่อ "อัล เบิร์ต ไอสไตน์" บิดาแห่งปรมาณู
(ทุกวันนี้เรายังได้ยินคนพูดถึงคนคนนี้อยู่ประจำ บริษัทเราก็มักจะเอาวิธีคิดของคนผู้นี้มาใช้อยู่บ่อยครั้งเช่นกันค่ะ ^_^ )
**************************************
ชายคนหนึ่งเคยถูกปฎิเสธจากโรงเรียนเตรียมทหารเวสต์พอยต์ ชายคนนั้น... ลองสมัครใหม่ดูอีกที ชายคนนั้น...ถูกปฎิเสธอีกครั้ง ชายคนนั้น...พยายาม เป็นครั้งที่สาม ชายคนนั้น...ได้รับอนุญาตให้เข้าเรียน ชายคนนั้น...ได้ เป็นทหารสมใจ ชายคนนั้น...เข้าไปอยู่ในหน้าประวัติศาสตร์สงครามโลกครั้งที่ สองได้สำเร็จ ชายคนนั้น...ชื่อ "นายพล ดักลาส แมคอาเธอร์" ผู้พิชิตแปซิ ฟิคแห่งสงครามโลกครั้งที่สอง
*****************************************
ชายกลุ่มหนึ่งเป็นนักดนตรี ชายกลุ่มนั้น...เคยถูกปฎิเสธจากผุ้บริหารคน หนึ่งจากบริษัทเดคคาเรคคอร์ต้ง ชายกลุ่มนั้น...ถูกปฎิเสธด้วยเหตุผลที่ ว่า "เราไม่ชอบเสียงเพลงของพวกเขา และกลุ่มนักดนตรีที่เล่นกีตาร์กำลัง จะหมดสมัยแล้ว" ชายกลุ่มนั้น...มีนามว่า "เดอะ บีเทิลส์" สี่เต่าทองแห่ง ตำนาน

***************************************
ชายคนหนึ่ง...เป็นนักกีฬา ชายคนนั้น...เล่นบาสเกตบอลให้กับทีมโรงเรียน มัธยม ชายคนนั้น...เคยถูกคัดออกจากทีมโรงเรียน ชายคนนั้น...ชื่อ "ไม เคิล จอร์แดน" หนึ่งในนักกีฬาบาสเกตบอลที่ทำเงินมากที่สุดในโลก

(ชอบคนนี้มากเลยค่ะ เป็นแรงบันดลาลใจให้เราทำอะไรดีๆอีกเยอะเลย)
****************************************
ชายคนหนึ่งเรียนปริญญาตรี ชายคนนั้น...เคยถูกจัดให้เป็นแค่นักศึกษา ระดับกลางเท่านั้น ชายคนนั้น...เคยสอบได้อันดับที่ 15 จากนักศึกษา 22 คนใน วิชาเคมี ชายคนนั้น...ชื่อ "หลุยส์ ปาสเตอร์"
****************************************
ชายคนหนึ่งเป็นนักร้อง ชายคนนั้น...เคยถูกผู้จัดการของ แกรนด์โอเลโอ เพรย์ไล่ออก ชายคนนั้น...เคยโดนดูถูกว่า "แกมันไปไม่ถึงไหนเลย แกควร กลับไปขับรถบรรทุกมากกว่า" ชายคนนั้น...ชื่อ "เอลวิส เพรสลีย์"
**********************************************
หญิงคนหนึ่งเป็นนางแบบผู้เปี่ยมไปด้วยความหวัง หญิงคนนั้น...ทำงานให้ กับบริษัทบลูบุ๊คโมเดลลิ่งเอเจนซี่ หญิงคนนั้น...เคยโดนผู้อำนวยการบริ ษัท บลูบุ๊คโมเดลลิ่งเอเจนซี่ดูถูกว่า "เธอควรไปเรียนด้านเลขาฯหรือไม่ ก็แต่งงานเสียดีกว่า" หญิงคนนั้น...ชื่อ นอร์มา จีน เบเกอร์ หรือที่รู้จัก กันในนาม "มาริลีนมอนโร" นั่นเอง

******************************************
ชายคนหนึ่ง หลงใหลในคอมพิวเตอร์อย่างมาก ชายคนนั้น...ชอบหมกตัวกับ คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ชายคนนั้น...ถูกเพื่อนมองว่า "สกปรก - บ้า คอมพิวเตอร์" ชายคนนั้น...เคยเสนอซอฟแวร์ระบบให้กับ แอปเปิ้ล คอมพิวเตอร์ ชายคนนั้น...ถูกปฎิเสธอย่างไม่ใยดี ชายคนนั้น...ปัจจุบัน คือผู้ให้การช่วยเหลือด้านเงินทุนกับ แอปเปิ้ลคอมพิวเตอร์ ชายคนนั้น...เคย ถูก ไอบีเอ็ม มองว่า "แค่เด็ก" ชายคนนั้น...ปัจจุบันเป็นผู้นำบริษัทซอฟแวร์ ที่ทรงอิทธิพลมากที่สุดในโลก ชายคนนั้น...ชื่อ วิลเลี่ยม เฮนรี่ เกตส์ ที่ สาม หรือที่รู้จักกันในนาม "บิลล์ เกตส์" ผู้ก่อตั้งไมโครซอฟต์ มหาเศรษฐี อันดับหนึ่งของโลก ผู้ถือครองสินทรัพย์กว่า 46,000 ล้านเหรียญ



รักษาสุขภาพด้วยนะคะ เดี๋ยวพรุ่งนี้จะหาเรื่องสบายๆมาฝากค่ะ ^_^



โดย: ภายใต้ วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:15:26:57 น.  

 
ตอนนี้หนูกลัวไปหมดเลย กลัวอ้วน กลัวอด สุดท้ายกลัวอดชนะ อ้วนลดทีหลังก็ได้ 555

กรุงเทพเริ่มอุ่นแล้วจ้า อยากไปออกกำลังกายนะพี่ แต่ติดที่หนาวและแดงเดือดนี่แหละ เหตุผลในการงดออกกำลังกายเยอะ ดังนั้นสมควรเห็นว่าวันนี้งดออกกำลังกาย 555


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:15:47:12 น.  

 
ไข่เยี่ยวม้าไม่ได้ชอบค่ะ แต่กินได้ แล้วโต้งชอบ เลยซื้อมาตุนบ่อย ๆ เวลาขี้เกียจไม่มีอะไรกิน ก็กินค่ะ

เมื่อก่อนติ๊กก็ไม่กินเหมือนกันค่ะ มากินตามโต้งเนี้ยแหล่ะ แหะ ๆ


โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:15:53:44 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
สงสารคนน้ำท่วมจิงๆ ค่ะ
หนาวมากๆ เลย
เรายังไม่อยากโดนน้ำเลย อิอิ


โดย: รักดี09 วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:16:06:56 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้พี่บี นานๆจะแวะมาทีนะคะ เพราะอยู่บอษัทเข้าบล็อกพี่บีมะได้ค่ะ เออเร่อตาหลอด คาดว่าเป็นเพราะชื่อของพี่นี่แหละค่ะ


โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:19:48:00 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

วันนี้ก้อไปทำงานตามปกติแล้ว
หลังจากหยุดไป1วัน เพราะหัวใจเต้นแรงผิดปกติ แต่โอเคไม่มีปัญหา แวะมาเยี่ยมก๊าน อิอิอิ :)

ปุ้มน้ำหนักสูงสุดตอนท้อง 52 กก เอง ตอนนี้อยากขอสัก 48 ไม่ถึงสักที 555


โดย: สาวสะตอใต้ วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:19:50:16 น.  

 
ใช่ค่ะ สภาพอากาศแบบนี้คงทางใต้คงจะแย่น่าดูค่ะ


โดย: นายยีราฟน้อย วันที่: 30 มีนาคม 2554 เวลา:21:58:55 น.  

 
ก๊อกๆๆๆ ตื่นรึยังจ๊ะ....


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 31 มีนาคม 2554 เวลา:8:28:48 น.  

 
มอร์นิ้งจ้า หนาวๆอย่างนี้ตื่นหรือยังน้อ


โดย: มามี๊ของชิโร่ วันที่: 31 มีนาคม 2554 เวลา:8:37:59 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

กรุ๊ปบีราศีสิงห์
Location :
นครปฐม Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




บล๊อกนี้ยินดีและต้อนรับเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ทุกคนจ้า






   
Friends' blogs
[Add กรุ๊ปบีราศีสิงห์'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.