9 Nov. 9 November ^^ ขอเขียนแพลนบล็อกล่วงหน้า เพราะขี้เกียจไปทะเลาะกับคอมที่ทำงานค่า ตอนแรกกะว่าจะกลั้บบ้านมาเล่นฮูล่าฮูปแต่เนื่งจากเล่นไปแล้ว เจ็บมากมากเลย สงสัยต้องพักให้มันหายช้ำก่อน ฮือๆๆๆ พักหนึ่งวัน แล้วก็ตั้งใจแน่วแน่ กินก่อน หกโมง เย็นค่า คือมื้อเย็นจะกินก่อนหกโมงเยนเพราะว่า กลับมาก็จะได้ออกกำลังกาย อาบน้ำนอน พอดี๊พอดี อิอิ วันนี้เลขที่ออก 66.1 Yeah เมนูที่แพลนไว้นะคะ มีวัตถุดิบเรียบร้อย เช้า ข้าวโอ๊ต สี่ ช้อนยาว ทูน่าครึ่งกระป๋อง ใส่ผักบวบกับบล็อกโคลี่นิดหน่อย กาแฟเนเจอร์กิฟ สอง ห่อ ทานทั้งวันค้า มีเพิ่ม มะละกอ กับ ลูกพลับ นิดหน่อยค่ะ ซื้อมาถุงละ ยี่สิบบาท กินไปนิดหน่อย ที่เหลือเอาไว้กินตอนก่อนเลิกงาน อิอิ เที่ยง บวบหั่น กับบล็อกโคลี่หั่น เอาไปเวฟ ใส่ทูน่าครึ่งกระป๋องที่เหลือ ราดด้วยน้ำพริกกะปิครึ่งถุง จากเมื่อวานค่ะ แล้วก็มีมะเขือเปราะ สามสี่ลูก ทานสดๆหั่นลงไป บ่าย นม หนึ่ง กล่อง รสอะไรก็ได้ มีเพิ่ม ขนมบ๊วยเหรียญ สี่ ห่อ กินแก้เครียด เอิ้กกกก เย็นก่อน หกโมง (หรือก่อนเลิกงานเนี่ยแหละค่ะ) แลคตาซอย หนึ่ง กล่อง ลูกพลับกับมะละกอ ที่เหลือ เยอะเหมือนกัน น่าจะไม่ออกนอกแพลนแต่ประการใด เพราะใช้ชีวิตการกินได้เรียบง่ายมาก เดี๋ยวตอนเยนรอดูว่า จะฮูล่าไหวมั้ยน้อ   Create Date : 08 พฤศจิกายน 2553 3 comments Last Update : 9 พฤศจิกายน 2553 15:48:38 น. Counter : 245 Pageviews. Share Tweet

เก่งจังกินข้าวโอ๊ตได้ด้วย มะวานเจนเพิ่งยกให้แม่บ้านที่ทำงานไปเอง ก้อมานไม่อาหย่อยนี่นา..เอาใจช่วยนะคะ   โดย: เจน (blessedboom ) 9 พฤศจิกายน 2553 13:06:14 น.

เรื่องฮูลาฮุปลองทนเล่นดูแปร๊บนึงแล้วมันจะหายเจ็บล่ะ แต่ลองดูนะคะ ถ้ามันเจ็บมากก้อพักไว้ก่อน เด๋วเป็นไรไป..สู้ๆนะคะ   โดย: เจน (blessedboom ) 9 พฤศจิกายน 2553 13:11:24 น.

5555 คือลองทนแล้วเดี๋ยววันนี้จะกลับไปลองใหม่ เนื่องจากมันไม่ได้เจบธรรมดา มันเขียวและม่วงแล้วด้วย หุหุ ส่วนข้าวโอ๊ต เราว่ามันอร่อยนะ ปกติเราไม่ชอบกินข้าวอ่ะ อะไรธัญพืชๆๆเราชอบนักแหละ ข้าวโอ๊ตนี่ ชงกินเปล่าๆกินได้เป็นกะละมังเลยมั้ง หุหุ (เลยต้องจำกัดการกินหน่อย อิอิ)   โดย: สวยไม่มีลิมิต!! 9 พฤศจิกายน 2553 16:51:39 น.

• Bloggang.com