EveRy thing fOr MySelf
<<
พฤศจิกายน 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
19 พฤศจิกายน 2553
 
 
วันแรกของการเข้ารวมโครงการกับพี่ตาม

อัพเดตอาหารเมื่อวานจ้า

ชื่อ แนนนี่
log in สวยไม่มีลิมิต!!

น้ำหนักเมื่อเริ่มต้นวันที่ 18/11/10 = 66 kg
น้ำหนักวันนี้ 66kg
น้ำหนักวันนี้ลดไปได้จากวันเริ่ม 0 kg

เป้าหมายในเดือน พฤศจิกายนนี้
น้อยกว่า 65

ร่วมกิจกรรมจับสลากของขวัญหรือไม่
แน่นอน

จะตั้งชื่อโครงการจับสลากกันว่าไรดี
..........................??

จุดที่พัฒนาขึ้น
.........................

จุดที่สังเกตเห็น
..........................

จุดที่ต้องปรับปรุง
..........................
18 November วันที่ 1
เช้า
ขนมบัวหิมะ 3 ชิ้น
ข้าวโอ๊ต 2 ชต. กับ ผัดเผดหมูมะเขือ 4 ชต.
กาแฟเนเจอร์กิฟ 2 ห่อ ทานทั้งวัน

เที่ยง
ลูกพลับ 2 ลูก
ข้าวโพดขาว 2 ฝักกลาง (หั่นมาถุงละ 15 บาท)

เย็นกลับห้อง
แลคตาซอยครึ่งกล่อง
อัลมอนด์ ถุง ครึ่ง
ขนมบัวหิมะ หนึ่ง ชิ้น
ลูกพลับ ครึ่ง ลูก

แบบว่า.............ไม่มีคำบรรยายในมื้อเยน
หนูจะปรับปรุงค้า


มาอัพๆๆๆล่วงหน้าไว้ก่อนของวันนี้ แบบว่าวันนี้มีปาตี้เดี๋ยวลืม

เช้า
หมูปิ้ง สาม ไม้ ไม้ห้าบาท ข้าวโอ๊ตสองช้อนครึ่ง ไข่ขาวหนึ่ง ไข่แดงครึ่งนึง

เที่ยง
ข้าวโพดสิบบาท
เค้กช็อกโกแลต สองคูณสองนิ้ว หนึ่งชิ้นพี่ที่ทำงานซิ้อมาฝาก


Create Date : 19 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 19 พฤศจิกายน 2553 17:06:24 น. 7 comments
Counter : 296 Pageviews.

 
แวะมาทักทายคะ ทำไมเราไม่เห็นข้าวในมื้ออาหารเลย เห็นแต่ขนมคะ หรือว่าเราจะดูผิดเนี้ย ยังไงก็สู้ๆนะคะ


โดย: ซักวันฉันจะสวยให้เธอดู วันที่: 19 พฤศจิกายน 2553 เวลา:10:25:43 น.  

 
มาเป็นกำลังใจให้แล้วค่ะ สู้ๆ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 19 พฤศจิกายน 2553 เวลา:11:21:18 น.  

 
ขนมเนี่ย ยิ่งกินยิ่งเพลินค่ะ ยิ่งกิน ก้อจะยิ่งอยากกินต่อ..ไม่เป็นไรเอาใหม่ๆ


โดย: เจน (blessedboom ) วันที่: 19 พฤศจิกายน 2553 เวลา:12:01:57 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะคร๊า


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 19 พฤศจิกายน 2553 เวลา:14:21:39 น.  

 
ยินดีต้อนับสมาชิกใหม่คะ แต่ว่าเมนูแปลกๆนะคะ

ลองเข้าไปดูเมนูตัวอย่างของพี่ตามดูคะ


โดย: beebrown วันที่: 19 พฤศจิกายน 2553 เวลา:20:53:24 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: WikiPK วันที่: 19 พฤศจิกายน 2553 เวลา:21:26:53 น.  

 
หง่าๆๆ ขอบคุณทุกำลังใจ

อย่างที่เห็นๆค่ะ ช่วงนี้ไม่ได้ออกจากออฟฟิศไปกินข้าวเลยอ่ะค่ะ เมนูออกจะแปลกอย่างที่ว่า ขนมก็ส่วนใหญ่จะมีคนซื้อมาให้ กำลังพยายามปรับเมนูให้เป็นปกติอยู่ค้า


โดย: สวยไม่มีลิมิต!! วันที่: 20 พฤศจิกายน 2553 เวลา:18:11:35 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 

สวยไม่มีลิมิต!!
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add สวยไม่มีลิมิต!!'s blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com pantip.com pantipmarket.com pantown.com