Bloggang.com : Schnitzer : Day22

nu~jang

มิถุนายน 2554

			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

27 มิถุนายน 2554

Day22

Day22

BW 56.0 kg.
07.00 - โยเกิร์ตดีท๊อก + ขนมปัง 1 แผ่น (เบื่อโฮลวีทแล้ว)
10.00 - เงาะ 5ลูก
11.30 - ข้าว 2 ช้อน + ไก่อบ + แกงส้มผักรวม
14.00 - กาแฟโบราณ
16.30 - แอปเปิ้ล1/2 ลูก

ยังไม่มีความคิดออกกำลังกายเลยอ่ะ ง่วง ๆ

Create Date : 27 มิถุนายน 2554

Last Update : 27 มิถุนายน 2554 16:40:09 น.

1 comments

Counter : 297 Pageviews.