Day 5
BW 57.5 kg.ขึ้นอีกแหละ 07.00 - ข้าว+ผัดบร๊อคโคลี่ + ขนมปัง 11.00- ข้าว +ยำหมูยอ+แกงสัปปะรด + กาแฟโบราณ 14.00 - ผัดไทย 3 คำ+ ฝรั่ง 1 ชิ้น 17.00 -กาแฟสด
วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลยอ่ะ ทำงานถึง สามทุ่มเลย
Create Date : 10 มิถุนายน 2554 |
|
0 comments |
Last Update : 10 มิถุนายน 2554 16:47:59 น. |
Counter : 313 Pageviews. |
|
|
|