|
Day13
BW ไม่ได้ชั่งค่ะ วันนี้ไม่มีเครื่องชั่ง เพิ่งตื่นเมื่อคืนนอนดึกทะเลาะกับสามี
09.30 - โยเกิร์ต ดีท๊อก + ข้าว + แกงพม่าหมู (เผ็ดมาก)
12.00 - ข้าว (1 ช้อน)+ แกงพม่า นิดหน่อย
17.00 - กาแฟสด + แอปเปิ้ล ครึ่งลูก
ฮูล่าฮูป วิ่งไปด้วย ครึ่งชั่วโมง
พรุ่งนี้จะเข้าสูตรลดน้ำหนักแล้วน่ะ
| Create Date : 18 มิถุนายน 2554 |
|
2 comments |
| Last Update : 18 มิถุนายน 2554 20:55:56 น. |
| Counter : 386 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
มาแวะชมบล็อกค่ะ
อย่าลืมแวะไปชมบล็อก สถานที่ท่องเที่ยว ของน้ำชานะค่ะ
//thailandtravel.bloggang.com/