11 มิย.>>61.3 สมรรถภาพทางการกินเสื่อมลงระดับหนึ่ง ชีวิตเรื่อยเปื่อย กินผักกินหญ้าไปตามเรื่องตามราว ว่าจะกินสูตรพร้อมเพื่อนยูนแล้วเชียว แต่ยักษ์ยังมะพร้อมอ่ะ ดันได้รับคัดเลือกเป็นตัวแทนไปออกงานแฟชั่นโชว์ตั้ง4วัน ให้เหน็บปิ่นโตไปด้วยก้อเกรงว่าจะดูไม่สมเกียรติ อิอิ อย่าเพิ่งอ้วก มันคืองาน food fashion show นะเอง หุหุ ที่ร้านจะเอาอาหารไทยไปตั้งบู๊ธขายของ GM เลือกยักษ์ไปขายผัดไทยอ่ะ ต้องใช้คนที่กล้ามใหญ่และถึก ไม่ใช่ไปใส่ชุดไทยยืนขายของอย่างเดว ต้องช่วยกันแบกหามสัมภารกด้วย แตกแน่งานนี้ยักษ์เอ๋ย ยักษ์กินเป็นเพื่อนยูนวันนี้วันนึงนะตะเอ๊ง ตอนกลางวัน ผักต้ม ไข่ต้ม แค่ลูกเดวพอ ไม่ชอบกินเลยไอ้ผักกาดต้มเฉยๆไม่มีน้ำพริกแบบนี้อ่ะ ยิ่งกินกับไข่ต้มแล้วตาเหลือกเลย นี่ของมื้อเย็น กินผักป๊อบอายราดแจ่ว ดูดีมีสถุน ถลกหนังไก่ทิ้งอย่างไม่ใยดี กลัวโดนพี่ปลาเช็คบิล เพราะโดน warning ไปแล้วใบนึง อย่างที่บอกอ่ะ ช่วงนี้สมรรถภาพทางการกินเสื่อมลงระดับหนึ่ง เมื่อวานไปตลาดนัด ก้อกินไปแค่2อย่าง แต่ถ้าเทียบกับผู้หญิงปกติ ยังถือว่ามาก กินไม่ค่อยเยอะเหมือนอดูด ไม่ค่อยหิวพร่ำเพรื่อ หมายถึงอาหารนะ ไม่เกี่ยวกะมอคค่าปั่น ออกตัวดังเอี๊ยดแบบนี้ ก้อคือว่า วันนี้มันซดไปแก้วนึง เหอ เหอ นั่งกินคนเดียว เหงาดี พยามถ่ายมุมที่คิดว่าเล็กที่สุดแล้ว ได้เท่านี้จริงๆ นั่งพุงปลิ้นแบบเหงาๆอยู่ในนี้ พิกัด ณ บัดนาว เป้าหมาย 12 โล ขูดออกไปแล้ว 5.7 เรามาไกลเกือบถึงครึ่งทางละ จะไม่มีอะไรให้เห็นเป็นรูปธรรมเลยเหรอว่าชั้นผอมลง ไม่มี๊ ไม่มีเลยจริงๆ แล้วไอ้ 5.7 โลที่มันหายไปอ่ะ มันคือ????? ใครก้อด้ายบอกที เจี๊ยกกกกกกก ฤามันคือลม หรือว่ายักษ์พองลม อึ่งอ่างยักษ์ ฮ่วย ฮ่วย ฮ่วยยยยยย   Create Date : 11 มิถุนายน 2552 32 comments Last Update : 18 มิถุนายน 2558 14:28:03 น. Counter : 522 Pageviews. Share Tweet

อยากสมรรถภาพการกินเสื่อมมั่งอ่ะ มันไม่เสื่อมเลย แถมยังประสิทธิภาพดีอีกต่างหาก   โดย: jrom 11 มิถุนายน 2552 5:22:31 น.

ใบ้ หวยแต่เช้าเล้ยย   โดย: kaikamja 11 มิถุนายน 2552 5:22:56 น.

น่าอิจฉาจังน้ำหนักเค้าขึ้น มาเป็นมากกว่าตัวเองแล้ว ห้ามใจไม่ให้กินบ่ได้   โดย: GoongGie 11 มิถุนายน 2552 5:59:49 น.

สวัสดีคะ ยามไม่ได้หลับยามหยิบให้พี่เอง เลย 555 จริงนะ มีความสุขมากๆๆคะ   โดย: Mooky Miracle Mom 11 มิถุนายน 2552 6:34:51 น.

ทำไมผมมาเจิมไม่ทันบ้างน๊า.....   โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v 11 มิถุนายน 2552 6:36:41 น.

สู้สู้ค่ะ เหลืออีกไม่กี่โลเอง ทำได้อยู่แล้ววค่ะ   โดย: sansa 11 มิถุนายน 2552 8:08:48 น.

หุหุ งาน food fashion show ก็อาหารแยะอะจิ ระวังจะอดใจไม่ไหวนะค่ะ   โดย: under-star 11 มิถุนายน 2552 8:16:16 น.

อะไรกันค๊าอ้อมใจคนสวยถึกคูโบต้า...ตัวเลขลดลงๆ ทู๊กวัน ดีใจด้วยน๊า.....ตอนนี้ผอมลงแล้วใส่ชุดไทยงามแน่นอน อย่าลืมถ่ายรูปมาให้ยลโฉมบ้างน๊า... ตะเองอ่ะ เค้าเคยบอกไปที่บล๊อคก่อนๆ ของตะเองมั่งแล้วว่าต้องออกกำลังกายเพื่อเฟิร์มกล้ามเนื้อ ออกกำลังกายในที่นี้ต้องออกทั้งคาร์ดิโอ้+เวทเทรนนิ่งด้วย ไม่งั้นก็ไม่ลีนสมใจน๊า ลองหาท่าเล่นไรต่างๆ ดู พี่กูเกิ้ลอ่ะมีเย๊อะหลายล้านอย่าง ฟรีด้วยแหละ ลองดูน๊า... ปล. เค้าก็มีงานทำนะตะเอง ตำแหน่งผีบ้านผีเรือนไง ทำงานบ้านยิกๆๆๆ ทั้งวันเลย..ตำแหน่งควบก็คือเขียนบล๊อคนี่แหละ อิอิ สมองมันพุ่งปรู๊ดดดดดทู๊กวันเรย   โดย: ToY (tiny ) 11 มิถุนายน 2552 8:17:09 น.

กี๊ดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด หร่อน !!!! หร่อนคิดจะประหารชั้นไปถึงหนายยยยยย ยะ นั่นมันน้ำหนักเรอะนั่น ไหงมันลดเอาลดเอาแบบนั้นฟระ ชั้นไม่เชื่อเด็ดขาด.... เป็นตายร้ายดียังงัยก็บ่เชื่อ หร่อนทำ photoshop แก้ไขตัวเลขชิมิชิมิ สารภาพมาซะดี ๆ ความผิดจะเหลือกึ่งนึง.... อิอิ. แต่ถ้ามันคือความจริง ชั้นก็ขอปรีดาไปกะหล่อนด้วยย่ะ แปะ แปะ หล่อนทำสำเร็จแล้ว ขอเชิญรับรางวัลทัพพีทองคำ ก๊าก ชั้นต้องยอมรับว่าหร่อนน่ะ สามารถยิ่ง หร่อนทำได้เยี่ยงไร มิใยหร่อนจะกระซิบเคล็ดลับให้เพื่อนแสนงามคนนี้ได้รู้มั่ง ...ถือว่าเอาบุญนะแก ชั้นอยากหนักเท่าแกจิง ๆ น้า....   โดย: พะยูนศรี 11 มิถุนายน 2552 8:25:03 น.

ป.ล. 1. มะขามเปียก ถ้าไม่ใช่ผลไม้แล้วมันเป็นข้าวราดแกงรึงัยยะ 2. เวลาแกลดความอ้วน แกกินไข่เค็มเรอะ...ชั้นเพิ่งรู้นะเนี่ย   โดย: พะยูนศรี 11 มิถุนายน 2552 8:27:18 น.

ป.ล. 2 รูปที่ถ่ายมานั่น สาบานได้มะว่าเป็นขา อิอิ..   โดย: พะยูนศรี 11 มิถุนายน 2552 8:28:20 น.

คุณน้องสุดที่รักอย่าเพิ่งงอนคุณพี่ คุณพี่กำลังจะตายในบัดนาวแล้วจ้า อาทิตย์นี้อาทิตย์สอบ เพิ่งจะส่งงานไปประเดี๋ยวนี้สองชิ้น ยังเหลืออีกชิ้นนึง เวลาตายพรุ่งนี้เที่ยงคืน อาจารย์โคตะระโหด คุณพี่กะลังปั่น มิได้มีเวลาไปเยี่ยมใคร ยิมเยิมไม่สนใจกัวจะได้ไออ่ะ ยังมีของเก่ายังแก้ไม่เสร็จ ได้มาอีกคุณพี่ตายแน่ๆๆๆ คิดถึงคุณน้องนะคะ เสร็จภาระกิจเมื่อไหร่คุณพี่อัพแน่นอน แอบอิจฉาคุณน้องที่ผอมเอาๆๆๆๆ สู้ๆๆจ้า เชียร์อยู่นะ   โดย: crabapple 11 มิถุนายน 2552 8:45:00 น.

อืม...ช่วงนี้น้ำหนักแฟงไม่ไปถอยหลังเลยแย่จริงๆ มีช่วงนึง ไปออกงานช่วยพี่เค้าเหมือนขายของที่บู๊ธแหละ ทำอยู่สามวัน เดินไปเดินมา วิ่งงหน้าวิ่งหลัง จาก 60 เหลือ 57 เชื่อดิ มันลดลงแน่ๆๆ   โดย: d_regen 11 มิถุนายน 2552 9:53:29 น.

ตะเอ๊งงงง.. 61 แล้วอ่ะ ส่วนเราคงแย่แล้วล่ะ กินไปกินมาไหงถึงไม่ลงเลยก้อไม่รู้ ทำไงดีเนี่ย!! นี่ขนาดไม่กินกาแฟเย็นมา 2 วันแล้วนะ มันน่าน้อยใจนัก..เมื่อไรสมรรถภาพการกินของเราจะเสื่อมบ้างนะ.. ปล.ไอ้งาน Food Fashion Show อาหารคงจะมากมายหลายสิ่งอย่างอยู่ ระวังห้ามใจไม่อยู่เน้อตะเอง..   โดย: DolphinRoll 11 มิถุนายน 2552 10:06:40 น.

เก่งจังเลยค่ะลดลงมาตั้งหลายกก.แล้ว สู้ๆต่อไปนะคะ   โดย: Hanlanlaa 11 มิถุนายน 2552 10:30:06 น.

โห ได้ครึ่งทางแล้วหรอเนี่ย เก่งมากๆ เลย ปุ้ยเพิ่งเริ่มเองค่ะ >w<" สู้สู้!! ป.ล. รองเท้าน่ารัก   โดย: aquitaine 11 มิถุนายน 2552 10:49:51 น.

จีบ ก็จีบ เอิ๊กๆๆๆ อาหารน่ากินทั้งนั้นเลยนะครับ เจ้าผักกาดนี่ ไม่เยาะซอสสักหน่อย น่าจะดีขึ้น อาหารดูดีหมดเลย มาสดุดก็เจ้าแก้วสุดท้ายนี่แหละ 5555 ว่าแต่ มุมที่ดีที่สุดนี่ เห็นเลยนะ ว่าหนาว นั่งในห้องแอร์สิเนี้ย   โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v 11 มิถุนายน 2552 11:23:13 น.

ลดได้เยอะแล้วอะ อิจฉาจังค่ะ สมรรถภาพการกินเสื่อม ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ แต่อย่าให้สมรรถภาพอย่างอื่นเสื่อมนะค่ะ   โดย: moomamviolet 11 มิถุนายน 2552 13:00:11 น.

มาเป็นกำลังใจให้ค่า ฮี่ๆๆ หน่อยก็จะงดแล้วค่ะ คิดว่าน้ำเปล่า มีประโยชน์สุดๆแล้วค่ะ ยังไง ก็มาช่วยกันผอมนะคะ ปล. เพิ่งกินมะม่วงน้ำปลาหวานมา อร่อยมากกกกกกกกกกก   โดย: eXotic_sMoothie 11 มิถุนายน 2552 13:14:57 น.

ต้องให้ได้ซัก 10 โลซิคะ คราวเนี่ยะ... ใครก็ทัก ใครๆ ก็ทักแน่ ปล. กล้องตัวเล้กที่หนอนใช้ เป็น canon sx100 อะค่ะ ตัวใหญ่หน่อย แต่มันมีโหมดแมนนวลให้ปรับอย่างที่อยากได้ ถ่ายวิดีโอ ภาพก็โอเชนะ แต่ภ่ายภาพกลางคืนห่วยมาก เพราะมันใช้ถ่าน AA ไม่ใช่ลิเที่ยมมม ตัวใหญ่ไปหน่อยแต่รวมๆ ก็โอเรยอะ... อิอิ พี่ยักลองไปเลือกมาจิ ว่าอยากได้แบบไหน เด๊ยวหนอนเปรียบเสป๊กให้ได้นะ...   โดย: nonnoiGiwGiw 11 มิถุนายน 2552 13:54:18 น.

อ่านไปขำไปกันสำนวน น่ารักน่าหยิกของน้องอ้อม แอบเห็นเมนูผักกาดขาวต้ม ทานกับไข่ต้มเฉย ๆ ไม่จิ้มเลยหรือจ้ะ (เป็นพี่ปลาก็อ้วกแตกเหมือนกัน รับไม่ได้ค่า) จริง ๆ หนูหาน้ำพริกนรก น้ำพริกดุกฟู คลุกเคล้าเสียนิดก็จะได้อร่อยแบบไม่เลี่ยนนะคะ แล้วก็ไม่ได้ทำให้อ้วนอะไรเลย แคลอรี่นิดเดียวเองน๊า แหม ๆ พี่ปลาคอมเมนต์เรื่องหนังไก่ (ก็เพราะรักนะจ้ะ) แต่ถือว่า ยังจำคำเตือนพี่ปลาได้ดี (น่ารักมาก ๆ) เริ่มทานได้มีสติแบบสาวที่อยากสวย (จริง) แล้วนะคะเนี่ย อาหารเย็นหนูดีมากค่า เห็นแล้วอยากโดนไปหอมสักฟอด (ทานได้แบบนี้สวยแน่) ส่วนน้ำหนักที่หายไป 5.7 กก.ยังเป็นน้ำส่วนใหญ่ และหนูโครงร่างใหญ่ยังเห็นไม่ชัดค่ะ ต้องหายไปเป็น สิบโลค่ะ ถึงแตกต่างชัดเจน ไม่ท้อนะคะ ทำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ ให้รู้ไปว่าจะไม่ได้ มันได้แน่ ๆ จ้ะ สวยแบบถาวรนะ แบบถาวร (คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทาน แบบหนูไงคะ แล้วทำแบบนี้ไปสักพักเราจะชิน พฤติการมการทานดีขึ้นแบบถาวร ทีนี้แหละสวยเด็ด ไม่ขึ้นคานแน่นอนค่ะ   โดย: peepa2009 11 มิถุนายน 2552 14:49:25 น.

อ่านย่อหน้าแรกก็นึกว่า พี่ยักษ์ได้ไปทำงานพวกเดินแฟชั่นโชว์ ........ แล้วไหงมันกลายเป็น ฟูดส์ ซะงั้นล่ะคะเนี่ย ฮ่าๆๆๆ ปิ๊คไม่เห็นพิกัด ง่ะ รูปดูยากมากกก   โดย: Cype 11 มิถุนายน 2552 15:15:37 น.

ได้ไปขายผัดไท ระวังเจอกลิ่นผัดไทดูดเอาน่ะค่ะ อิอิ   โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 11 มิถุนายน 2552 16:30:29 น.

แอบอิจฉา ทำไมลดลงมาเยอะจัง..   โดย: nuanapa 11 มิถุนายน 2552 17:42:17 น.

แวะมาเป็นกำลังใจ และอยากบอกว่าเก่งจังเลย ทำได้ตั้ง 5 กก   โดย: นึกว่าคัย 11 มิถุนายน 2552 18:09:42 น.

โหล ๆ update แถลงปิดโครงการแล้วนะจ๊ะ ว่าง ๆ แวะไปดูได้จ้า ขอบคุณมากค่ะ ที่ตามให้กำลังใจกันตลอดมา สู้ ๆ นะคะ ปล. บลอคฮาอีกแล้วอ่ะพี่อ้อม คริคริ   โดย: พริตตี้ 11 มิถุนายน 2552 18:31:55 น.

อิอิ อยากไปนั่ง จิบกาแฟ เปนเพื่อนจังเร้ยยยย เหอ เหอ เหอ เหนเมนูอาหารแล้วอยากอ้วกแทน กล้ำกลืนน่าดูเรยอ่า   โดย: kityypiggybent (Kittypiggybent ) 11 มิถุนายน 2552 18:57:59 น.

หูยยย มาแก้ข่าวก่อง ไม่เค๊ย ไม่เคยทำ เลื่อนเข็มเนี่ยไม่เคย จิงๆๆ ตะเอง ตาชั่งตัวเอง เป็นเข็มเหรอ?   โดย: kaikamja 11 มิถุนายน 2552 22:10:03 น.

สู้ๆ ค่าะ ได้ 5 กก กว่าแล้ว เก่งจัง ป.ล. ผักนาทานมากค่ะ   โดย: .nakamaky. (nakamaky ) 12 มิถุนายน 2552 0:05:51 น.

นังคุณเพื่อนหร่อนมาประนามว่าชั้นไม่อัพบล็อค หร่อนก็ดุจกันแหละย่ะ ชั้นมองหาบล็อคหร่อนตั้งนานไม่ยักเจอ กลับมาอัพ ณ บัดนาว ชั้นจาลงแดงแร้ว ป.ล. บล็อคชั้นเป็นไรมิรุว่ะ อัพไม่ได้ รูปกะไม่ขึ้น เซ็งเป็ด...   โดย: พะยูนศรี 12 มิถุนายน 2552 7:11:42 น.

ก๊อกๆ อ้อมใจตื่นอ๊ะยัง...ฝั่งเมกาจะเข้านอนแล้วเน้อ อิอิ เค้าเบื่อกินพวกเนื้ออกไก่สีขาวทั้งหลายแหล่ หน้าจะเป็นลูกครึ่งไก่กับไข่ต้มแล้วเนี่ยะ อิอิ แต่ไม่เป็นไรเดี๋ยวเค้าจะกินหญ้าเหมือนตะเองแล้วน๊า ตะเองก็เคีัยวเอื้องไปพลางๆเค้าละกัน 555 เข้ายิมบ่อยๆ เดี๋ยวตะเองตัวจะเล็กลงแน่นอน ขอคอนเฟิรม์ เพราะมันกำลังเกิดขึ้นกับเค้าแล้ว... แขนผู้ว่าอาร์โนล์ดแสนล่ำที่ลดยากมากมายของเค้าอ่ะ เริ่มจะเล็กลงแล้วน๊า(มีกล้ามลอนๆ ขึ้นมาแทนนิดๆ) โคดจะดีใจ อย่างอื่นนี่ไม่ต้องพูดถึง อย่างพุงนี่แทบจะหายไปเลย...ขาก็เหมือนกัน โดยรวมแล้วลีนลงอย่างเห็นได้ชัดเลยอ่ะจ้ะ.. ตะเองพยายามน๊า เพื่อความสวยของเหล่ามวลยูนๆ ทั้งหลายของพวกเราอ่ะจ้า   โดย: ToY (tiny ) 12 มิถุนายน 2552 7:16:26 น.

ฉันว่าแกสมัครงานที่สตาร์บัคเหอะ จะได้กินฟรีทุกวัน ประหยัดกว่าน่ะเพื่อน แถมได้รู้สูตร เผื่อตัดสินใจกลับบ้าน จะได้เปิดร้านกาแฟริมหาดเสียเลย ชงเอง ขายเอง   โดย: ปอ IP: 61.47.13.124 21 มิถุนายน 2552 11:07:47 น.

• ลิลลี่(•ิ_•ิ)
• + JR'sGirl +
• ดวงตาสวรรค์
• asita
• ปูขาเก เซมารู
• riverstone
• pim(พิม)
• KruFiat
• futomomo
• กลับมาแล้วเหรอ เก่งมาก ๆ เลย
• fuku
• someone like me
• ลูกแพร แช่อิ่ม
• iSIs_OsiRis
• เจแปนเบอร์รี่
• DrTC
• MommyTammy
• phychexxx
• chictuary
• sunthou
• hnoi1
• macdreamnurse
• MakeUpGuru83
• The Start of something new
• aprilnarissa
• แมวดำข้างหน้าต่าง
• jitra
• bakedmonkey
• charmlessman-26
• ZeeBlue-Melody
• มาเรีย ณ ไกลบ้าน
• yray
• ผอ.โซล
• ถนนที่ทอดยาว
• pilkyoilly
• Dekpladib
• army-wifey
• a girl who never gives up
• molly-nanny
• febie
• sumanthan
• tunebabe
• sugarlip
• kirari
• tiensongsang
• thaiaupairinamerica
• nana2norway
• ทองทีม
• diamondsky
• SaRaY
• lovebook
• peperoni
• tismarketing
• Junenaka1
• Webmaster - BlogGang

• Color Code by ป้ามด
• code แต่งบล๊อก
• color code
• PhotoScape
• ทำภาพเคลื่อนไหวไฟล์ .gif แบบเบื้องต้นง่ายๆ
• color code 2
• BlogGang.com