03 มิย.>>63.5บอกแล้วว่ายักษ์อ่ะ ถึกกกกก....แต่เริ่มสับสนในตัวเอง ตอนนี้อาการพุ่งหายไปหมดแล้ว กลับมากินได้ตามปกติ แต่กินได้น้อยลง...(เหรอ) ยังเบลอ มึนๆจากพิษไข้นิดๆ นี่ตอนแรกปิดไฟนอนแล้วนะเนี่ย ว่าจะไม่อัพละวันนี้ แต่มันอดไม่ได้เนอะ คิดถึงอ่ะ ไม่เหมือนนังเพื่อนยูน พะยูนศรี ชีเล่นหายไปทีละสองสามวัน ใจร้ายยยยยยย ชิชิ เมื่อตอนกลางวันกินกินซุปผักถ้วยเล็กๆเอง แล้วก้อแอ๊ปเปิ้ลลูกนึง ตอนเย็นแวะไปหาเพื่อนแถว Putney ไปกินที่ Wagamama ร้านนี้แหละที่ทำให้อ้อมรักซุปมิโสะ แต่วันนี้ไม่ได้สั่ง เพราะเบื่อ!!! ชอบอีกอย่างคือน้ำสลัดที่นี่อร่อยมากมาย แล้วก้อจานนี้ด้วย ตอนแรกเดินเข้าร้านคิดไว้แล้วว่าจะสั่งสลัดมากิน แต่เวลาสั่งไหงปากมันพาไปสั่งไอ่เนี่ยมา สงสัยเคยตัว มันก้อคือข้าวไก่ทอดราดแกงกะหรี่ญี่ปุ่นอ่ะแหละ เวลาเสิร์ฟเค้าจะราด curry มาเลย แต่อ้อมไม่ชอบอ่ะ เพราะเค้าราดมาแฉะเลยอ่ะ เลยขอให้เค้าแยก curry มาต่างหาก กินไม่หมดอ่ะ กินได้แค่ครึ่งเดว เลยเอาใส่กล่องกลับมาบ้าน มากินอีกทีตอนสี่ทุ่ม แป่วววว หนักกว่ากินหมดจานอีกมั๊งง เสร็จแล้วก้อไปซื้อของในซุปเปอร์ ตั้งใจจะกินสูตร9โลอีกอ่ะ แต่พอไปซื้อหมู มันหมด ก้อเลยกะว่าจะมาซื้อห้างแถวบ้าน เลยซื้อมาแต่ผักกะผลไม้ มะละกอแพงคั่กๆ ตอนนั่งบนรถเมล์ก้อสองจิตสองใจว่าเราจะกินสูตรใหม่ หรือว่าจะกินผักกินหญ้าต่ออีกซัก week นึงดี ถ้าจะกินผักต่อก้อกลัวบวมน้ำ กลัวน้ำหนักไม่ลงอีก กลัวไปหมด ไม่รู้เหมือนกันว่าร่างกายต้องการโปรตีนรึยัง เกรงว่าจะเป็นการยัดเยียดโปรตีนโดยมิจำเป็น อิอิ เ อางัยกะชีวิตดีฟระเนี่ยยยย เง็งงงงงงงอ่ะ เด๋วพรุ่งนี้ค่อยคิดอีกที ไปนอนก่อนนะ ฝันดีคร่าา ปล. วันนี้หนักเท่าเดิม ที่เพิ่มเติมคือความห่วงใย อร๊ายยยยยยส์ เดี๊ยนไปขุดมุขฟายมาจากไหนเนี่ย   Create Date : 03 มิถุนายน 2552 15 comments Last Update : 18 มิถุนายน 2558 14:18:24 น. Counter : 425 Pageviews. Share Tweet

คุณอ้อมเอาของกินมาล่ออะ น่ากินมากกกกก แวะมาทักทายค่ะ เมื่อวานคอมพ์ที่ทำงานเสียเลยไม่ได้แวะมาเลย รอดูดีกว่าว่าตกลงคุณอ้อมจะเลือกสูตรไหน   โดย: DrTC 3 มิถุนายน 2552 8:45:59 น.

วันนี้เริ่มกินผักหญ้าตามหร่อนแล้วนะยะ อิอิ... หวังว่าจะลงฮวบ ๆ เหมือนกัน ว่าแต่นี่คุณเพื่อน หร่อนยังไม่หายดีจะกินสูตร 9 โลอีกแล้วเรอะ ช่างกล้า... เอาไว้ให้ร่างกายแข็งแรงกว่านี้อีกหน่อยดีกว่ามั๊ยอ่ะ อย่าไปโหดกะมันนักเรยยยย... เด๋วจะผอมเกินหน้าเกินตา อิจฉาเฟร้ย....หุหุ   โดย: พะยูนศรี 3 มิถุนายน 2552 8:51:33 น.

เราว่ารอให้ร่างกายหายดีก่อนดีกว่าแล้วค่อยลุยใหม่ เอาน่า..ตอนนี้กินประคองน้ำหนักไปก่อน.. หายไวๆ (หายสนิทด้วย)นะ ..สู้ๆ นะตะเอง..   โดย: DolphinRoll 3 มิถุนายน 2552 9:36:58 น.

น่ากินมากๆ อะ เหอๆ   โดย: nonnoiGiwGiw 3 มิถุนายน 2552 10:21:20 น.

ให้สวยให้งามดั่งใจ นึก เปนกะลังจัยให้ จ๊ะ   โดย: บ้าได้ถ้วย 3 มิถุนายน 2552 11:04:26 น.

น่ากินง่ะ แง่มๆๆ ลดได้ไวไว นะค่ะสู้ๆ   โดย: วิ๊ปครีมสีแดงสด!!! 3 มิถุนายน 2552 11:19:20 น.

ตามมาให้กำลังใจคะ พี่อ่ะลูกปิดเทอมขึ้นมา10โลอ้วนเหมือนหมูเลย กำลังตั้งใจลดอยู่ ได้สมุนไพรขจัดไขมันแม่เพื่อนสามีมาช่วย 2 อาทิตย์ลดไป 4.5 แล้ว มีกำลังใจขึ้นมากเลย สัญญากับลูกปั๋วไว้ว่า 3 เดือนจะสวยกว่าเก่าให้ดู ควบคุมอาหารด้วยนะคะ ออกกำลังกายด้วย สู้ๆๆคะเป็นกำลังใจให้กันนะคะ   โดย: Mooky Miracle Mom 3 มิถุนายน 2552 12:33:02 น.

สวัสดีจ้า ช่วงนี้เรากินผักกินหญ้าแหละ ก็ลดลงไม่กี่ขีด อาหารแต่ละอย่างที่เอามาโชว์น่ากินมากๆเลยอ่ะ ลดแบบไม่อดอยากก็มีความสุขดีเน้อ สู้ๆต่อไปค่ะ หนทางอีกไม่ไกลแล้ว   โดย: LiLLa_JoY 3 มิถุนายน 2552 13:31:19 น.

สู้ๆๆค่ะ ข้าวน่าหม่ำจังเลยอะค่ะ   โดย: wayoflife 3 มิถุนายน 2552 15:30:58 น.

จ๊ะ..จ๊ะ.. พรุ่งนี้จะมามอบตัวนะตะเอง...   โดย: DolphinRoll 3 มิถุนายน 2552 19:22:32 น.

หวัดดีค่ะ อาหารน่ากินมากเลย อยากกินอ่า...   โดย: emmycookie 3 มิถุนายน 2552 21:49:38 น.

อาหารน่าทานอีกแล้วค่ะบ้านนี้   โดย: nakamaky (nakamaky ) 3 มิถุนายน 2552 23:18:55 น.

หวัดดีค่ะ...บล๊อคน่ารักสุดซู๊ดไปเลย ชอบสีสรรมากๆ เลยค่ะ ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมบ้านทอยนะคะ ขอให้ลดความอ้วนสำเร็จเร็วๆ นี้นะคะ ทอยจะเป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆ นะคะ ปล. ค่า BMI ของเราพอๆ กันเลยค่ะ แสดงว่าไซส์เดียวกัน อิอิ   โดย: ToY (tiny ) 4 มิถุนายน 2552 1:43:18 น.

สวัสดีค่ะ..น้องเมย์ แวะเข้ามาเยี่ยมยามดึก ..เห็นข้าวหมูทอด..ทำเอาพี่น้ำลายหก เลยนะน้องเมย์   โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 4 มิถุนายน 2552 2:54:40 น.

ขอโทษค่ะ..จำชื่อผิด..ค่ะ.. เปิดพร้อมกัน กับบล๊อคของน้องเมย์..เลยสลับกันค่ะ..ขอโทษอีกครั้งนะค่ะ คุณอ้อม..   โดย: จิ๊บ (คุณนายเยอรมัน ) 4 มิถุนายน 2552 2:57:17 น.

• ลิลลี่(•ิ_•ิ)
• + JR'sGirl +
• ดวงตาสวรรค์
• asita
• ปูขาเก เซมารู
• riverstone
• pim(พิม)
• KruFiat
• futomomo
• กลับมาแล้วเหรอ เก่งมาก ๆ เลย
• fuku
• someone like me
• ลูกแพร แช่อิ่ม
• iSIs_OsiRis
• เจแปนเบอร์รี่
• DrTC
• MommyTammy
• phychexxx
• chictuary
• sunthou
• hnoi1
• macdreamnurse
• MakeUpGuru83
• The Start of something new
• aprilnarissa
• แมวดำข้างหน้าต่าง
• jitra
• bakedmonkey
• charmlessman-26
• ZeeBlue-Melody
• มาเรีย ณ ไกลบ้าน
• yray
• ผอ.โซล
• ถนนที่ทอดยาว
• pilkyoilly
• Dekpladib
• army-wifey
• a girl who never gives up
• molly-nanny
• febie
• sumanthan
• tunebabe
• sugarlip
• kirari
• tiensongsang
• thaiaupairinamerica
• nana2norway
• ทองทีม
• diamondsky
• SaRaY
• lovebook
• peperoni
• tismarketing
• Junenaka1
• Webmaster - BlogGang

• Color Code by ป้ามด
• code แต่งบล๊อก
• color code
• PhotoScape
• ทำภาพเคลื่อนไหวไฟล์ .gif แบบเบื้องต้นง่ายๆ
• color code 2
• BlogGang.com