bloggang.com mainmenu search
###### รีวิวคอร์ส Sabai Stone ณ โอเอซิส สปา สาขาสุขุมวิท 31 - หลับสบายเลยยย ######


สวัสดีคร้าบบบบบบบบ



เอนทรี่ล่าสุด รีวิวร้านแซ่บสะดุ้ง สาขาพระราม 4 (กล้วยน้ำไท) - ส้มตำ 9 บาทตลอดชีวิตค่ะ



เจ้าของบล็อกอยู่ระหว่างการเดินทาง กลับมาถึงไทยอีกที 3 ส.ค.ดึกๆ นะคะ แล้วจะกลับไปตอบเมนท์เมื่อสามารถนะคะ




วันนี้ก็พาไปทำสปากันอีกแล้วนะคะ โฮะๆๆ โดยคราวนี้ยังคงเป็นที่สาขาสุขุมวิท 31 เช่นเดิม แต่รอบนี้มาลองคอร์สใหม่ที่ยังไม่เคยทำค่ะ นั่นก็คือคอร์ส Sabai Stone นั่นเองหละค่าาา


รีวิวคอร์สอื่นๆ ของโอเอซิสสปาก่อนหน้านี้










วันนั้นไปถึงก็เก็บภาพบรรยากาศของสาขานี้เช่นเคยค่ะ พื้นที่สาขานี้จะมีเยอะกว่าสาขา 51 นะคะ



















ไปถึงก็รอน้องบุ๊งที่กำลังอยู่ระหว่างการเดินทาง พนักงานก็นำเครื่องดื่มมาต้อนรับ เป็นน้ำขิงพร้อมผ้าเช่นเคยค่ะ ที่นี่มีไวไฟให้ฟรีนะคะ แต่ไม่ได้เร็วมากนะคะ แหะๆ







หลังจากมากันครบแล้ว พนักงานก็มาแจ้งคอร์สที่เราลงวันนี้ว่าเป็นอย่างไรบ้างค่ะ


สำหรับ course สบาย สโตน มาสซาจ Sabai Stone Massage จะใช้เวลาทั้งสิ้น 2 ชั่วโมง ราคา 4,900++ บาทนะคะ ซึ่งเป็นการนวดด้วยหินร้อนอันเป็นการนวดแบบแผนสปาตะวันตก ประกอบด้วยการนวดอโรม่าเทอราปี และ สวีดิช ควบคู่กับการนวดด้วยหินร้อน ความร้อนของหินลดความตึงของกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพค่ะ







จากนั้นก็เป็นการทำแบบสอบถามก่อนการนวดเช่นเคย เพื่อให้เทราพิสต์ได้ทราบค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของน้ำหนักมือที่มีสามระดับให้เลือก จุดที่อยากให้เน้นเป็นพิเศษ (อย่างเราก็แน่นอนว่าต้องเป็นหลังกับไหล่ แหะๆ) ตรงไหนที่ต้องหลีกเลี่ยง สภาพผิว การแพ้ และโรคประจำตัว ฯลฯ ค่ะ







จากนั้นก็เปลี่ยนรองเท้าเป็นรองเท้าแตะนะคะ แล้วก็ไปที่ห้องที่เราทำสปากันค่ะ ซึ่งที่นี่จะเป็นห้องคู่ทั้งหมดง่ะนะคะ จำนวนห้องและผังห้องก็ตามภาพเลยค่ะ







ไปเก็บบรรยากาศห้องมาเช่นเคยค่ะ มีกล่องใส่อุปกรณ์และกล่องเก็บของมีค่าที่ทางสปาแนะนำให้ล็อคด้วยนะคะ แต่ละห้องจะมีห้องสุขาและห้องอาบน้ำในตัวทั้งหมดค่ะ แต่ที่แปลกคือ คอร์สนี้เค้าให้ใส่แต่จีสตริงแหละ (ปกติจะให้เลือกระหว่างอันเดอร์แวร์ปกติกับจีสตริง) แต่พอเค้านวดก็เข้าใจหละค่ะว่าทำไมต้องใส่จีสตริง 555













สำหรับเทราพิสต์ของเราวันนั้นคือคุณ Mercy ค่ะ (ชื่อไทยว่าเมตตาปะคะเนี่ย อิอิ) ซึ่งนวดดีมากกกกกกกกกกก ดีงามสยามประเทศ ยิ่งตอนลงไหล่ที่ใช้หินทรงกรวยงัดเส้นนี่ สุดยอดมากกกก








หน้าตาอุปกรณ์ของหินบะซอลต์ที่ใช้สำหรับคอร์สนี้ค่ะ แต่ละก้อนก็จะใช้ในที่ที่ต่างกันนะคะ สำหรับคอร์สนี้นี่ ถ้าต้องการอาบน้ำ ควรอาบก่อนนะคะ เพราะพอทำเสร็จแล้ว เทราพิสต์แนะนำว่าไม่ควรอาบน้ำ เพราะจะทำให้มีอาการครั่นเนื้อครั่นตัวได้ค่ะ เพราะคอร์สนี้จะทำให้ร่างกายค่อนข้างอุ่น เจอน้ำเย็นๆ แล้วร่างกายจะแปรปรวนได้ฮับ (อีกอย่าง นวดน้ำมันก็ควรให้น้ำมันซึมซาบเข้าผิวหละนะคะ)







การนวดทางเทราพิสต์จะไล่จากที่เท้ามาก่อนนะคะ วางหินก็จะเป็นที่เท้าก่อนค่ะ จากนั้นก็ไล่มาที่ขา หลัง และไหล่ ซึ่งหลังและไหล่นี่เทราพิสต์จะเน้นให้เราเป็นพิเศษเลย โดยจะนวดน้ำมันก่อน จากนั้นก็จะนำหินมาวาง หรืออย่างตรงไหล่เราที่มีปัญหา ก็จะใช้หินรูปกรวยในการช่วยงัดเส้นด้วยค่ะ ดี๊ดี เป็นคอร์สที่สบายมากค่ะ มีเผลอหลับด้วยแหละ แฮร่...

จะเห็นว่าเวลานอนคว่ำหน้า จะอยู่ตรงหมอนที่เป็นรูตรงกลางพอดีเลยนะคะ ทำให้ไม่ต้องนอนแล้วเอาหัวตะแคง ซึ่งดีมากค่ะ ไม่เมื่อย 







นอกจากนั้นจะมีช่วงหนึ่งที่วางหินบนผ้าด้วยค่ะ ซึ่งตรงนี้เราว่าผ้าหนาไปนิด ทำให้ความร้อนจากหินมันเข้ามาน้อยไปหน่อยอะค่ะ แหะๆ (เอ๊ะ...หรือผิวป้าหนาคะป้า เอาดีๆ ค่ะ)







มีช่วงที่วางไว้ที่หน้าท้องด้วยนะคะ (ขอบคุณน้องเทราพิสต์สำหรับภาพด้วยนะคะ)







จากนั้นอย่างที่บอกว่าคอร์สนี้เทราพิสต์แนะนำให้ไม่อาบน้ำหลังนวดนะคะ ก็จะมีผ้าอุ่นมาให้เช็ดตัวแทนค่ะ พร้อมกับน้ำขิงอุ่นด้วย







จากนั้นก็มาที่ส่วนต้อนรับ ก็มีผลไม้และน้ำขิงเย็นให้อีกครั้งค่ะ รวมทั้งการทำแบบประเมินด้วยนะคะ







สรุปสำหรับคอร์สนี้นะคะ


เป็นคอร์สที่สบายมากๆ ค่ะ มีหลับด้วยอ้ะ คิดดู ซึ่งจะได้ทั้งการนวดน้ำมันและผ่อนคลายเส้นและกล้ามเนื้อจากหินด้วยนะคะ เป็นอีกคอร์สหนึ่งที่เราค่อนข้างประทับใจเลยหละค่ะ ใครนอนไม่หลับๆ มาเจอคอร์สนี้นี่ หลับระหว่างทำได้ง่ายๆ เลยค่ะ แฮร่...




ปฏิทินธรรม




วันเสาร์ที่ 1 กรกฎาคม 2560

1. ทำบุญตักบาตร ณ วัดพุทธบูชา (กิจกรรมจัดทุกวันเสาร์แรกของเดือน)



วันอาทิตย์ที่ 2 กรกฎาคม 2560 (ปกติกิจกรรมจัดทุกวันอาทิตย์แรกของเดือน แต่เดือนมกราคม จะจัดวันปีใหม่)

1.ทำบุญกับพระกรรมฐานสายพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต
ณ มูลนิธิพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต ถ.จรัญสนิทวงศ์ซอย 37
เวลา 06.30-10.30 น. 

ดูรายละเอียดพระที่มารับบาตรและแผนที่ได้ที่
//www.watpa.com/board_detail.asp?board_id=3447



2. งานไถ่ชีวิตโคกระบือ ทุกวันอาทิตย์แรกของเดือนณ. วัดพระศรีมหาธาตุวรมหาวิหาร เขตบางเขน กรุงเทพฯhttps://web.facebook.com/bogboon/photos/a.614964165213890.1073741836.335629013147408/540852169291757/



วันอาทิตย์ที่ 9 และ 23 กรกฎาคม 2560 (กิจกรรมจัดทุกๆ วันอาทิตย์ที่ ๒ และ ๔ ของเดือน)

1. ทำบุญ ฟังธรรม จากครูบาอาจารย์พระป่าสายกัมมฐาน ณ ศาลาลุงชิน แจ้งวัฒนะ 14
กิจกรรมจะเริ่มจากการถวายภัตตาหารร่วมกันเวลา ๘:oo น. สำหรับท่านที่สนใจนำอาหารมาร่วมทำบุญ แนะนำให้มาก่อนเวลาเพื่อจัดเตรียมอาหารใส่ภาชนะ ซึ่งจะเริ่มลำเลียงถาดอาหารเพื่อเตรียมประเคนเวลาประมาณ ๗:๔๕ น.

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่
https://www.facebook.com/SalaLungChin?fref=ts



วันอาทิตย์ที่ 16 กรกฎาคม 2560 (จัดทุกอาทิตย์ที่สามของเดือน)
1. 19 มีนาคม- ตักบาตร พระกัมมัฏฐาน และ ฟังพระธรรมเทศนา เวลา 7.00 น.
ณ ชมรมกลุ่มพุทธธรรมลานทอง หมู่บ้านลานทอง อ.ปากเกร็ด จ.นนทบุรี
ดูรายละเอียดได้ที่ลิงก์นี้




วันเสาร์ที่ 22 กรกฎาคม 2560 (กิจกรรมทุกเสาร์ที่ 4 ของเดือน)

1. ทำบุญตักบาตร ถวายภัตตาหารโดยพระเถระวัดป่ากรรมฐาน

เมตตารับบาตรโดย
เวลา ๐๗.๐๐-๑๐.๐๐ น. ณ ศาลาปันมี มูลนิธิบ้านอารีย์



วันเสาร์และอาทิตย์ที่ 29-30 กรกฎาคม 2560 (ทุกเสาร์และอาทิตย์สุดท้ายของเดือน)

1. งานบุญประจำเดือน (ทุกเสาร์และอาทิตย์สุดท้ายของเดือน) ทำบุญบำรุงรักษาสวนแสงธรรม และถวายปัจจัยร่วมสร้างพิพิธภัณฑ์ธรรมเจดีย์ หลวงตาพระมหาบัว ญาณสัมปันโน ณ วัดป่าบ้านตาด

ณ สวนแสงธรรม พุทธมณฑล สาย 3 แขวงบางไผ่ เขตบางแค กรุงเทพมหานคร













ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาค่ะ

1,469,696+4710181=6179877/12835/1504



Beauty Blog or Review Travel Blog
Create Date :31 กรกฎาคม 2560 Last Update :31 กรกฎาคม 2560 9:11:30 น. Counter : 3591 Pageviews. Comments :26