พุงป่อง

กินเยอะมากกกกกกกกกกวันนี้
ออกไปถ่ายงานแล้วตบะแตกทุกทีเลย

เช้า โยเกิรต กะ ขนมปังชีสแฮมของ s&p

ของว่าง ชอกโกแลต ปาปริก้า สาหร่าย เยอะมากก

บ่ายรวากลางวันไปเลย
ข้าวต้มไก่ ชาเยน ไอติมชอก หนมปังเนยนม น้ำตาล

ขนมอีกนิดหน่อย

เย็นไม่กิน

แต่วันนี้น้ำหนักขึ้นมาอีก 1 โล

สติแตกทุกที พุงป่องเลยยย แงๆ

Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2554 Last Update : 24 กุมภาพันธ์ 2554 23:03:35 น. Counter : 367 Pageviews.		2 comments
Share Tweet

	TotalEnergies BWF Sudirman Cup 2021 The Kop Civil (9 ต.ค. 2564 12:13:11 น.)		การเดินมีประโยชน์จริงๆ 1 กม. ประมาณ 3,600 ก้าว ขอบคุณข้อมูลจาก โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุ newyorknurse (29 ก.ย. 2564 05:46:12 น.)
	ถนนสายนี้ ***มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 284 "เที่ยวทิพย์ทั่วไทย ดาวริมทะเล (25 ส.ค. 2564 19:05:01 น.)		ตะพาบประจำหลักกิโลเมตรที่ 285 " ครั้งแรก " เมืองหนาว อยากปลูกต้นกล้วยบ้าง newyorknurse (7 ก.ย. 2564 03:33:12 น.)