ปวดขาแต่ว่ิงได้นานขึ้น
มะวานไปว่ิงสวนรถไฟ
ว่ิงได้นานกว่าเดิม
แต่ก็ยังว่ิง เดิน สลับกัน

บันทึกวันนี้
เช้าโยเกิรต
สายทาน เต้าหู้เหลืองอ่อนอบกับทูน่าคร่ึงป๋อง
ต่อด้วยหนมหมี

เท่ียง
กินเหมือนเช้า
แต่เพ่ิมข้าวโอ๊ตอบ

มะวานแวะเดอะมอล ลองซื้อข้าวโอ๊ตมากินดื

อร่อยดี

วันนี้จัดการหนมหมีไป2กล่อง

เยนไม่รู้

คงไปกินบนเคร่ื่อง

กําลังจะไปเชียงราย

ห้ามใจได้มะน่ี



Create Date : 23 มีนาคม 2554
Last Update : 23 มีนาคม 2554 16:15:41 น.
Counter : 473 Pageviews.

3 comments
แมวกับสวนลุม peaceplay
(2 ต.ค. 2564 00:55:21 น.)
4 วิธีหาย ปวดข้อ ปวดเข่า 10 สิ่งควรทำ ก่อนและหลังวิ่งออกกำลังกาย newyorknurse
(23 ก.ย. 2564 22:21:02 น.)
นวดตัวแล้วเจ็บปวดเกิดจากอะไร พรหมสิทธิ์
(18 ก.ย. 2564 19:11:49 น.)
ตะพาบประจำหลักกิโลเมตรที่ 286. " ถูกปฎิเสธ " วิธีรับมือกับความผิดหวัง newyorknurse
(21 ก.ย. 2564 06:42:55 น.)
  
เค้าก็ห้ามใจมีได้เหมือนกันเลย
โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 23 มีนาคม 2554 เวลา:17:54:05 น.
  
ห้ามได้นิหน่อย อิอิ
กินหนมปังบนเคร่ือง
ดึกๆกินหนมโตเกียว พออ่ิม
ได้รองเท้าว่ิงอันใหม่แระ
ใช้ให้คุ้ม
โดย: ฟู IP: 223.24.29.60 วันที่: 23 มีนาคม 2554 เวลา:23:22:58 น.
  
สู้เค้านะคะ...เที่ยวให้สนุกนะคะ
โดย: ironangel วันที่: 24 มีนาคม 2554 เวลา:14:47:53 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Nokclub.BlogGang.com

คนหัวฟู
Location :
ปทุมธานี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 32 คน [?]

บทความทั้งหมด