วันหงุดหงิด
สงสัยผู้ชายจะมา
หงุดหงิดอยากกินนั่นกินนี่ เฮ้ออ
เลยกินไปเยอะเลย เศร้าใจ

ตื่นเช้า เล่นฮูลาฮูปไป 30 นาที
มื้อเช้า

ทูน่า กับ ผัดกระหล่ำปลี แม่ผัดมีน้ำมันด้วย สงสัยจะ 300 cal
เนสเล่ย์ครั้งแท่งนึง 200cal แหนะ

กลางวัน หิวจัดเลย

นมพร่อมมันเนย 70cal
โกโก้ครั้งที่เหลือ หมดซะที เยอะเหมือนกัน ไม่รู้กี่แคล น่าจะ 200 cal นะ

ต่อด้วย ถั่วพิสตาชิโอ้ ของกรีนนัท พอดีซื้อ1แถม1
อีก 150cal
ขนมหมีอีกซอง 130cal

รวมมแล้ว 1050 cal แล้วเนี่ย นี่ขนาดแค่เช้ากะเที่ยงนะ
มื้อเย็น กินแหลกอีกแน่วันนี้

ทำไมกินเยอะอย่างนี้เนี่ยยย เมนจะมาแน่ๆเลยยย พุงป่องงงเยย





Create Date : 02 มีนาคม 2554
Last Update : 2 มีนาคม 2554 12:32:43 น.
Counter : 339 Pageviews.

2 comments
การเดินมีประโยชน์จริงๆ 1 กม. ประมาณ 3,600 ก้าว ขอบคุณข้อมูลจาก โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุ newyorknurse
(29 ก.ย. 2564 05:46:12 น.)
นวดตัวแล้วเจ็บปวดเกิดจากอะไร พรหมสิทธิ์
(18 ก.ย. 2564 19:11:49 น.)
9.9 Vitual Run The Kop Civil
(11 ก.ย. 2564 14:14:08 น.)
ถนนสายนี้ ***มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 284 "เที่ยวทิพย์ทั่วไทย ดาวริมทะเล
(25 ส.ค. 2564 19:05:01 น.)
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 2 มีนาคม 2554 เวลา:13:20:32 น.
  
อ่อ men =_=!
โดย: อาณาจักรสีเขียว วันที่: 2 มีนาคม 2554 เวลา:13:24:15 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Nokclub.BlogGang.com

คนหัวฟู
Location :
ปทุมธานี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 32 คน [?]

บทความทั้งหมด