ลดน้ำหนักสัปดาห์ที่ 34-35-36 หายไป 3 สัปดาห์ น้ำหนักตัวหายไป... 0.4 โล หรือ 4 ขีดนั่นเอง  ตั้งแต่ย้ายงานใหม่ ก็แทบไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ อาศัยควบคุมเรื่องการกินขนม (เป็นบางครั้งคราว ^^") น้ำหนักตัวก็เลยค่อนข้างคงที่... มีขยับลงบ้างนิดๆ หน่อยๆ แต่ถ้านับจากต้นปีมาถึงตอนนี้... ก็ลดไปเยอะเหมือนกันนะคะ ขนาดต้องซื้อเสื้อผ้าใหม่กันเลย (อวดๆๆ)  ^ ^ ^ แต่จะว่าไปก็... เสียดายตังค์เหมือนกันนะเนี่ย 
ดีใจด้วยจนะที่ลดน้ำหนักลงแล้วน่ะ ช่วงนี้ก็ไม่ค่อยได้วิ่งเลย นน.ไม่ลดลง
โดย: เสลาสีม่วง (เสลาสีม่วง
 ) วันที่: 11 ตุลาคม 2549 เวลา:12:22:07 น.หวัดดีค่ะ ขอบคุณที่เขามาฟังเพลง และไปเยี่ยมบ่อยๆนะค่ะ
 โดย: lampke (lampke
) วันที่: 11 ตุลาคม 2549 เวลา:17:07:26 น.อยากทำสำเร็จมั่งจัง...
แต่ กินอะไรมันก็อร่อยไปหมด ฮ่าๆ ยินดีด้วยน้ะค้ะ  โดย: zaesun
วันที่: 11 ตุลาคม 2549 เวลา:17:37:45 น.กินอะไรก็อร่อยไปหมด กางเกงคับหมดแล้วค่ะ พรุ่งนี้ค่อยแข่งกันใหม่ แล้วจะมาบอกผลค่ะ โดย: แซนด์ซี
วันที่: 11 ตุลาคม 2549 เวลา:19:38:45 น.แต่ถ้านับจากต้นปีมาถึงตอนนี้... ก็ลดไปเยอะเหมือนกันนะคะ
ด้วยประโยคนี้ ไม่ดีใจด้วยไม่ได้แล้วล่ะค่ะ เพราะถือว่าการลด นน. เป็นเรื่องยากแต่ด้วยความพยายามลดได้เยอะถึงกับขนาดไปซื้อเสื้อผ้าใหม่นี่น่าดีใจค่ะ ... ของเราก็ได้ซื้อเสื้อผ้าใหม่เหมือนกันนะคะ แต่ว่าด้วยไซส์ที่เพิ่มขึ้นนะค่ะ  โดย: JewNid
วันที่: 12 ตุลาคม 2549 เวลา:4:17:24 น.ตอนนี้มีข่าวดีแหละ
อาทิตย์หน้าอาจไม่ต้องออกทริป หุๆ เพราะงั้น..อาจได้ไปงานหนังสือ (แต่ไหนแกบอกว่าจะไม่ซื้อไง ฮ้า  )โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 12 ตุลาคม 2549 เวลา:13:53:13 น. หวัดดีค่ะมาทักทายวันหยุด ขอให้มีความสุขในวันหยุดสุดสัปดาห์นะค่ะ.... โดย: แอน (thattron
) วันที่: 14 ตุลาคม 2549 เวลา:18:42:06 น.ว้าวๆๆ ยินดีด้วยนะคะ
หนิงเองตอนนี้ก็คงที่เลยค่ะ ตั้งแต่อกหักมา ยังกินได้น้อยเหมือนเดิม แต่ก็รู้สึกดีนะ เพราะมันดูเบาตัวลงไปพอสมควรเลยอ่ะ ข้อดีของการอกหัก มันมีตรงนี้แหละ ผอม สวย หุหุ  โดย: Ning_999
วันที่: 16 ตุลาคม 2549 เวลา:14:19:10 น.งานยุ่งมากๆ ก็อย่ากินเยอะหล่ะค้าบ
ไม่ได้แวะมาตั้งนาน ขออภัยจริงๆ ไม่ใช่ว่าลืมกันหรอกนะ แต่งเข้า bloggang จากที่ทำงานมันช้ามากๆ เลยไม่ค่อยได้เข้ามา  โดย: Marvellous Boy
วันที่: 26 ตุลาคม 2549 เวลา:19:41:11 น.ว่าจะไปนับๆบลอคเก่าๆดูนะครับว่า ลดได้กี่กิโลแล้ว  โดย: < h r i s t i A n Vi e ri >>
วันที่: 30 ตุลาคม 2549 เวลา:3:08:49 น.อ่าโหๆๆ พี่เป้น่าอิจฉาจังเลยยย
ปุ๊กสิพี่ ตั้งแต่กินเจยันออกเจไม่ได้ออกกำลังเลย เหะๆๆๆ แต่คิดว่าตั้งแต่พรุ่งนี้จะไปแล้วค่ะ ตอนกินเจก็อ้างว่าหากินยาก เดี๋ยวตบะแตกเพราะออกกำลังแล้วหิว แต่ตอนนี้หมดข้ออ้างแล้ว ^^" อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย รักษาสุขภาพด้วยนะคะ  โดย: Hobbit
วันที่: 31 ตุลาคม 2549 เวลา:22:14:50 น.ดีใจด้วยนะครับ ถึงแม้เสียตังค์แต่ก็ได้ความภูมิใจดีออกครับ ที่ลดได้ถึงขนาดนี้
 ปล. ขออภัยด้วยครับที่ไม่ได้มาเยี่ยมเสียนานเลย   โดย: เข็มขัดสั้น
วันที่: 9 พฤศจิกายน 2549 เวลา:22:01:52 น.1 เดือนผ่านไปหลังจากที่ได้คุยกัน ตอนนี้ จขบ เป็นอย่างไรบ้างน้อ
พาน้องกรานต์มาเยี่ยมค่ะ โดย: Malee30
วันที่: 11 พฤศจิกายน 2549 เวลา:16:19:34 น.ยู้ฮู เป้
สวัสดีคร้าบ แต่งตัวด้วยเสื้อผ้าใหม่ รับปีใหม่เลยนะ ผมดิ่ พักนี้พุงเริ่มออกมากขึ้น โดย: Marvellous Boy
วันที่: 13 พฤศจิกายน 2549 เวลา:20:25:30 น.สวัสดีค่า เจ้าของบล็อคงานยุ่งใช่ม๊า
คิดถึงค่า^^ ...  โดย: ขอบคุณที่รักกัน (blueberry_cpie
) วันที่: 4 ธันวาคม 2549 เวลา:6:33:19 น.หายไปไหนคะน้องขา
คิดถึงนะเนี่ย หายไปทั้งเราทั้งกุ้งเลยง่ะ  โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
วันที่: 18 ธันวาคม 2549 เวลา:17:10:48 น. โดย: Due_n
วันที่: 25 ธันวาคม 2549 เวลา:0:51:15 น.ยินดีกับความสำเร็จ ลดน้ำหนักนะคะ เราเองยังทำไมได้เลย ขึ้นมาอีกละ
ปีใหม่แล้วก็ขอให้สุขภาพแข็งแรง หุ่นสวยเพรียวอย่างที่ตั่งใจนะคะ สุขสันต์วันปีใหม่ ค่ะ โดย: wanwitcha
วันที่: 27 ธันวาคม 2549 เวลา:9:50:49 น. โบว์มาสวัสดีปีใหม่ล่วงหน้าค่ะ มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ^^... โดย: ขอบคุณที่รักกัน (blueberry_cpie
) วันที่: 29 ธันวาคม 2549 เวลา:7:50:14 น.Happy New Year จ้า
ขอให้มีความสุข สมหวังในทุกสิ่งที่ปรารถนา เงินทองไหลมาเทมาตลอดปี 2550 นะจ๊ะ โดย: ชาบุ
วันที่: 30 ธันวาคม 2549 เวลา:16:23:35 น.Happy New Year 2007... ปีใหม่นี้ขอให้มีแต่สิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิตนะคะ...ขอให้มีความสุขมาก ๆ จ้า..
โดย: JC2002
วันที่: 31 ธันวาคม 2549 เวลา:13:01:49 น.สวัสดีปีใหม่จ้า..ขอให้เป้มีความสุขมาก ๆ คิดสิ่งใดสมปรารถนา สุขภาพแข็งแรง...
โดย: ชิด-ชิด เข้ามาอีกหน่อย
วันที่: 2 มกราคม 2550 เวลา:8:00:20 น.สวัสดีค่ะคุณกาน้ำชา ... แวะมาสวัสดีปีใหม่ค่ะ พร้อมกับบอกว่ามีความสุขมากๆ นะค่ะ ...
หายไปนานเลย สบายดีหรือเปล่าเอ่ย  โดย: JewNid
วันที่: 2 มกราคม 2550 เวลา:16:15:04 น. สวัสดีปีใหม่ 2550 ขอให้สุข สมหวัง ร่ำรวย ตลอดไปครับ เจ้าแม่ลดน้ำหนักปายไหนแล้วอ่ะ  โดย: ต่อตระกูล
วันที่: 2 มกราคม 2550 เวลา:18:37:38 น.สวัสดีปีใหม่
แวะมาอวยชัยให้พร ขอให้สุโขสโมสร นอนหลับฝันดีตลอดปีนะคร๊าบบบ  โดย: ultraman seven
วันที่: 4 มกราคม 2550 เวลา:0:27:53 น.= ="
ยังสวัสดีปีใหม่ทันไหมเนี่ย ไงก็ "สวัสดีปีใหม่นะคับคุณครูคนสวย" ปล. ไม่โดน tag กับเขาบ้างเหรอ โดย: Marvellous Boy
วันที่: 12 มกราคม 2550 เวลา:12:44:29 น. |
บทความทั้งหมด
|
||||||||||||||||||||
 |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
โบว์ยังทำไม่ได้เลยค่ะ
ตามใจปากเหมือนเคย
...