ลดความอวบวันที่เจ็ด \(^_^)/

สารภาพนิดนึงค่ะ
เมื่อคืนระหว่างทำงาน อยู่ๆ เราก็เกิดหิวขึ้นมาตอน 5 ทุ่ม
เดินไปค้นครัว… เจอครัวซอง 2 ชิ้น และมาม่า 3 ซอง
เลยต้องตัดใจแล้วเปิดตู้เย็น… เจอผักเหลือๆ จากทำสลัดวันก่อนนิดหน่อย
มีผักกาดแก้ว แครอท และหอมใหญ่ ¼ หัว

เลยเอาผักพวกนี้มาหั่นซอยรวมกันได้ครึ่งชามก๋วยเตี๋ยว
โปะน้ำสลัดครีมพริกไทยดำไป1 ช้อนโต๊ะ.. แล้วก็คนๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ปิ๊งป่อง… ออกมาเป็นโควสลอว์ยามยากที่รสชาติไม่เลวเลยค่ะ

สงสัยว่าโควสอว์คงจะมีต้นกำเนิดมาจากผักเหลือๆ แบบนี้มั้งคะ

และนี่… รายการอาหารของวันนี้ค่ะ (วันสุดท้ายของโปรเจ็กแว้ว)
เช้า… โยเกิร์ต
กลางวัน… เกาเหลาหมูตุ๋น
เย็น… แตงโมหรือแอปเปิ้ล+หมูปิ้ง 2 ไม้

ตามสูตรเดิม มื้อเช้าต้องเป็นข้าว 1 ทัพพี+เนื้อ 1 ชิ้น หรือไข่ต้ม 1 ฟอง
แต่มันดูไม่ค่อยอร่อยเลยค่ะ… แถมเราไม่ทานเนื้อแและไข่ต้มด้วย
เลยเปลี่ยนมาเป็นโยเกิร์ตของชอบแทน
ส่วนมื้อเย็นก็เพิ่มหมูปิ้งเข้าไป (ของโปรดเลย)

แถวนี้มีหมูปิ้งเจ้าอร่อยอยู่เจ้านึงค่ะ… ป้าแกหมักหมูได้นุ่มนิ่มอร่อยลิ้นมาก




ปล.ขอบคุณคุณ ohioh นะคะที่เอาลิงค์คำนวณแคลลอรี่มาให้
ใครสนใจลองแวะไปที่ลิงค์นี้เลยค่ะ + + คำนวณแคลลอรี่กันเถอะ + +

ปล.2 เมื่อวานร้อยมาลัยกับคลื่น FAT ตั้งแต่เช้ายันตีสาม
ใครพอรู้บ้างคะว่ามันเกิดอะไรขึ้นถึงเปิดกันแต่ "บุษบา"
ดีนะว่าเป็นเพลงโปรด… เลยฟังได้ไม่มีเบื่อ


Last Update : 1 กุมภาพันธ์ 2549 8:33:59 น.

Create Date : 01 กุมภาพันธ์ 2549 Last Update : 8 กุมภาพันธ์ 2549 10:23:10 น. Counter : 717 Pageviews.		21 comments
Share Tweet

	สวัสดีปีใหม่ Rain_sk (1 ม.ค. 2567 21:38:33 น.)		พบเจอภาพอะไร? ส่วนหนึ่งของภาพน่าสนใจจึงตัดมาใช้ คุกกี้คามุอิ (1 ม.ค. 2567 03:56:23 น.)
	อุ้มสีมาทำบุญ ๙ วัด ในวันขึ้นปีใหม่ที่จ.อุบลราชธานี อุ้มสี (3 ม.ค. 2567 19:10:02 น.)		No. 1259 สาระเกือบมี (ตอนทำงานที่ใหม่ ถูกลองดี) ไวน์กับสายน้ำ (1 ม.ค. 2567 05:58:05 น.)