เช้า...กาแฟดำ + ขนมปังโฮลวีต
กลางวัน...ข้าว + ทอดมัน + แกงขี้เหล็ก + น้ำพริกกะปิ + ผักสด
บ่าย...กาแฟดำ + สับปะรด
เย็น...ฝรั่ง
ตอนกลางวันแวะไปธุระแถวศิริราช-วังหลังมาค่ะ
ผ่านร้านข้าวแกงปักษ์ใต้ เลยแวะเติมพลังซะหน่อย ^^
เราชอบทานข้าวแกงปักษ์ใต้มาก
อาหารรสจัดจ้านดี แถมยังมีน้ำพริกกะปิและผักสดมากมายวางไว้ทุกโต๊ะ
อร่อยขนาดว่าข้าวจานโตยังหมดเกลี้ยงเลยค่ะ
เมื่อวานครบรอบ ๒ สัปดาห์ของการไดเอท
เลยแวะชั่งน้ำหนักเมื่อตอนสาย...๙๐.๐
ลดลงไป ๒ ขีดค่ะ
ถ้าย้อนกลับไปดูอาหารการกินในรอบสัปดาห์ที่ผ่านมา
ลดขนาดนี้ถือว่าเยอะแล้วนะคะ เพราะจริงๆ แอบหวั่นว่ามันจะขึ้นด้วยล่ะ
ปิดท้ายบล็อกมีของมาอวดกันเล็กน้อย
"แป้งน้ำ" ของรางวัลจากเว็บพันทิป
เป็นครั้งแรกเลยนะคะที่ใช้คะแนน (point) แลกของได้
แพ็คเกจน่าใช้จนไม่อยากแกะเลยค่ะ