สสส.ชวนชมงาน Free Spirit Night 2019 วันที่ 1-10 ก.พ.62 ณ จังหวัดนครราชสีมา  เมื่อวันศุกร์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2562 อุ้มมีนัดที่ สสส. หรือสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ ในเวลา 12.00 น. เพราะจะเดินทางไปงาน Free Spirit Night 2019 นิทรรศการดนตรีและศิลปะ "เหงา เศร้า กลัว" ครั้งที่ 1 ณ บ้านอัยการ Art Gallery and Exhibition ติดวัดพายัพ จ.นครราชสีมา โคราชบ้านเอ็ง ล้อหมุนเวลา 13.00 น.  ใช้เวลาเดินทาง 3 ชั่วโมงขบวนเราก็มาถึง Art Gallery and Exhibition จ.นครราชสีมา  งานนี้เข้าชมฟรีนะคะ โดยในงานนี้กลุ่มชุมชนคนรุ่นใหม่ Free Spirit Thailand ร่วมกับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เว็บไซด์ความสุขประเทศไทย อุทยานการเรียนรู้นครราชสีมา และเทศบาลนครราชสีมา ได้จัดงาน Free Spirit Night 2019 นิทรรศการดนตรีและศิลปะ "เหงา เศร้า กลัว" ครั้งที่ 1 ขึ้น โดยมีเป้าหมายเพื่อเป็นการเปิดพื้นที่ให้วัยรุ่นไทยได้มีโอกาสรู้จักตนเอง เผชิญหน้าอารมณ์ความเหงา เศร้า กลัวในชีวิตได้อย่างเข้าใจ สร้างสุขภาวะทางปัญญาให้วัยรุ่นสามารถดูแลตนเองและเพื่อนใกล้ชิดได้ เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความทุกข์ในชีวิต  บรรยากาศจัดบ้านเป็นแกลลอรี่ได้น่ารักน่ารักชิลชิลค่ะ  เรียกว่ามางานนี้อย่าลืมมาลงทะเบียนกันที่หน้างานก่อนนะคะ  มีอาหารให้กินฟรีที่น่ากินมากค่ะงานนี้... รังสรรค์เมนูจากร้าน Catering korat สนใจก็ติดต่อไปที่ 08-2129-9209  เรียกว่าใส่ใจกับสิ่งแวดล้อมเมื่อมาลงทะเบียนจะได้รับถุงกระดาษที่มีสูจิบัตรอยู่ภายในค่ะ บอกที่มาของโครงการ Free Spirit thailand เป็นชุมชนแลกเปลี่ยนความรู้สึกเหงา เศร้า กลัว ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่เราอยู่ร่วมกับทุกขภาวะเหล่านี้อย่างเข้าใจ ผ่านเรื่องราวประสบการณ์และงานศิลปะบนเพจ Free Spirit Club เว็บไซด์ myfreespirit.net และนิทรรศการศิลปะ Free Spirit Night ประจำปี 2019  ในหนังสือสูจิบัตรหน้า 1 ซ้ายมือ เขียนไว้อย่างน่าสนใจว่า "ชีวิตคือการออกเดินทาง ไม่ว่าจะยากลำบากขนาดไหน คุณสมบัติหนึ่งคือ มันจะมีทางไปต่อเสมอ" ยอดเยี่ยม แหล่มเลยค่ะ  ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้อำนวยการสำนักส่งเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้กล่าวถึงความสำคัญของการจัดงานครั้งนี้ได้อย่างน่าสนใจว่า "ด้วยพันธกิจของ สสส. ในการสร้างเสริมสุขภาวะของประชาชนทุกช่วงวัย เพื่อให้ทุกมีขีดความสามารถในการดูแลตนเอง คนรอบข้าง และร่วมสร้างปัจจัยแวดล้อมให้สังคมเกิดสุขภาวะ โดยมุ่งสร้างเสริมสุขภาวะครอบคลุมทั้ง 4 มิติ คืิอ กาย ใจ สังคม และสุขภาวะทางปัญญา ในส่วนของการสร้างสุขภาวะทางปัญญาจะให้ความสำคัญกับการส่งเสริมให้คนได้รู้จัก เข้าใจตนเองและชีวิตที่เชื่อมโยงกับสังคม"  และกล่าวถึงวัยรุ่นได้น่าสนใจเป็นอย่างยิ่งว่า "วัยรุ่นเป็นวัยที่เผชิญกับปัจจัยเสี่ยงหลายด้าน ด้วยสาเหตุจากธรรมชาติของวัยรุ่นเอง สภาพแวดล้อมรอบตัว รวมถึงอิทธิพลของสื่อทุกรูปแบบ ที่ส่งผลต่อมุมมองของโลก ทัศนคติ และพฤติกรรม หากเข้าใจธรรมชาติของวัยรุ่นและดึงศักยภาพด้านบวกออกมาให้มากที่สุด ผ่านการสร้างจัดปัจจัยแวดล้อมให้วัยรุ่นได้มีโอกาสได้เข้าถึงประสบการณ์ตรง ในการพัฒนาจิตใจและกระตุ้นจิตสำนึกด้านบวกในรูปแบบและช่องทางต่างๆ  ดร.นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ได้กล่าวทิ้งท้ายว่า... ในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมให้วัยรุ่นได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจความรู้สึกของตนเอง และวิธีการจัดการความรู้สึกเหล่านั้นอย่างสร้างสรรค์ ทักษะชีวิตเหล่านี้จะนำทางให้ผ่านช่วงเวลาที่สับสน เกิดศักยภาพในการที่จะรู้จักตนเอง เข้าใจผู้อื่น ดูแลทั้งตัวเอง เพื่อนๆ และคนใกล้ชิดได้ดียิ่งขึ้น เพื่อก้าวสู่วัยผู้ใหญ่ที่เข้าใจโลกและพร้อมเผชิญปัญหาต่างๆ ด้วยความมั่นคงทางอารมณ์"  ภายในงานมีผลงานศิลปะกว่า 45 ผลงานจากศิลปินหลากหลาย อาทิ kanith / happydrawing / We lovtinyline Yodchart Bupasiri / Nanaaa Jung จัง / NOTE / Superfah Jellyfish / Panyavee / มุนิน / Tom Potisit / Miew   (เริ่มจากภาพทางด้านซ้ายไปขวาค่ะ)ภาพที่ 1 : ความกลัว-ตัวเรา หลายครั้งเราสร้างความกลัวขึ้นมาเองจากการตีความ ประสบการณ์ และจากความผิดหวังความล้มเหลว ความกลัวที่มาจากตัวเรานั้นมีพลังมาก เพราะมันสามารถรั้งให้เราอยู่กับที่ จมอยู่กับอดีตจนไม่กล้าที่จะลุกขึ้นมาพยายามใหม่ จะเดินหน้าต่อไปได้ต้องเริ่มขจัดความกลัวที่กำลังเกาะกินตัวเราออกไป ภาพที่ 2 : กลัว-แตกต่าง ในสังคมที่มีผู้คนหลากหลาย ทว่าในความหลากหลายนั้นกลับมีค่านิยม และรูปแบบบางอย่างที่เป็นที่ยอมรับและชื่นชม สิ่งนั้นค่อยๆ สร้าง "ความกลัวที่จะเป็นตัวเอง" ให้สะสมอยู่ข้างใน อาจแสดงออกโดยการหลบซ่อนไม่เข้าสังคม หรือเข้าสังคมด้วยการปลอมเป็นแบบคนอื่น ภาพที่ 3 : กลัว-ตัวเองไม่ดีพอ เด็กบางคนหลบหนีจากสังคมทั้งกลุ่มเล็กและกลุ่มใหญ่ เพราะเป็นเรื่องยากแต่ละวันที่จะต้องแบกเอาสิ่งที่พวกเขาคิดว่าตัวเองไม่ดีพอไปด้วย ทั้งสวยไม่พอ หรือไม่เก่งพอ หรือว่าไม่น่าคบหา ไม่น่ารัก ความรู้สึกที่มองว่าตัวเองไม่ดีพอนั้นเป็นความกลัวที่น่ากลัวที่สุด เพราะมีโอกาสนำไปสุ่การตัดสินใจที่ผิดพลาด  ความเศร้าจากการใช้ชีวิตอยู่ในสังคมที่ไม่เปิดโอกาสให้เราได้เป็นตัวของตัวเอง ไม่ยอมรับในความแตกต่างของตัวบุคคล สบายใจที่จะเป็นเหมือนกันทั้งหมด ทั้งๆ ที่คนเราเกิดมาก็ไม่เหมือนกัน ฉันอยากให้สังคมยอมรับความคิดและการกระทำที่แตกต่างกัน และให้เกียรติในตัวตนของบุคคลนั้น ภาพแรกจากซ้ายมือ : You can't touch me : เธอไม่มีทางแตะต้องฉันได้ ฉันฝีืนตัวเองให้อยู่ในสังคมทุกวันนี้โดยมีกำแพงปกป้องตัวฉันเอาไว้ เพราะถ้าฉันเปิดเผยตัวตนออกไปพวกเขาจะไม่สบายใจ และรีบจัดการให้ฉันเป็นเหมือนพวกเขาแน่ๆ ไม่เอาด้วยหรอก ภาพที่สอง : This is not who you are คนคนนี้ไม่ใช่เธอ ความเศร้าที่เราไม่สามารถแสดงออกสิ่งที่เราเป็นหรืออยากเป็นได้ มันทำให้รู้สึกหมดแรง...ได้แค่เล่นไปตามบทที่สังคมกำหนดไปแบบวันต่อวัน  ศิลปิน : NANA : คุณวิภาพรรณ วงษ์สว่าง จบจากคณะมัฑณศิลป์ มหาวิทยาลัยศิลปากร เล่าให้ฟังถึงการวาดรูปการชอบศิลปะ.... เราชอบศิลปะมาตั้งแต่เด็กๆ ตั้งแต่จำความได้ ให้เราเขียนเราเขียนมาตั้งแต่เด็กแล้ว มันเป็นเหมือนภาษาๆ หนึ่งที่เราเป็นคนที่สื่อสารทางอารมณ์ไม่เก่ง พูดไม่ค่อยเก่งเลยเมื่อก่อน แต่การวาดรูปนี้ทำให้เราเล่าเรื่องที่อยู่ในใจลึกๆ ได้ โดยที่คนดูไม่จำเป็นต้องรู้เรื่องชีวิตของเราก็ได้ แต่ขอให้เราได้เล่าผ่านการเขียนภาพ ซ่อนความเศร้าที่พ่อแม่ทะเลาะกัน เราได้ซ่อนอารมณ์ไว้ในภาพของเรา เพื่อที่เราจะได้ไม่คิดมาก..เป็นภาษาของเราที่ได้สร้างภาพขึ้นมา. ..การวาดรูปมันจะช่วยได้มาก อย่างช่วงหนึ่งเราเคยอกหัก ไม่ใช่สิเป็นช่วงหนึ่งที่คบกับแฟนแล้วใกล้ๆ จะเลิกกัน เราจะวาดภาพเป็นรูปการฉลองคริสต์มาสเราฉลองกับแฟนเราก็วาดไปยังไงก็วาดไม่ได้ เพราะยังไงก็ไม่ได้รักกันแล้วก็วาดไม่ได้เพราะไม่รักกันแล้วไม่ผูกพันกันแล้ววาดไม่ได้เลย อย่างภาพนี้เป็นภาพแม่น้ำแห่งความกังวล มาถึุงช้าเกินไปไม่สามารถสื่อกับสังคมได้ เราใช้แม่น้ำเป็นเส้นแบ่งกับสังคม ความงงงวย ความฝันฝัน  ศิลปิน : NANA ยังกล่าวเพิ่มเติมถึงภาพกะปุดผจญภัย นิยามถึงมหาสุทรแห่งการดำดิ่ง หอคอยสิ้นสลาย เขาวงกตวกวน เธอกลัว  ผลงานศิลปะที่จัดแสดงในบ้านสองหลังจะเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับจังหวัดนครราชสีมาด้วยค่ะ  จากนั้นได้เวลาเปิดงานค่ะ  โดยมีคุณญาณี รัชต์บริรักษ์ ฝ่ายแผนระบบสื่อและวิถีสุขภาวะทางปัญญา จาก สสส. ได้กล่าวถึงงานในวันนี้ว่า สำหรับจุดประสงค์ของ Free Spirit Night 2019 นิทรรศการดนตรีและศิลปะ "เหงา เศร้า กลัว" ครั้งที่ 1 สำหรับจุดประสงค์เป้าหมายในการที่จะดึงศักยภาพของเยาวชนคนรุ่นใหม่ให้มีมิติเท่าทันชีวิต เท่าทันตัวเอง เท่าทันสังคม และร่วมเป็นพลังในการขับเคลื่อนสิ่งแวดล้อมไปด้วยกัน  สำหรับงาน Free Spirit Night 2019 นิทรรศการดนตรีและศิลปะ "เหงา เศร้า กลัว" ต้องการที่จะดึงเขาเข้ามาทำความเข้าใจกับโลกภายในของเขา เพื่อจะพัฒนาศักยภาพตัวเอง เข้าใจตัวเอง โตไปเป็นผู้ใหญ่ที่มีความมั่นคงทางอารมณ์ ผ่านพ้นช่วงวัยที่สับสน พร้อมที่จัดการกับปัญหาที่เข้ามาในชีวิต ที่พร้อมเป็นกำลังของสังคมต่อไป วัยรุ่นจริงๆ แล้วในตอนนี้เขาเติบโตมาท่ามกลางสื่อดิจิตอล สื่อรูปแบบใหม่ท่ามกลางปัจจัยเสี่ยง โดยเฉพาะธรรมชาติของตัววัยรุ่นเองเขามีความสับสนทางอารมณ์อยู่แล้ว เขาถูกหล่อหลอมท่ามกลางสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ ต้องทำความเข้าใจกับเขา แล้วดึงศักยภาพของเขาให้เขาเข้าใจตัวเองมากที่สุด ให้เขาเข้าใจตัวเอง เข้าใจความหมายของการดำรงชีวิตและช่วยเกื้อกูลสังคมที่ดี  โดยมีประธานในพิธีคือ นายสุรวุฒิ เชิดชัย นายกเทศมนตรีนครนครราชสีมา กล่าวเปิดงานค่ะ   แล้วก็เปิดงานโดยการเปิดผ้าแดงที่คลุมอยู่กลางเวทีออก เป็นคำว่า Free Spirit เรียกว่าเป็นการเปิดงาน Art Gallery ตามแบบงานศิลป์ กิ๊บเก๋ยูเรก้าค่ะ เรียบง่ายแต่มีระดับ  จากนั้นท่านนายกเทศมนตรีนครนครราชสีมาเดินชมผลงานศิลปะค่ะ  จากนั้นมีการเสวนากับ 2 ศิลปินผู้สร้างสรรค์ผลงานศิลปะที่อยู่ในงานน่ะค่ะ โดยมีคุณเปรมปพัทธ ผลิตผลการพิมพ์ ที่ปรึกษาโครงการฯ นี้ เป็นผู้ดำเนินรายการ (จากภาพใส่เสื้อริ้วขาวดำนั่งอยู่ทางด้านขวาสุดค่ะ) โดยคุณเปรมปพัทธ ผลิตผลการพิมพ์ ที่ปรึกษาโครงการฯ ได้เปิดเผยว่า งานปีนี้วันที่ 1 กุมภาพันธ์ เรามาจัดงานกันที่โคราช เป็นงานกลุ่มชุมชนคนรุ่นใหม่ งาน Free Spirit Night 2019 นิทรรศการดนตรีและศิลปะ เป็นโหมดเรื่องราวภายในสภาวะความเหงา ความเศร้า ความกลัว ถ่ายทอดออกมาเป็นผลงานศิลปะ วันนี้ก็มี 45 ผลงานศิลปะมาจัดแสดงที่ Art Gallery and Exhibition จ.นครราชสีมา เราจัดกันตั้งแต่วันนี้ไปจนถึงวันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2562 มีศิลปินมาร่วมงานหลายท่านเลย ยังไงก็เชิญชวนกันมาชมนะครับ ผลงานก็หลากหลายมากเลยครับ  คุณ TOM POTISIT ได้พูดถึงภาพถ่ายที่นำมาแสดง 3 ภาพ โดยถ่ายภาพสัตว์ที่มีพฤติกรรมที่อยู่รวมกันเป็นฝูงซึ่งเป็นสัญญลักษณ์ ที่สะท้อนให้เห็นถึงพฤติกรรมความกลัวของการเข้าสังคมต่างๆ ของมนุษย์เป็นสื่อแทนความรู้สึก   เมื่อจบการเสวนา คุณธรากร กมลเปรมปิยะกุล หัวหน้าโครงการ Free Spirit ได้กล่าวต้อนรับถึงการจัดงานครั้งนี้ว่า สวัสดีครับขอต้อนรับเข้าสู่งาน Free Spirit Night ครั้งแรกนะครับ เป็นโอกาสดีนะครับที่เราจัดแสดงงานของศิลปินทั้ง 45 ชิ้น ที่จะมาพูดถึงเกี่ยวกับอีกหนึ่งด้านของอารมณ์ ความรู้สึกของคนรุ่นใหม่นะครับ ก็คือเรื่องความเหงา ความเศร้า และความกลัว งานทั้งหมดก็จะมีการจัดแสดง 10 วันนะครับ "วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาของความสับสน ค้นหาตัวเอง อารมณ์ของความเหงา เศร้า กลัว เป็นอารมณ์พื้นฐานที่วัยรุ่นส่วนใหญ่ต้องเผชิญ ในขณะเดียวกันวัยรุ่นเองก็สนใจในสื่อที่เป็นการใช้สมองด้านขวามากกว่างานวิชาการ ดังนั้นเราจึงเลือกใช้สื่อดนตรี ศิลปะมาเป็นตัวหลักที่จะมาพูดคุยสื่อสารกับวัยรุ่น การได้ชมผลงานที่ศิลปินได้ตกผลึกทั้งมุมมองความคิด และนำเสนอถ่ายทอดผ่านความงามของดนตรีและศิลปะ จะทำให้วัยรุ่นได้มีโอกาสใคร่ครวญ เปิดมิติและมุมมองใหม่ๆ ในเรื่องนี้ ขณะเดียวกันกลุ่ม Free Spirit เองก็มีเพจเฟชบุ๊ค Free Spirit Club เป็นช่องทางการสื่อสารมากว่า 1 ปี มีแฟนเพจติดตามเรื่องนี้อย่างเข้มข้น  กิจกรรมครั้งนี้จึงถือเป็นโอกาสอันดีที่เราจะได้เปิดพื้นที่ เปิดโอกาสให้แฟนเพจ Free Spirit Club และวัยรุ่นที่สนใจเรื่องนี้ได้มีโอกาสมาพบปะพูดคุยกัน ทั้งการได้เห็นผลงานจริงๆ ของศิลปิน การได้พบปะพูดคุยกับตัวศิลปิน และรวมถึงเพื่อนๆ ที่กำลังเผชิญหน้ากับปัญหาเดียวกัน เราเชื่อว่าการที่มีพื้นที่ให้วัยรุ่นได้สำรวจตัวเอง เรียนรู้ พูดคุย แลกเปลี่ยนความรู้สึก หรือความทุกข์ในใจที่เขาเผชิญจะช่วยเยียวยา ทำให้เขารับมือและเรียนรู้ที่จะอยู่กับความทุกข์ในชีวิตได้อย่างเข้าใจมากขึ้น"  นับเป็นกิจกรรมดีดีที่อยากจะบอกว่าชาวโคราชต้องห้ามพลาด หรือจังหวัดใกล้เคียงผ่านมาที่จังหวัดนครราชสีมาแวะมางานในเวลา 17.00-22.00 น.เข้าชมฟรีนะคะ Free Spirit Night 2019 นิทรรศการดนตรีและศิลปะ "เหงา เศร้า กลัว" ครั้งที่ 1 เริ่มตั้งแต่วันที่ 1-10 กุมภาพันธ์ 2562 น้องๆ วัยรุ่นไม่ควรพลาดโดยเด็ดขาดเลยจ๊ะ พร้อมมีการแสดงดนตรีจากวง "ศรีนวลและหอป้าหน่อย" เป็นวงดนตรีโฟล์คซองแนวเพลงนอกกระแส (เพลงที่อุ้มใส่ให้ได้ยินในขณะนี้ค่ะ)  ในหน้าหลังสุดของหนังสือสูจิบัตรมีคำกลอนของคุณ "นิรนาม" เขียนไว้น่าสนใจ อุ้มเลยนำมาฝาก "ถ้อยคำของเธอยังคงสะท้อนอยู่ข้างใน" ฉันไม่แน่ใจว่า มีใครได้ยินอย่างที่ฉันกำลังได้ยินไหมนะ เสียงของ "เธอ" ผู้กระเพื่อมระหว่างปอดข้างซ้ายข้างขวา เธอผู้กระเพื่อมแผ่วเบา เธอผู้กระซิบว่า...ช่วยฟังฉันสักหน่อย ได้ยินนิดหนึ่ง...ก็ยังดี  ขอขอบคุณ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ที่ชวนมางานนี้ เพลง : วงศรีนวลและหอป้าหน่อย BG : คุณลักกี้ / กล่องเขียนคอมเม้นท์ : คุณ lozocat / Banner : คุณ oranuch_sri ของแต่ง BLOG : ป้ามด + น้องดอกหญ้าเมืองเลย + ป้าเก๋า ชมพร + น้องญามี่ + คุณเนยสีฟ้า 
เข้ามาดูกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ครับ
และขอบคุณครับ คุณ อุ้ม ที่โหวต ครับ โดย: พายุสุริยะ
 วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:18:29:54 น.ชอบพี่อุ้มจัง
พี่อุ้มเก็บรายละเอียดมาฝากเพียบ ข้อมูลเยอะ ภาพเยอะ และทุกเรื่องที่นำมา น่าสนใจทุกอย่าง โหวตให้เลยค่ะ อิจฉาพี่อุ้มจัง    โดย: เจ้าหญิงไอดิน
วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:18:50:23 น.โหวตครับพี่อุ้ม
พี่อุ้มได้เจอพี่พงศ์ด้วย ผมรู้จักพี่พงศ์ผ่านเฟซบุ๊คครับ แต่ยังไม่เคยเจอตัวจริงกัน แต่ชอบงานของพี่เค้าครับ  โดย: กะว่าก๋า
 วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:20:45:45 น.งานนี้มีกิจกรรมดีๆมากมายนะคะ
จัดถึงวันที่ 10 น่าชม น่าเที่ยวมาก ขอบคุณค่ะคุณอุ้ม โดย: Sweet_pills
 วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:8:31:07 น.ชอบงานของมุนินค่ะ
เดี๋ยวคงไปดูเพจหน่อย น่าสนใจดีค่ะ ชอบคอนเซปต์ บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต ทนายอ้วน Food Blog ดู Blog กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog อุ้มสี Topical Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น โดย: สาวไกด์ใจซื่อ
 วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:9:27:50 น.ขอบคุณที่พาไปงานนะคะ น่าสนใจมาก ๆ ค่ะ
โดย: Honeynut IP: 124.120.20.212 วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:16:29:23 น.
เรื่องสุขและทุกข์
คนอื่นช่วยเราไม่ค่อยได้จริงๆครับ  โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:17:53:00 น.สวัสดียามเย็นครับพี่อุ้มสี
ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตนะครับ เป็นกิจกรรมที่ดีมากเลยครับ โหวตครับ โดย: Nior Heavens Five
วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:18:55:15 น.ชื่อนิทรรศการน่าสนใจดีค่ะ
จัดที่โคราชเลย ดูผ่านคุณอุ้มนี่ล่ะค่ะ  โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ
 วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:20:30:14 น.เป็นกิจกรรมที่น่าส่งเสริมเป็นอย่างยิ่งครับ
โดย: The Kop Civil
 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:9:41:07 น.บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้
ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต เริงฤดีนะ Food Blog ดู Blog mariabamboo Photo Blog ดู Blog คนบ้านป่า Pet Blog ดู Blog กะว่าก๋า Literature Blog ดู Blog วลีลักษณา Literature Blog ดู Blog kae+aoe Parenting Blog ดู Blog Rinsa Yoyolive Review Travel Blog ดู Blog บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน Review Food Blog ดู Blog ตะลีกีปัส Pet Blog ดู Blog อุ้มสี Topical Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น แวะมาทักทายกันค่ะคุณอุ้ม โดย: ล้งเล้งลัลล้า
 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:10:01:19 น.ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับพี่อุ้ม
มีคนเคยขอผมเล่นการเมืองด้วยครับ แต่ผมไม่เอา ไม่ถนัดครับ แต่ผมสนใจการเมือง ไม่อิน ไม่ด่า อาจจะมีพูดถึงแรงๆบ้างในครอบครัว 555 เพราะคิดว่ามันเป็นเรื่องที่สนุกดีครับ เราไม่ยุ่งกับการเมือง การเมืองก็มายุ่งกับเราอยู่ดี  โดย: กะว่าก๋า
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:12:00:52 น.โดยรวมแล้วก็เหมือนการน้อมนำธรรมะ
เข้ามาร่วมด้วยช่วยกัน สร้างสุขภาวะทางปัญญา เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความทุกข์ในชีวิตค่ะ โดย: ฟ้าใสวันใหม่
 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:12:31:16 น.สวัสดีค่ะพี่อุ้ม, ไม่ได้เจอกันนาน สบายดีนะคะ
สวัสดีปีใหม่ และสวัสดีตรุษจีนด้วยนะคะ โดย: ดาริกามณี
วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:13:31:20 น.เอนทรี่นี้ดูเป็น Art จริงๆนะคะ
แต่ก็เป็นเรื่องกำลังดังอยู่แล้ว จะให้เป็น tropical ก็ไม่เห็นผิดตรงไหน ขอบคุณเม้นท์คุณอุ้มที่บ้านน้องต่อ ที่ว่าเขียนเรื่องต้นไม้แล้วแนะนำโหวตเป็นไดอารี่ ก็ควรเป็นได้ อยู่ที่เขียนแนวไหน ความจริงพี่ยังมีเรื่องราวให้เขียนเกี่ยวกับต้นไม้ ได้อีกหลายปี แต่อยากลงจากบ้านและสวนเสียที น้องๆจะได้ขึ้นมาครองสาย 1 บ้าง เพราะพี่ไม่สามารถเขียนให้น้อยลงเพื่อให้แซงกันได้ มันมีเรื่องต้องเขียนเยอะ พี่จึงไปอาศัยหมวดที่ไม่มี คนเล่น เขียนต่อไป ก็สบายดี ตอนนี้กำลังไม่สำราญที่ย้ายมา เขียนแนวที่เป็นไดอารี่นี่ละค่ะ โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า
 ) วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:15:55:22 น.ป้ายวงกลมในภาพน่าสนใจ มีคำว่ายกเลิกบังคับตัดผมด้วย สมัยก่อนประเทศจีน การตัดผมไม่ต่างจากตัดหัวเลยนะครับ ประเทศไทยชอบมากเลยตัดผมเด็กเนี่ยะ ครูไม่มีสิทธิ์ตัดผมเด็ก เพราะกฏไม่มีระบุบทลงโทษนี้ ถ้าเด็กต้องโดนทัณฑ์บน หรือไล่ออก เพราะไม่ตัดผมก็ต้องทำตามนั้่น จะว่าโหดไม่ได้ เพราะกฎระบุไว้อย่างนั้น ดังนั้นครูจะละเมิดในจุดนี้ไม่ได้เช่นกัน
ผมยังสงสัยอยู่เหมือนกันว่า ทำสิ่งที่มีปีะโยชน์มันคืออะไร ทำไมจะต้องจำกัดแค่ กีฬา กับดนตรีเท่านั้น? วัยรุ่นเป็นวัยที่ไม่รู้อะไรเลย หลงอยู่กับยูโทเปีย พอเข้าสู่สังคมการทำงาน เขาจะต้องเรียนรู้อะไรอีกมาก ว่าสังคมนี้มันไม่ได้เป็นอย่างอุดมการณ์ หรือสิ่งที่พวกเขาเรียนรู้จากตำรา กล่าวคือ บางครั้งฉีกตำราทิ้งได้เลย เพราะมันตรงข้ามกับตำราอย่างสิ้นเชิง "ความมั่นคงทางอารมณ์" ผมอ่านตรงนี้แล้วยิ้มเลย เพราะประเทศเรานี้มีคนที่เป็นผู้ใหญ่จำนวนมากไม่มีความมั่นคงทางอารมณ์เลย ไม่ได้ไปแถบนั้นคงได้แต่ตามจากบล็อกนี้ล่ะนะ โดย: คุณต่อ (toor36
 ) วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา:16:16:35 น. |
BlogGang Popular Award#15
 อุ้มสี
 ผู้ติดตามบล็อก : 103 คน [?]บทความทั้งหมด
|
||||||||||||||||||||||
 |
|
เพราะปัจจุบัน
พ่อแม่บางครอบครัวมัวแต่ทำงานหาเงิน
ไม่มีเวลาใกล้ชิดลูกเต้ามากนัก
น้องๆก็เกิดภาวะเผชิญหน้าอารมณ์ความเหงา เศร้า กลัวในชีวิตได้อย่างเข้าใจ
สร้างสุขภาวะ"เหงา เศร้า กลัว"
การส่งเสริมทางปัญญาให้วัย
สามารถดูแลตนเองและเพื่อนใกล้ชิดได้
เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความทุกข์ในชีวิต
เป็นทางออกและการแก้ปัญหา
ที่ดี