Bloggang.com : weblog for you and your gang
แม่รักปัณณ์ที่สุดในโลก
Group Blog
ไดอารี่อุ้มรัก
เรื่องของน้องปัณณ์
กินไปเรื่อย
สวยไปเรื่อย (มั๊ง)
ลดน้ำหนักกับพี่ปลา
ลดน้ำหนักกับพี่ปลา ปี54
ลดน้ำหนักเพื่อลูกและสุขภาพ
กันยายน 2555
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
26 กันยายน 2555
Day 19 # เริ่มต้นกับเพื่อนคู่ใจ 24/9/55
All Blogs
Day 22 # ลูกปิดเทอมแล้ว T_T # 27/9/55
Day 21 # ปันสอบวันสุดท้าย # 26/9/55
Day 20 # เริ่มมีอุปสรรค # 25/9/55
Day 19 # เริ่มต้นกับเพื่อนคู่ใจ 24/9/55
Day 17 # ตามหารองเท้าคู่ใจ
Day 16 # วิ่งไปเรื่อยๆ
Day 15 # วันนี้มึนๆหัวจัง
Day 14 # ไม่มีสิ่งใดมาขัดขวางเราได้ ถ้าใจเราสู้
Day 13 # วิ่ง วิ่ง วิ่ง
Day 12 # วันนี้วิ่งได้เยอะขึ้นนะ ^_^
Day 2 # ไปขึ้นดวงจันทร์ กับ J on the Moon
Day 1 # เริ่มต้นวันแรกก็มีอุปสรรคเลย
ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและคนที่เรารัก อยากเป็น 40 กะรัตที่สวยงาม
Day 19 # เริ่มต้นกับเพื่อนคู่ใจ 24/9/55
วันที่ 24 กันยายน 2555
วันจันทร์น้องปันสอบวันแรก สอบหลายวิชามากๆ แม่เหมือนกลับไปเรียนป.1 เลย เสาร์-อาทิตย์ที่ผ่านมาติวทั้งน้ำตาหลายรอบเลย
เช้านี้แม่มาส่งปันแต่เช้า ลูกจะได้มีเวลาเตรียมตัวก่อนสอบ ส่งลูกแล้วแม่ก็มายิมต่อเลย วันนี้ขึ้นลู่เร็วกว่าทุกวัน
วันนี้เป็นวันแรกที่ได้วิ่งกับ zero รองเท้าคู่ใจ แรกๆยังไม่ชินยังลงน้ำหนักเท้าแปลกๆ ปรับสายเชือกรองเท้าไม่เข้าที่รัดไปบ้าง หลวมไปบ้าง แต่วิ่งๆไปก็โอเคแฮะ เบาดี อละรู้สึกว่ามันระบายอากาศดีจัง
วันนี้เลยวิ่งได้ดีกว่าทุกวัน อาจเป็นเพราะได้พักมา 2 วัน ^_^ เลยทำให้วิ่งได้ระยะ 5 กม.แล้ว
กลางวันเราก็มาเล่นเวทท่าเดิมๆ แต่เพิ่มท่า leg lung ไปอีก สุดยอดมากๆเลยท่านี้เมื่อยสุดๆ ตามด้วยซิทอัพ 30 ที (น้อยเนอะ)
วันนี้ผ่านไปด้วนดี ขอบใจนะ zero หวังว่าเราจะรู้ใจกันมากขึ้นนะ
Create Date : 26 กันยายน 2555
Last Update : 27 กันยายน 2555 16:25:57 น.
1 comments
Counter : 776 Pageviews.
Share
Tweet
เอากำลังใจมาให้นะคะ...ลูกชายน่ารักมากจริงๆ อยู่ใกล้ๆ จะจับหอมซักฟอด
โดย: จุ๋ม (
sangsasi
) วันที่: 27 กันยายน 2555 เวลา:7:36:18 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
หนูหิ่น อินเตอร์ฯ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
แม่ลูกหนึ่ง ที่วัน ๆ กังวลอยู่กับความอ้วนของตัวเอง แต่รักลูกปัณณ์ที่สุดในโลก
Color Codes ป้ามด
Friends' blogs
รำเพย
atchy
F1ying H@ck3r
fluffyboy101
what for ^.~
UtsU
n_nicky
แม่เจ้าปัน
Humandroy
N_BEE810
lozocat
Beebie
kayook
ลูกชิ้นปลาเด้ง
Jackson5
ป้ามด
relaxontheweb
ge-or-ge
Mooky Miracle Mom
หม่ามี๊เคนโด้
yadegari
Groof
ฮิปโปวดี
กุ้งกลม
umasa_ib
Bigmommy
completely-kik
Aeeknitting
Webmaster - BlogGang
[Add หนูหิ่น อินเตอร์ฯ's blog to your web]
Links
codeสีสวย ๆ
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.