แม่รักปัณณ์ที่สุดในโลก
Group Blog
 
 
กันยายน 2555
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
27 กันยายน 2555
 
All Blogs
 
Day 21 # ปันสอบวันสุดท้าย # 26/9/55



วันที่ 26 กันยายน 2555


วันนี้ปันสอบวันสุดท้ายแล้ว ใจนึงก็ดีใจ อีกใจนึงก็คิดว่า ต่อไปเวลาออกกำลังกายเราต้องน้อยลงไปแน่ ๆ เพราะปันปิดเทอมตั้งเดือนนึงแหน่ะ แล้วต้องพาลูกมาทำงานด้วยกันอีก ฮือๆๆๆๆ


วันนี้แม่มั่่นใจว่าหนูทำข้อสอบได้แน่ ๆ เพราะเมื่อวานทั้งวัน เราอ่าน เราติวกันเยอะแยะ อิอิ


ส่งรูปขึ้นลิฟท์ด้วยความสบายใจ





มาถึงยิม ก็เริ่มเหมือนเดิม เดินวอร์มสักสิบนาที แล้วต่อด้วยวิ่งที่ความเร็ว 7.2 - 7.5 เหนื่อยก็พักขาจิบน้ำ





วันนี้มีคนแนะนำว่าไม่ควรวิ่งเร็วเกินไป Heart Rate ไม่ควรเกิน 70% ไม่งั้นกล้ามเนื้อมันจะหายไป เฮ้อออ แต่เราว่าวิ่งเร็ว ๆ เหงื่อออกมันได้ฟีลกว่าเดินเร็วนะ


กลางวันก็มาเวทด้วยท่าเดิม ๆ ยังไม่เริ่มเล่นหน้าท้องอย่างจริงจังสักที


วันนี้มีคนทักว่ารองเท้าสวยจัง เราดีใจนะ


พรุ่งนี้ลูกปิดเทอมแล้วววววว จะทำยังไงกับชีวิตดีหนาาา เฮ้อออออ





Create Date : 27 กันยายน 2555
Last Update : 27 กันยายน 2555 19:50:34 น. 0 comments
Counter : 267 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Valentine's Month


 
หนูหิ่น อินเตอร์ฯ
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





แม่ลูกหนึ่ง ที่วัน ๆ กังวลอยู่กับความอ้วนของตัวเอง แต่รักลูกปัณณ์ที่สุดในโลก


Color Codes ป้ามด

Friends' blogs
[Add หนูหิ่น อินเตอร์ฯ's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.