นี่ขนาดออกกำลังงดไป
น้ำหนักก็ยังไม่เกินพิกัด ...ถึงจะขึ้นก็เถอะ
กินไม่ใช่น้อยนะคะนั่นน่ะ
ถ้าเบื่อ ๆ ก็ทำเป็นรายอาทิตย์ก็ได้นี่คะ
อย่าไปเลิกเลยค่ะ อาการแบบนี้เค้าเคยเป็นนะคะ
คือว่า....กิ๊กไม่ค่อยเวลาให้ค่ะ...อิ..อิ..อิ..

กิ๊กเจิมให้แล้วอ่ะ..ไม่ทัน

ขึ้นได้-ลงได้ หน่า..

สวัสดีค่ะพี่หมี.. สบายดีรึเปล่าเอ่ย??
ยังไงก็รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ.. คิดถึงจังเลยค่ะ

ป.ล. ฟังเพลงนี้แล้วอยากจะร้องไห้ ซึ้งๆๆ

สวัสดีตอนเช้าค่ะพี่หมี ขอให้มีความสุขกับวันหยุดนะคะ

หวัดดีค่ะพี่หมี ...
วันนี้เด้งขึ้นอ่ะ
คิดถึงเสมอนะค่ะ...

เข้ามาดูคนฟิตค่ะ ^^

แหม่มไม่ได้ออกกำลังกายนานแล้ว รู้สึกร่างกายปวกเปียกพิกลค่ะตอนนี้

หวัดดีค่าคุณพี่

เป็นไงบ้างค่ะ ไม่ส่งข่าวกันบ้าง แง๊
เค้าเป็นห่วง + คิดถึงง่ะ

หนักเหรอค้า

พรุ่งนี้คงได้พักแล้ว ขอให้หายเหนื่อยๆค่า

สู้ ๆ นะคะพี่หมี หนูเป็นกำลังใจให้เสมอค่าาาาาาา

//กอดพี่หมี
ไปลอยกระทงไหนคะปีนี้

Hug Hug Hug โอ๋โอ๋โอ๋ ปลอบๆๆๆ


ถ้าบ้านอยู่ใกล้จะไปช่วยแระ ติดว่าอยู่ไกลนี่สิ เง้อออ อย่าเบื่อ อย่าเซ็งเลยน๊าคิดบวกๆ แบบหนูสิ ท่องไว้ๆๆ life goes on (ถอนหายใจยาวๆๆ)

เอาใจช่วยนะค้า อยากให้ดีขึ้นนะคะ

สวัสดีค่ะพี่หมี
น้ำหนักขึ้นนิดเดียวเอง
พรุ่งนี้ไปลอยกระทงที่ไหนคะ
มีความสุขมากๆ นะคะ

โห้ ลดได้เยอะมากๆเลยค่ะ พี่หมี
คิดถึงๆๆๆๆ จุ๊บๆๆ

แวะมาหาตอนค่ำๆ แบบว่าคิดถึงกระทันหัน ว่างั้น

พรุ่งนี้ไปลอย-ทงที่ไหนอ่ะ

ไปล่ะ จุ๊บๆๆ