I find inspiration in pretty things (Fashion, Beauty & Lifestyle) and interesting people
Group Blog
เมษายน 2553
24 เมษายน 2553
All Blogs

The Many Uses Of Epsom Salts

Studies show these benefits from the major components of Epsom Salt may:


* Ease stress and improves sleep and Concentration

* Help muscles and nerves function properly

* Regulate activity of 325%2B enzymes

* Help prevent artery hardening and blood clots

* Make Insulin more effective

* Reduce inflammation to relieve pain and muscle cramps

* Improve oxygen use


* Flush Toxins

* Improve absorption of nutrients

* Help form joint Proteins, brain tissue and mucin Proteins

* Help prevent or ease Migraine Headaches

The Many Uses of Epsom Salts...

1) Wash your face before going to bed

According to recent studies in the Journal of the American Academy of Dermatology, deposits of nicotine and carbon monoxide (from secondhand smoke and pollution) can wreck havoc on the skin..

To cleanse your face - Mix a half-teaspoon of Epsom Salt with your regular cleansing cream. Just massage into skin and rinse with cold water.

2) Troubleshoot with the right homemade mask

Apply this mask in the shower, to your damp face, to lock in the moisture. For normal to oily skin, mix 1 tablespoon of cognac, 1 egg, 1/4 cup of nonfat dry milk, the juice of 1 Lemon, and a half-teaspoon of Epsom Salt. For normal to dry skin mix 1/4 cup of grated Carrot, 1 1/2 teaspoons of mayonnaise and a half-teaspoon of Epsom Salt.

3) Smoother Softer Skin

Pour two cups into a bath of warm water. Lean back and relax. As you soak, the natural action of Epsom Salt helps soften the rough, dry patches of your skin. You can also rub Epsom salts all over the body, while wet, then rinse and towel off. Rubbing Epsom salts directly on the body exfoliates skin and leaves it smooth and silky. They make a great gift to give someone when you put them in a nice glass jar with lid and tie on a pretty ribbon. You can add scent to them by sprinkling them with essential oil. Or mix Epsom salts with baby oil and keep by the sink if you wash your hands a lot.

4) Add Body to Your Hair

Combine 3 tablespoons of deep conditioner with 3 tablespoons of Epsom Salt. Microwave the mixture for 20 seconds. Work the warm mixture through your hair from scalp to ends and leave on for 20 minutes. Rinse with warm water. Promotes body and life in your hair and restores curl to permed hair.

5) Remove Hairspray and Gel Buildup

Combine a gallon of distilled water, a cup of Lemon juice (fresh or bottled), and 1 cup of Epsom Salt. Cap the mixture and let it sit for 24 hours. The next day, pour the mixture into your dry hair and let it sit for 20 minutes. Then shampoo as normal.

5) Soak tired, aching feet (this one sounds familiar!)

Soak aching, tired feet in a pan of water with half a cup of Epsom salts and not only will your feet feel better, but they'll smell better too. Epsom salts work to neutralize odor and soften skin. Soak feet until they feel better then rinse and dry well. A full bath should contain 2 cups of Epsom salts for relief of tired feet, back muscles, legs or just as a way to have softer skin.

6) Combat oily hair

The salts do wonders for the hair, absorbing oil from problem hair by adding 8 tablespoons of Epsom salts to a half a cup of shampoo that's formulated for oily hair. Put a tablespoon of the shampoo mixture on dry hair and work it in and around the scalp area, rinsing it out with cold water. To rinse it well, and further treat oily hair, pour a cup of apple cider vinegar over the hair, leave on for 5 minutes, and then rinse with cool water.

7) Soak out splinters

Did you know, for instance, that soaking a splinter in Epsom salts can release the splinter and help the area to heal?

8) Make a poultice pack for strains or sprains

If you have any strained muscles or sprains, you can take 1/2 to 1 cup of Epsom salts and make a "pack" with it to place on the affected area, wrap with hot towel and allow it to rest for 20 minutes. TIP: This can be a lot less messy and more relaxing if done in the bath.

9) Helps prevent hardening of arteries and blood clots

Epsom Salt is also believed to help prevent Heart Disease and strokes by lowering blood pressure, protecting the elasticity of arteries, preventing blood clots and reducing the risk of sudden Heart Attack deaths.

10) Makes Insulin more effective

This salt also increases the effectiveness of Insulin, helping to lower the risk or severity of Diabetes.

11) Essential to plant health

Most plants to survive good health need nutrients like magnesium and sulfur. Magnesium Sulfate Crystals when added to the soil, provides vital nutrients to help prevent loss of green color (magnesium is an essential element in the chlorophyll molecule), yellowing leaves. Epsom Salt makes the primary nutrients in most plant foods (nitrogen, phosphorus, potassium) more effective.

12) Get rid of raccoons

Are the masked night marauders poking around your trash can, creating a mess and raising a din? A few tablespoons of Epsom salt spread around your garbage cans will deter the raccoons, who don't like the taste of the stuff. Don't forget to reapply after it rains.

13) Deter slugs

Are you tired of visiting your yard at night only to find the place crawling with slimy slugs? Sprinkle Epsom salt where they glide and say good-bye to the slugs.

14) Fertilize tomatoes and other plants

Want those Big Boys to be big? Add Epsom salt as a foolproof fertilizer. Every week, for every foot of height of your tomato plant, add one tablespoon. Your tomatoes will be the envy of the neighbor-hood. Epsom salt is also a good fertilizer for houseplants, roses and other flowers, and trees.

15) Make your grass greener

How green is your valley? Not green enough, you say? Epsom salt, which adds needed magnesium and iron to your soil, may be the answer. Add 2 tablespoons to 1 gallon (3.7 liters) of water. Spread on your lawn and then water it with plain water to make sure it soaks into the grass.

16) Clean bathroom tiles

Is the tile in your bathroom getting that grungy look? Time to bring in the Epsom salt. Mix it in equal parts with liquid dish detergent, then dab it onto the offending area and start scrubbing. The Epsom salt works with the detergent to scrub and dissolve the grime.

17) Regenerate a car battery

Is your car battery starting to sound as if it won't turn over? Worried that you'll be stuck the next time you try to start your car? Give your battery a little more life with this potion. Dissolve about an ounce of Epsom salt in warm water and add it to each battery cell.

18) Get rid of blackheads

Here's a surefire way to dislodge blackheads: Mix 1 teaspoon Epsom salt and 3 drops iodine in 1/2 cup boiling water. When the mixture cools enough to stick your finger in it, apply it to the blackhead with a cotton ball. Repeat this three or four times, reheating the solution if necessary. Gently remove the blackhead and then dab the area with an alcohol-based astringent.

19) Frost your windows for Christmas

If you are dreaming of a white Christmas, but the weather won't cooperate, at least you can make your windows look frosty. Mix Epsom salt with stale beer until the salt stops dissolving. Apply the mixture to your windows with a sponge -- for a realistic look, sweep the sponge in an arc at the bottom corners. When the mixture dries, the windows will look frosted.

20) Relieves Constipation

Numerous studies have revealed that Epsom Salt can also be used to treat Constipation. The salt acts like a Laxative. It increases the water in the intestines and can bring about temporary relief from Constipation. However, it is strictly warned that Epsom Salts should not be used to relieve Constipation without the consultation of a physician as it may prove to be harmful in some cases. For occasional Constipation or irregularity, adults can mix 2 to 4 teaspoons into water until dissolved and drink. Kids 6 to 12 take half of that. This can be used twice a day by taking the first treatment, waiting 4 hours and taking the second dosage if necessary.

Read more: //www.articlesnatch.com/Article/The-Many-Uses-Of-Epsom-Salts/375049#ixzz0lxPdcOKa
Under Creative Commons License: Attribution No Derivatives


Create Date : 24 เมษายน 2553
Last Update : 24 เมษายน 2553 3:30:23 น.
Counter : 1803 Pageviews.


สวัสดีค่ะพี่นุช ฝนแวะมาอ่านและมาทักทายพี่ตอนเช้าๆ ค่า
วันอากาศอากาศดี เดี๋ยวสายๆ คงพาเด็กๆ ทำกิจกรรมนอกบ้านนะคะ



โดย: ❤ น้องน้ำฝน ❤ (CeciLia_MaLee ) 24 เมษายน 2553 14:04:09 น.  



โดย: thanitsita 24 เมษายน 2553 14:25:37 น.  



โดย: Loveaddicted8 24 เมษายน 2553 14:51:42 น.  




โดย: Why England 26 เมษายน 2553 1:29:16 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet

Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



My name is Nuch;

The content of this blog represents the point of view of etc...................... Most of the images I post are not mine, if you want me to remove an image please contact me.

Please note: All graphics & Backgrounds etc are downloaded from Google Search.

Thank you for dropping by.

ผลกรรมนั้นย่อมตอบสนองเป็นธรรมดา ลูกกตัญญูย่อมได้ลูกกตัญญูู ลูกอกตัญญููย่อมได้ลูกอกตัญญูู

ถ้าใครได้โดนบุพการีนั้นสาปแช่งย่อม หาความเจริญไม่ได้เลยในชีวิต จําคําของเราไว้นะคะ คุณดูแลพ่อแม่คุณอย่างไร ลูกคุณก็จะจำไว้ และดูแลคุณแบบเดียวกันนั้นแหละ

อย่าเอาใจเราไปผูกไว้ที่ใคร เวลาเค้าเดินจากไปจะได้ไม่เจ็บ




นรกมีอยู่หลายขุม ถ้าต้องการขุมไหนเลือกเอา ตามสบาย

เมื่อคนโง่มีปัญญาทราม ทำกรรมชั่วอยู่ก็ไม่รู้สึก
เขาเดือดร้อนเพราะกรรมของตน เหมือนถูกไฟไหม้
บุคคลหว่านพืชเช่นใด ย่อมได้ผลเช่นนั้น
ผู้ทำกรรมดี ย่อมได้ผลดี ผู้ทำกรรมชั่ว ย่อมได้ผลชั่ว

Really Cute Bunny
จะสูง จะต่ำ อยู่ที่ทำตัว จะดี จะชั่ว อยู่ที่ตัวทำ
ถึงสูงศักดิ์อัครฐานสักปานไหน ถึงวิไลเลิศฟ้าสง่าศรี ถึงเก่งกาจฉลาดกล้าปัญญาดี ถ้าไม่มี "คุณธรรม" ก็ต่ำคน
ปากเป็นเอก เลขเป็นโท โบราณว่า น้ำคำพา ชี้ขาด ชาติภาษา เป็นเชื้อสาย สกุลหงษ์ หรือพงศ์กา มารยาทพา อบอุ่น คุณอนันต์
โลกมนุษย์ สุดซับซ้อน ยอกย้อนยิ่ง นับเป็นสิ่ง ที่พรึงพรั่น น่าหวั่นไหว หลายเหตุการณ์ ที่ตัวเรา ไม่เข้าใจ สิ่งที่เห็น และเป็นไป ไม่แน่นอน การกระทำ ความดี ในชีวิต เป็นความคิด ที่ดีงาม ตามคำสอน ไม่ตีรวน ไม่ปรวนแปร ไม่แง่งอน ไม่ใจร้อน ผลุนผลัน ก่ออันตราย การทำดี มีประโยชน์ เกิดโภชผล การยกตน ข่มท่าน นั้นอย่าหมาย อย่าเอาดี ใส่ตัวตลอด เป็นยอดชาย เอาชั่วร้าย ให้ผู้อื่น... ฝืนทางธรรม เราควรมี ยุติธรรม ประจำจิต อย่าเบือนบิด ให้ลำบาก ถลากถลำ การอิจฉา ตาร้อน...หนอ ย่อมก่อกรรม เป็นสิ่งนำ ความกลัดกลุ้ม สุมดวงแด อย่าชิงดี ชิงเด่น เห็นแก่ประโยชน์ อย่าไปโทษ ผู้อื่นเขา เฝ้ายุแหย่ จะชั่ว-ดี อยู่ที่ตน คนเขาแล อย่ารังแก เหยียบบ่าเขา... เพื่อเราเจริญ
As a lotus flower is born in water, grows in water and rises out of water to stand above it unsoiled, so I, born in the world, raised in the world having overcome the world, live unsoiled by the world.
James Kaliardos: How to enlighten your face True Match Minerals James Kaliardos: Mineral Make-up James Kaliardos: Double Extension Carbon Black Mascara James Kaliardos: Color Appeal Platinum Eyeshadow James Kaliardos - Glam Bronze Duo and Mineral Pearls James Kaliardos: Color Appeal Trio Star Secrets Eyeshadow
Friends' blogs
[Add CrackyDong's blog to your web]

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.