จิตลอยล่องจ้องเลาะไล้ใจลุ่มหลง
ลืมปล่อยปละละปลิดปลดลดปล่อยปลง
ใจแคบคงจงแค่นคิด จิตขุ่นเคือง
๒. โลกบอดเบือน เลือนบอดใบ้ไล่บังบิด
เพียงน้อยนิดพิศน้อยหนึ่งพึงหนุนเนื่อง
เพื่อรู้หลักพักเร้นหลบพบรองเลือง
ไร้ขัดเคืองเรื่องขุ่นค้าง ร้างข้อควร
๓. ไฟรุมร้อน ฟอนแรงเร้าเฝ้ารุมรั้ง
พลาดผิดพังพลั้งพ่ายผันพลันผันผวน
หลากเรื่องเร้าเล่าเรียนรู้ลู่รนรวน
ข้อปั่นป่วนควรป่ายปาม ข้ามเป็นไป
๔.เมื่อจับจ้อง มองจิตใจไม่จับจด
เปลี่ยนละลดปลดลือเลื่องเปลื้องเหลวไหล
ควรน้อมจำคำน้อมจิตคิดน้อมใจ
จำเพียงไว้ใจพะวง จงพักวาง
๕.ยิ่งยึดถือ ยื้อยุดทั่วยั่วเย้าแท้
หลักมั่นแม้แลหม่นไหม้ไล่หมองหมาง
เมื่อจินต์จืดมืดจิตใจไม่แจ้งจาง
แท้สิ้นสุขทุกสิ่งสร้าง ทางซมเซา
๖.หัดปลงไว้ ให้ปล่อยวางห่างเปล่าเว้น
ไร้ข้อเข่นเร้นขุ่นเคืองเรื่องของเขา
พักเรื่องร้อนผ่อนแรงฤทธิ์พิษรุมเร้า
รู้ผ่อนบ้างร้างผ่อนเบา.. เราไพบูลย์ ๚ะ๛