Group Blog All Blog
|
ลดน้ำหนักวันที่ 33 .... ว้าว...แตะ 50 ..แล้วดีใจจังเลยค่ะ 20 สิงหาคม 2554 ชั่งน้ำหนักเมื่อเช้า 50.30 กิโลกรัม..... ![]() น้ำหนักลงแล้วดีจังเลยค่ะ...... สัญญากับแฟนไว้ ว่าถ้าน้ำหนัก 50 เมื่อไหร่จะซื้อเสื้อผ้า เป็นรางวัลให้ตัวเองค่ะ ..... จะเอาให้คุ้มเรยนะ.. ![]() เช้า..... ข้าว 1 ทัพพี + หมูทอด + ผัดมะเขือและถั่วฝักยาว + น้ำเปล่าเท่านั้นค่ะ ดีใจด้วยนะครับ ของผมก้อลงเหมือนกันครับ กินน้อยเหมือนกันครับ
โดย: พ่ออัยยะจัง
![]() ใช้วิธีเดียวกันค่ะ กินพอดีๆแต่กินบ่อยมาก อิอิ
ส่งกำลังใจนะคะ โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
![]() อิจฉาจัง...จะได้ซื้อเสื้อผ้าใหม่ให้ตัวเองด้วย
![]() โดย: sixbyun66
![]() เก่งมากค่ะ..ต้องมีเป้าหมาย และเมื่อทำได้ ต้องมีรางวัลให้ตัวเองเนอะ ยินดีด้วยนะคะ ^o^
![]() โดย: โบริน
![]() |
หม่าม๊า2
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() เราสูง 155 หนักมากสุดนี่ 54 เมื่อ 5 เดือนก่อน T-T มาหาเพื่อนร่วมอุดมการณ์เดียวกันค่ะ สู้ๆ ค่ะ เราอ้วนได้ ก็ผอมด๊ายยยย ... Link |