6 เหตุผลที่สาวๆควรจะนอนโป๊!
ทิ้งชุดนอนหวานๆแสนน่ารักของคุณไปซะ แล้วมาอ่านเหตุผลที่ว่าเราควรจะนอนแก้ผ้ากันดีกว่า!!? ฟังดูทะลึ่งและออกจะติดเรทไปหน่อย แต่ถ้าคุณได้ทราบแล้วรับรองว่า คืนนี้คุณสาวผู้อ่านคงจะอยากใส่ชุดวันเกิดเข้านอนแน่ๆเลยค่ะ!
1 ให้น้องสาวได้หายใจซะบ้าง : น้องสาวของเรานั้นปกติก็จะมียีสต์และแบคทีเรียอยู่แล้ว เป็นเรื่องปกติ(ไม่ได้สกปรกอะไร แม้แต่คนสะอาดๆก็ยังมี) ดังนั้นการใส่เสื้อนอนหนาๆ ห่มผ้านวมฟูๆ ก็ยิ่งทำให้ทั้งอับ ร้อน ชื้น ซึ่งคุณหมอ Jennifer Landa เจ้าของงานเขียนอย่าง The Sex Drive Solution for Women ได้กล่าวเอาไว้ เพราะสภาพอากาศเช่นนั้นย่อมไปเอื้ออำนวยให้ทั้งยีสต์และแบคทีเรียตัวน้อย เจริญเติบโตมากเกินพอดี จนอาจจะมีปัญหาเชื้อราในช่องคลอดตามมาก็ได้
2 ยิ่งหนายิ่งแย่ : เครื่องปรับอากาศกับเมืองร้อนอย่างบ้านเราเป็นของคู่กันอยู่แล้ว ยิ่งบางคนอาจจะเปิดซัก 18-20 องศา แล้วซุกตัวลงในผ้าห่มหนาๆอุ่นๆ มันช่างมีความสุขจริงๆ แต่บางครั้งก็ไม่ต้องปรับให้เย็นขนาดนั้น แต่เปลี่ยนมาห่มผ้าไม่ต้องหนามากและนอนเปลือยกาย อาจจะเหมาะกว่า คุณหมอ Lisa Shives บอร์ดไดเรคเตอร์ของ National Sleep Foundation กล่าว ซึ่งปกติแล้วร่างกายของเรายามหลับอุณหภูมิในจะค่อยๆปรับลดลงอย่างช้าๆ แต่หากว่าเราไปใส่เสื้อผ้าที่หนาเกินไป ก็จะมีผลในการไปขัดขวางกระบวนการตามธรรมชาติเหล่านี้
3 ร้อนไปก็ใช่ว่าจะกลายเป็นสาวฮ๊อต : Natasha Turner ผู้เขียนหนังสือขายดี The Hormone Diet ได้บอกกับเราว่า ความร้อนนั้นไปลดการผลิตของ melatonin และ growth hormone ซึ่งสองสิ่งนี้เป็นฮอโมนตัวสำคัญที่จะทำให้คุณดูอ่อนวัย หากร่างกายของคุณอยู่ในอุณหภูมิที่พอเหมาะฮอโมนเหล่านี้ก็จะทำงานเต็มประสิทธิภาพ และของแถมที่ได้คือผิวพรรณและเส้นผมที่ดูสุขภาพดี
4 แก้ผ้าลดพุง : เพราะระหว่างที่คุณนอนเปลือยหลับอย่างมีความสุข ฮอร์โมนอย่างคอติซอลที่ผลิตมาในขณะที่เราเครียดนั้น จะลดลงในเวลาที่คุณนอนหลับ ซึ่งจะช่วยรักษาพลังงานและปริมาณความหิวของคุณได้ แต่หากว่าเมื่อใดการนอนหลับ ของคุณถูกรบกวนปริมาณของคอติซอลก็จะเพิ่มขึ้น เมื่อใดที่เสียงนาฬิกาปลุกดังขึ้น ความหิวกระหายอย่างบ้าเลือดก็เริ่มขึ้น และอาจจะทำให้คุณกินจุกว่าเก่าเสียอีก
5 ยิ่งโป๊ยิ่งมั่นใจ : เคยรู้สึกไหมกับการได้นอนเกลือกกลิ้งบนผ้าปูที่นอนที่เพิ่งซัก หอมแดดอ่อนๆ ลองถอดเสื้อผ้าของคุณดูแล้วให้ผิวกายของคุณได้สัมผัสความรู้สึกของ ผ้าปูที่นอน ผ้าห่มซาติน อากาศเย็นๆที่มากระทบผิว มันช่างเซ็กซี่เสียเหลือเกิน สิ่งเหล่านี้เองที่จะมอบความรู้สึกมั่นใจในตัวเองว่าคุณน่ะทั้งเซ็กซี่และยั่วยวนชะมัด
6 และเซ็กที่ดีจะตามมาเอง : เคยรู้สึกไหมว่าอารมย์หนาวเนื้อห่มเนื้อเนี่ยมันรู้สึกดีชะมัด เพราะฮอโมนที่หลั่งออกมาอย่าง oxytocin นั้นเกิดจากสิ่งที่เรียกว่าความสุขล้วนๆ ดังนั้นจงมั่นใจ ที่จะนอนเปลือยกายกับคนรักของคุณดีกว่า เพราะระดับความสัมพันธ์ที่ดีก็มาจากเซ็กที่ดีอีกด้วย ยิ่งคุณรู้สึกผ่อนคลายเท่าไหร่คุณก็จะรู้สึกดีกับเรื่องกุ๊กกิ๊กบนเตียงสุดๆและยังมีแนวโน้ม ให้คุณถึงสวรรค์ชั้นเจ็ดได้บ่อยๆอีกด้วยล่ะค่าาา
อ่านจบแล้วสาวๆคงจะอยากกระโดดขึ้นเตียงเปลือยกายซะตอนนี้เลยใช่ไหม แต่อย่าลืมว่าถ้าคุณมีเครื่องปรับอากาศก็ควรจะเพิ่มให้อยู่ในระดับที่พอดีราวๆ 25 องศา นอกจากจะประหยัดแล้ว คุณก็ไม่ต้องมาพึ่งชุดนอนแสนเทอะทะอีกด้วยจ้า
ข้อมูลบางส่วนจาก cosmopolitan.com รูปประกอบ : Google
Create Date : 12 พฤษภาคม 2557 |
|
8 comments |
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2558 13:04:33 น. |
Counter : 2568 Pageviews. |
|
|
|
fifa coins //fencingx.com/profiles/blogs/www-mmoinbox-com-watched-the-opening-ceremony