สัญญาณเตือน 7 อย่าง ที่บอกว่าคุณช้อปมากไปแล้ว!! o_O!
1. คุณมีข้าวของมากมายที่ยังมีป้ายราคาติดเก็บไว้!
ไม่ว่าจะเป็นในตู้เสื้อผ้า ชั้นวางรองเท้า หรืออื่นๆ ที่ไม่ใช่ข้าวของเครื่องใช้ที่ใครให้คุณเป็นของขวัญ
แต่เป็นฝีมือคุณเองที่ซื้อ ยังไม่แกะกล่อง หรือป้ายราคาออก บางครั้งแทบจะลืมไปแล้วว่าเรามีสินค้าเหล่านี้อยู่
กล่องรองเท้าวางไว้สูง หรือมีเสื้อผ้าสีซ้ำๆ เบียดกันอยู่ในตู้เสื้อผ้าเต็มไปหมด
2. บ่อยครั้งที่คุณซื้อของที่ไม่จำเป็นหรือไม่ได้วางแผนเอาไว้
คุณอาจเป็นคนหนึ่งที่เห็นข้าวของแล้วอยากได้ขึ้นมาง่ายๆ โดยที่ไม่ได้วางแผนล่วงหน้าในการซื้อเอาไว้
เช่น ซื้อเทียนหอมใส่ในห้องนอน ที่หุ้ม IPad, Iphone อันใหม่ทั้งๆ ที่ของเก่าก็ยังใช้ได้ดีอยู่
คุณเป็นคนตกหลุมหรือถูกครอบงำอะไรง่าย ๆ จากกิเลสทางสายตา
ชอบมองหา เสื้อผ้าตัวใหม่ รองเท้าคู่ใหม่หรือกระเป๋าใบใหม่อยู่เสมอ
3. ทะเลาะ หรือ หงุดหงิดใจทุกครั้งเมื่อมีคนตำหนิว่าคุณซื้อข้าวของมากเกินไปแล้ว
คนส่วนใหญ่ที่ติดการช้อปมากเกินไปมักจะเป็นพวกที่ต้องการเติมถังอารมณ์ให้เต็ม
ปราศจากการควบคุมตนเอง ขาดความเชื่อมั่น คนที่มีปัญหาเรื่องติดการช้อปปิ้งมากเกินไป
มักมีปัญหาอารมณ์ด้านอื่นๆ ด้วย เช่น อารมณ์แปรปรวน ปัญหาการรับประทานอาหาร
หรือ ทดแทนการถูกทารุณทางด้านร่างกายหรือจิตใจบางอย่าง
การที่บางคนติดช้อปปิ้งอย่างเมามันก็เพื่อชดเชยความว้าเหว่ภายในใจ
4. คุณรู้สึกตื่นเต้นทุกครั้งที่ซื้อของ
คนที่ติดการชอปปิ้งเป็นชีวิตจิตใจมักมีความสุขเมื่อเวลาจับจ่ายซื้อของ
โดยที่สารอดรีนารีนจะหลั่งออกมาเมื่อเวลาซื้อของ ไม่ใช่เพราะจะได้เป็นเจ้าของสิ่งนั้น
แต่มีความสุขกับการใช้จ่ายเงิน นักวิชาการกล่าวว่าสารเคมีในสมองที่มีความสัมพันธ์กับความสุข
จะถูกปล่อยออกมาเหมือนคลื่นในขณะช้อปหรือได้เห็นสิ่งที่ปรารถนา
ความสุขวูบวาบที่เกิดขึ้นนี้เป็นเหมือนสารเสพติด
5. ซื้อเพราะความรู้สึกผิด!
ความรู้สึกผิดนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นการซื้อข้าวของชิ้นใหญ่
หลายครั้งที่ผู้ติดการช้อปมักชอบของลดแลกแจกแถมหรือไม่ต่อราคา
คิดว่า หากไม่ซื้อไปคงเสียดายแย่ คนที่ติดการชอปปิ้งจะตกในหลุมที่ลึกมากขึ้นและมากขึ้น
และรู้สึกว่าการซื้อของเหล่านั้นเป็นสิ่งที่ถูกต้องและไม่ควรพลาดอย่างแรง
6. คุณพยายามปกปิดนิสัยการชอปปิ้งจากคนรอบข้าง
หากคุณเริ่มซ่อนของที่ซื้อมาที่ตู้เสื้อผ้าลูก หรือพยายามไม่ให้เพื่อนร่วมงานรู้
ว่าคุณกำลังซื้อสินค้าขายทางอินเทอร์เน็ตชิ้นใหม่อยู่ นั่นเป็นสัญญาณแล้วว่าคุณกำลังใช้เงินของครอบครัว
ของคนที่รัก หรือเงินที่ได้มาจากการทำงานของคุณที่น่าจะไปใช้ประโยชน์อื่นๆ ที่ดีกว่า
7. คุณรู้สึกหงุดหงิดใจหากวันไหนไม่ได้ช้อป
คุณอาจรู้สึกกระวนกระวายใจหากไม่ได้ดื่มกาแฟของร้านที่มีชื่อเสียงเป็นที่นิยม
หรือรู้สึกว่าขาดอะไรบางอย่างไปหากไม่ได้รูดบัตรเครดิตตลอดทั้งวัน
มีรายงานจากผู้ติดช้อปปิ้งว่า เขารู้สึกเหมือนขาดอะไรไปหรือไม่เข้าที่เข้าทางทั้งวันหากไม่ได้ช้อป
ในกรณีออกไปซื้อของข้างนอกได้ ซื้อทางอินเทอร์เน็ตแทนก็ยังดี
หากคุณเริ่มเข้าข่ายที่กล่าวมา หรือเริ่มไม่แน่ใจว่าเราติดการช้อปมากเกินไปแล้ว
อย่าเพิ่งกังวลมากเกินไป หรือบางท่านอาจสงสัยว่าเรามีอาการดังกล่าวมานั้นจริงหรือไม่
พยายามหาเหตุผลว่าทำไมเราจึงชอบช้อป ช้อป ช้อป และหาวิธีการแก้ไขจะช่วยได้มาก
ทั้งนี้ สิ่งนี้เป็นพฤติกรรมที่ดีต่อตัวเองและต่องบประมาณกระเป๋าของเรา วิธีง่ายๆ ที่เราสามารถทำได้คือ
 หากิจกรรมอื่นมาทำแทนการชอปปิ้ง เช่น วิ่ง ออกกำลังกาย ฟังเพลง ดูทีวี
กิจกรรมต่างๆ เหล่านี้สามารถทดแทนอาการติดการช้อปได้ อีกทั้งไม่ทำให้กระเป๋าแฟบด้วย
แยกแยะหาตัวปัญหาที่แท้จริง คือ การหาสิ่งที่เป็นเรื่องรบกวนใจ ที่ชอบทำให้เราเข้าไปหาซื้อมากที่สุด
ไม่ว่าจะเป็นการทะเลาะกับแฟนหรือหงุดหงิดเรื่องการประชุม เครียดเรื่องลูก
เมื่อความรู้สึกเหล่านี้เริ่มเข้ามารบกวนใจเราเมื่อไหร่ ให้เรารีบปฏิเสธการออกไปช้อปทันที
กำจัดสิ่งยั่วยวนออกไป ง่ายๆ คือ ไม่เดินไปเฉียดร้านขายของสุดโปรด
หรือ พยายามลดค่าใช้จ่ายต่างๆลง พยายามลดการขับรถออกไปจับจ่ายนอกบ้าน
หรือ ออกไปหากมีความจำเป็นเท่านั้น ถ้าหากว่าการช้อปออนไลน์เป็นจุดอ่อนของคุณ ให้บล็อกเว็บนั้นออกไป
นำเงินไปซื้อของให้พอสำหรับการซื้อที่จำเป็นเท่านั้น ไม่มากเกินไป
เอาบัตรเครดิตเก็บไว้ที่บ้าน จัดงบประมาณการใช้จ่ายในครอบครัวโดยที่ไม่ให้ใช้จ่ายเกินงบนั้น
ขอความช่วยเหลือ หากเราติดการชอปปิ้งจริงให้ขอความช่วยเหลือ
ไม่ต้องอาย เริ่มจากการอ่านคำแนะนำจากหนังสือ หรือปรึกษาเพื่อน
คนในครอบครัวให้ช่วยตรวจสอบตัวเรา หรือบางครั้งอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญพิเศษ เช่น นักจิตวิทยา
(//www.psiadmin.com/index.php?option=com_content&view=article&id=3&Itemid=7 )
การติดการชอปปิ้งอาจเป็นปัญหาที่เรามองข้าม แต่แท้จริงแล้วเป็นปัญหาใหญ่
ที่ทำให้หลายครอบครัวเกิดการทะเลาะและแตกแยก รวมทั้งเกิดปัญหาในการใช้จ่ายเกินตัว
ทำให้หลายครอบครัวประสบปัญหาอย่างมากมาย ผู้เขียนขอเป็นกำลังใจให้ทุกครอบครัวเสมอค่ะ
credit : //www.manager.co.th/Family/ViewNews.aspx?NewsID=9550000132012
, //finance.yahoo.com/news/7-signs-shopaholic-095547443.html
| Create Date : 01 พฤศจิกายน 2555 |
| Last Update : 1 พฤศจิกายน 2555 11:01:36 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 2962 Pageviews. |
 |
|
|
(เต็ม)
(เต็ม)
(เต็ม)
(เต็ม)
(เต็ม)
หากิจกรรมอื่นมาทำแทนการชอปปิ้ง เช่น วิ่ง ออกกำลังกาย ฟังเพลง ดูทีวี
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 142 คน [
สวัสดีค่ะ..
ช่วงนี้จะประหยัดเงินหน่อยค่ะ
เพราะจะถอยรถคันใหม่ ต้องเก็บออม..อิอิ
อากาศเริ่มเย็นแล้ว..
รักษาสุขภาพด้วยนะค่ะ
อ้อมแอ้มแวะมาชวนไปเที่ยวสวนนงนุชกันค่ะ