ความจริงของชีวิต!! 20 สิ่งที่สาวอายุ 40 อยากบอกสาวอายุ 30 (*´・ェ・)っ

เมื่อย่างเข้าวัย 30 ปี ชีวิตอาจจะต้องปรับเปลี่ยนอะไรหลายๆ อย่าง
เช่น การเตรียมความพร้อมในการดูแลลูกในแบบที่โตขึ้น
การเป็นแม่ที่สมบูรณ์แบบ หรือการเป็นเวิร์คกิ้งวูแมนที่สมบูรณ์
แต่เราจะฟังจากปากใครล่ะ ถึงจะเชื่อได้ว่า การก้าวเข้าสู่เลข 4 นั้น
ต้องเตรียมพร้อมอย่างไรบ้าง นอกจากคนที่ผ่านวัยนั้นมาแล้ว
และนี่คือ 20 สิ่งเรื่องจริง ที่สาววัย 40 อยากบอกสาว 30 เหลือเกิน
เพื่อเตรียมตัวก้าวเข้าสู่วัยเลข 4 อย่างแท้จริง!!



สาวอายุ 30

1. รักและยอมรับตัวเองให้ได้อย่างเต็มที่ ◄◄◄

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องร้ายหรือเรื่องดีของตัวเอง จงยอมรับและเข้าใจ
เพราะเมื่อคุณรักตัวเองและเข้าใจตัวเองอย่างถ่องแท้แล้ว
การจะรักคนอื่นและให้คนอื่นนั้นจึงเป็นเรื่องที่คุณทำได้

2. ให้พลังกับตัวเอง ◄◄◄

อะไรที่คุณชอบ อะไรที่คุณรัก อะไรที่คุณหลงใหลมันอย่างบ้าคลั่ง
อย่าลืมให้เวลากับมัน อย่าปล่อยให้มันเป็นแค่ความฝันลอยลมไปวันๆ
หรือถ้าคุณยังไม่รู้ว่าชอบอะไรแน่ๆ ก็ลองใช้ชีวิต
ลองทำอะไรใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำ จนกว่าคุณจะรู้สึกด้วยตัวเองว่า นี่แหละสิ่งที่ชั้นรัก

3. หาเครือข่ายแข็งแรงที่ช่วยสนับสนุนคุณ ◄◄◄

ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ครอบครัว จงหาเครือข่ายที่เขาพร้อมจะเป็นเบื้องหลัง
เป็นผู้ที่คอยสนับสนุนคุณ ไม่ว่าคุณจะพบเจอปัญหาอะไรก็ตาม จงดูแลและรักษาเขาให้ดี

4. จงเป็นตัวเอง ◄◄◄

อะไรที่คุณรู้สึก ที่คุณแอบซ่อน ไม่จำเป็นอีกต่อไป
มีอะไรก็เปิดเผยมันออกมา ว่าคุณรู้สึกอย่างไร รู้สึกแย่อย่างไร แค่นั้นเอง
ไม่มีประโยชน์ที่คุณจะเก็บซ่อนความรู้สึกไว้อีกต่อไป

5. ใช้ชีวิตเพื่อตัวเอง ◄◄◄

เนื่องจากเราไม่สามารถทำให้ทุกคนมีความสุขได้หมด
สิ่งเดียวที่คุณทำได้ คือโฟกัสความสุขของตัวเองให้มากยิ่งขึ้น

6. อย่าประนีประนอมมากไปนัก ◄◄◄

การประนีประนอมมากไป อาจทำให้คุณมีความสัมพันธ์อันเลวร้ายมากขึ้นไป
ทางที่ดี อะไรที่คุณคิดว่ามันไม่ได้ทำให้คุณมีความสุข
และ คุณเองก็เสียเปรียบมากกว่า ก็อย่าไปยอมมันมากนัก ปล่อยมันไปบ้าง

7. เที่ยวให้มากขึ้น ◄◄◄

เงินสามารถซื้อของต่างๆ ได้ แต่ไม่สามารถซื้อความทรงจำ
หรือประสบการณ์แปลกใหม่ได้
ถ้าคุณไม่ใช้มันไปกับการท่องเที่ยว
การท่องเที่ยวทำให้คุณรู้จักอิสระ แ
ละเป็นการเปิดโลกทัศน์ให้กับคุณได้มากทีเดียว

8. เครียดให้น้อยลง ◄◄◄

ความเครียดและการกังวลเป็นสิ่งที่ทำให้ใครก็ไม่อยากจดจำในชีวิต
ถ้ารู้ว่าความเครียดไม่สามารถทำให้คุณแก้ปัญหานั้นได้ ก็จงยอมรับกับสิ่งเกิดขึ้น
และบอกตัวเองว่าเราจะต้องโอเค และผ่านเรื่องนี้ไปได้ ปล่อยให้มันเป็นไป

9. เลิกเปรียบเทียบ ◄◄◄

การเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับชีวิตเพื่อนที่โอ้อวดในเฟซบุ๊คว่าไปไหนมา
กินอะไรมาบ้าง การเปรียบเทียบถ้าทำให้คุณรู้สึกด้อยค่าลงก็ควรจะหยุดดู หยุดเสพ
และหยุดคิดแบบนั้นได้แล้ว เพราะไม่มีอะไรดี และเปลี่ยนความคิดว่า
เราควรพอใจในสิ่งที่มีและใช้ชีวิตต่อไปจะดีกว่า

10. เลิกคาดหวัง ◄◄◄

ถ้ายังมีฝันว่าจะเจอเจ้าชายในฝันและแต่งงานอยู่ด้วยกันยันตายล่ะก็
อาจจะต้องเปลี่ยนความคิดใหม่ เพราะคุณอาจจะเลิกกับสามี
ทิ้งให้คุณอยู่กับลูกสองคนก็เป็นได้ การคาดหวังอะไรที่สวยหรูแบบนั้น
ควรจะลดลงไป และคิดว่าเราอยู่กับโลกปัจจุบันนะ
เราต้องดำเนินชีวิตบนพื้นฐานความจริงนะ
การคาดหวังให้คนอื่นมาทำอย่างนั้นอย่างนี้ให้กับเรา ต้องเลิกคิดไปได้แล้ว

11. อย่าทำงานเพื่อดำรงชีวิตอย่างเดียว ◄◄◄

การทำงานไม่ควรเป็นการทำเพื่อหาเงินเพียงอย่างเดียว
แต่ควรเป็นงานที่คุณรัก และ มีชีวิตอย่างมีความสุขเมื่อได้ทำงาน
ไม่ใช่งานที่บ่นทุกเช้าวันจันทร์

12. อย่าลืมเก็บเงินไว้ยามฉุกเฉิน ◄◄◄

เงินเก็บเป็นเรื่องสำคัญ อย่าลืมที่จะเก็บเงินไว้หนึ่งก้อน
ไว้ใช้ในยามที่คุณคาดไม่ถึง และควรเป็นเงินที่นำออกมาใช้ได้ง่าย

13. รู้จักที่จะให้คนอื่นบ้าง ◄◄◄

ควรช่วยเหลือคนด้อยโอกาส หรือ เป็นอาสาสมัครไปทำอะไรเพื่อสังคมบ้างก็ได้
หรือง่ายๆ แค่ดูแลเพื่อนหรือคนรอบข้างยามที่เขามีปัญหา มันถือเป็นรางวัลชีวิตอย่างหนึ่ง
ที่คุณสามารถอุทิศเวลาและร่างกายให้กับคนอื่น ไม่ใช่ดีกับคนอื่นเท่านั้น
แต่ยังดีกับจิตใจของคุณอีกด้วย

14. หัดให้อภัยตัวเองและคนอื่น ◄◄◄

การอยู่ในความเครียดและกังวล ไม่ยอมอ่อนข้อให้ใคร
ถือเป็นความผิดพลาดในชีวิตของสาว 40 เลยก็ว่าได้ การยึด ความให้อภัย
เป็นหลักในการดำรงชีวิตนั้นสร้างความเปลี่ยนแปลงให้กับชีวิตได้จริง
ชีวิตจะมีแต่เรื่องดีๆ ไม่เครียดอีกด้วย

15. อย่าเสียเวลากับคนแย่ๆ ให้มากไปนัก ◄◄◄

บางครั้งเราอาจจะเลี่ยงคนนิสัยไม่ดี หรือ คนจิตใจไม่ดีในชีวิตเราไม่ได้มากนัก
แต่เรามีสิทธิ์ที่จะเลือกคนที่เข้ามาอยู่ในชีวิตเราได้ ดังนั้น
จงเลือกคนที่ไม่ทำให้ชีวิตคุณย่ำแย่ไปกว่านี้ ชีวิตคุณจะง่ายขึ้นและสบายใจมากขึ้น

16. หัดพูดว่า ไม่ ◄◄◄

การทำให้ทุกคนบนโลกนี้มีความสุขนั้นเป็นไปไม่ได้
จงเลือกปฏิเสธเมื่อคุณตัดสินใจมาดีแล้ว

17. คิดให้มาก เมื่อพูดว่าเราทำได้ ◄◄◄

การตัดสินครั้งใหญ่ เช่น การทำงานครั้งใหญ่ การเริ่มต้นธุรกิจ
การหย่าร้าง อย่าลืมคิดให้ดีก่อนจะทำอะไร มองข้อดีข้อเสีย
และมั่นใจให้ชัวร์ก่อนลงมือทำ หรือ ตัดสินใจพูด

18. ให้คุณค่ากับทุกสิ่งในชีวิต ◄◄◄

แม้แต่เรื่องเล็กๆ ในชีวิตคุณก็ไม่ควรมองข้าม
ให้ทุกอย่างที่ผ่านมาเป็นความสุขของตัวเอง
รวมทั้งอย่าลืมที่จะหาความสุขใส่ตัวด้วย
เช่น การไปเที่ยว ดูภูเขา ดูแมกไม้สายน้ำ
ให้คุ้มกับการที่เกิดมาชีวิตหนึ่ง อย่ามัวแต่ก้มดูแต่โทรศัพท์

19. เลิกแคร์สิ่งที่คนอื่นคิดต่อคุณ ◄◄◄

มันไม่มีอะไรดีกับคุณเลยสักนิด และยังทำให้คุณไม่เป็นตัวเองอีก
ไม่ต้องแคร์ว่าคนอื่นจะว่ายังไง ถ้าตัวเองคิดว่านั่นเป็นสิ่งที่คุณพอใจ
และอยู่บนพื้นฐานของความถูกต้องก็พอแล้ว

20. ยอมรับความเปลี่ยนแปลง ◄◄◄

คนเราทุกคนชอบเรื่องที่คาดเดาได้ แต่ชีวิตมันไม่ได้ง่ายขนาดนั้นหรอกค่ะ
เมื่อเจอเรื่องที่เราต้องรับมือไว้ ก็อย่าลืมตั้งสติ
และเปลี่ยนมันเป็นความท้าทายในชีวิต ให้คุณได้เรียนรู้มัน



ที่มา : lifehack
เรียบเรียงโดย : Women Mthai Team
แชร์จาก : https://women.mthai.com/women-variety/218080.html

Create Date : 14 ตุลาคม 2558		0 comments
Last Update : 26 มกราคม 2561 14:48:45 น.
Counter : 1187 Pageviews.
Share Tweet