Hello Sun~Day ส วั ส ดี... วั น อ า ทิ ต ย์ ค่ ะ ช่วงนี้กะว่าจะฮึดกลับมาไดเอต อีกซักรอบ หลังจากปีที่แล้ว ลดลงมาได้ "แปด กิโล" เพราะงานแต่งตัวเอง จากนั้นก็ทรง ๆ ทรุด ๆ แต่ไม่สามารถแข็งใจให้ลดได้มากกว่านั้น ปลายเดือนนี้ ต้องไปร่วมงานแต่งเพื่อนสาว จริง ๆ แล้ว เป็นรุ่นน้องที่บริษัทของสามี แต่เราไปทานข้าว ไปเที่ยวกันบ่อย ๆ เลยหนิดหนม... เหมาว่าเป็นเพื่อนเราไปด้วยเลยละกัน งานนี้ก็ต้องไดเอตอีกแร้นนนนนน... เดี๋ยวใส่เดรสไปร่วมงานไม่สวย เฮ้อ.. เอาอีกซักตั้งฟระ แต่ไม่มันใจเลย มันไม่ฮึกเหิมเหมือนงานตัวเอง ประเดิมมื้อแรก ด้วยของโปรด... "เต้าหู้เย็น โรยปลาข้าวสาร" เราทำเอง เราก็ใส่ซะชุ่มทะลักทะล้นเลย.. อิอิ ราดด้วยน้ำมันงา โรยเกลือนิดหน่อย อาหย่อยยยยยยยย ที่ซู้ดดดดดด แล้วก็ตามด้วยดื่มน้ำชา เอาแบบแก้วโต ๆ ก็พอให้อิ่ม ๆ ไป อาทิตย์นี้ทำงานหกวันรวดเลย ได้หยุดวันอาทิตย์วันเดียว คงไม่ไปไหนอ่ะค่ะ อยู่บ้าน เก็บกวาดบ้าน นอนเอาแรง ไว้ลุยงานอาทิตย์หน้าต่อแล้วกัน... ทิ้งท้ายด้วยรูป จขบ. ให้ดูแก้คิดถึง หุหุ... กิจกรรมระหว่างนั่งรถเมย์ไปทำงานคร่า.. "ท่องเน็ตมือถือ" ขาดไม่ด๊ายยเลย วันนี้แค่นี้นะคร้า... ไว้คุยกันใหม่ค่ะ.... บ๊าย บาย   Create Date : 03 ตุลาคม 2553 19 comments Last Update : 3 ตุลาคม 2553 12:56:17 น. Counter : 791 Pageviews. Share Tweet

เอาใจช่วยทั้งเรื่องไดเอ็ทและเรื่องงานนะจ้ะ ดีจังที่เล่นเน็ตผ่านมือถือด้วย ของฟาไม่ได้สมัครไว้ เคยเข้าไปเอาคูปองส่วนลดของแม็คโดนัล โดนค่าเข้าเน็ตไปพันกว่าเยน (ส่วนลดแค่สองร้อยเยนเอง) เข็ดเลยจ้า แง... ^^;   โดย: fahtsuki 3 ตุลาคม 2553 13:08:53 น.

ดีจ้า..ฟาจัง แหม เม้นท์ได้รวดเร็วทันใจวัยรุ่ยเจง ๆ โฮะ ๆๆๆ ตอนแรกเอ๋ก็โดนเหมือนกัน จนหนุ่มที่บ้านต้องสมัครให้อ่ะ แก้เบื่อได้เยอะเลย...   โดย: เจแปนเบอร์รี่ 3 ตุลาคม 2553 13:21:16 น.

เอาใจช่วยนะจ๊ะ   โดย: เก่ง (keng_toshi ) 3 ตุลาคม 2553 15:34:43 น.

สวัสดีค่ะพี่เอ๋.. วันหยุดได้พักผ่อนเต็มที่ไปเลยเนาะ... เอาใจช่วยให้น้ำหนักลดลงๆ นะคะ เมื่อวานอ้อเพิ่งไปกินเค้กมา เดวจะเอามาอัพยั่วน้ำลายคนกะลังไดเอทดีมั้ยน้าาาา^^;;   โดย: อ้อค่ะ (piGipo ) 3 ตุลาคม 2553 17:37:20 น.

เมนูนี้คือเมนูไดเอทหรือ ไทโยชอบกินมากๆเลย   โดย: taiyoukun IP: 119.83.186.38 3 ตุลาคม 2553 18:03:03 น.

เอ๋ทำงานหนักมากเลย อาทิตย์ละหกวันแหน่ะ ทำงานเยอะแบบนี้เดี๋ยวน้ำหนักก็จะลดไปเองอ๊ะป่าว? แต่ยังไงก็ขอให้บรรลุเป้าหมาย ลดน้ำหนักได้ตามเป้านะจ้ะ   โดย: AinoJeab 3 ตุลาคม 2553 18:16:47 น.

โห...... เอารูปไปแปะที่บ้านเลยนะยะ แต่ก็น่ารักดี ขอบคุงค่า พี่สาววววววว อยากไดเอทเหมือนกัน. . แต่วันนี้ก็ทั้งวันเลย งั้นเริ่มใหม่พรุ่งนี้ละกันเนอะ โฮะๆๆๆๆๆ รูปสุดท้าย ฝีมือการแต่งพัฒนาไปขั้นเทพแระ อิอิ. . น่ารักจ้ะ ดูอาร์ตๆดีนะ ชอบๆๆๆๆ ปล. ไม่รีบไปอยู่ด้วยกันไม่ได้แล้วอ่ะ ค่าโทรฯเริ่มบาน. . ตั้งแต่เมื่อวาน คุยไป 4 ชม. แระ 555   โดย: coco-wine IP: 118.174.161.73 3 ตุลาคม 2553 19:33:46 น.

สู้ๆ นะคะ がんばって。   โดย: จริงๆแล้วฉันเป็นนางร้าย 3 ตุลาคม 2553 19:53:11 น.

ก๊อกๆ แวะมาเยี่ยมครับ ขอบคุณสำหรับคอมเม้นท์นะครับ ลดลงมาได้8กก.นี้ถือว่ายอดเยี่มเลยนะ เอาใจช่วยครับ   โดย: MM (ongchai_maewmong ) 4 ตุลาคม 2553 1:56:35 น.

แวะมาเป็นกำลังใจให้เพื่อนสาวไดเอ็ทจ้า ต้องสำเร็จอยู่แล้ว เพราะเคยสำเร็จมาก่อน สู็สู้นะ   โดย: sakana's world 4 ตุลาคม 2553 9:38:35 น.

ขอให้พี่เอ๋ลดน้ำหนักได้ตามเป้าน๊า แต่ต่ายว่ามองมุมไหนก็ไม่เห็นพี่เอ๋จะอ้วนเลย ( ดูจากรูปที่พี่เอ๋เอาลงบล็อค ) เพราะงั้นใส่เดรสแล้วสวยแน่นอนจ้า ปล...อย่าลืมถ่ายรูปมาอวดด้วยน๊า   โดย: Life_is_min[e] 4 ตุลาคม 2553 11:57:53 น.

สู้ๆ เพื่อหุ่นเพรียวๆจร้า...   โดย: natto IP: 122.248.64.130 4 ตุลาคม 2553 20:21:30 น.

เป็นกำลังใจให้จ้าาา.... ขอแอดกลับเช่นกันนะ   โดย: วาดะจัง 4 ตุลาคม 2553 22:27:10 น.

เมนูนี้พี่ขอลอกการบ้านน้องเอ๋นะคะ ชอบจังเลย ท่าทางจะอร่อย ^^   โดย: หัวใจสีส้ม IP: 98.245.72.181 5 ตุลาคม 2553 6:31:48 น.

เมนูนี้น่าสนใจนะคะ เพื่อสุขภาพ สู้ๆนะคะ   โดย: แม่ยูอะ 5 ตุลาคม 2553 12:30:06 น.

พี่เอ๋สู้ๆ ค่ะ แต่ให้เฟินกินแค่เต้าหู้เฟินทำไม่ได้ ตอนนี้โดนคนใกล้ตัวบ่นเหมือนกันว่า ให้ผอมๆๆๆ ผอมแล้วอย่าลืมเอารูปมาโชว์นะคะ   โดย: สาวน้อยน่ารักพิทักษ์ความสวย^^ 6 ตุลาคม 2553 9:00:52 น.

เอ๋ซาง.....ง....เค้าอั๊บบล๊อคตามคำเรียกร้องแล้วน๊า....ส่วนเรื่องลดความอ้วนเรามาแข่งกันใครจะลดได้มากกว่า...กร๊าก...แต่ยังไม่ทันแข่งก็รู้สึกว่าตัวเองกำลังจะแพ้เอ๋อ่ะ   โดย: ไก่ย่างถูกเผามันจะถูกไม้เสียบ 7 ตุลาคม 2553 9:20:42 น.

ปิคก็ไดเอตอยู่ค่ะ สู้ๆ แต่อาหารเที่ยงไม่พ้นเบอร์เกอร์เลยค่ะ เพราะมันถูกอ้ะ ปิคก็อยากท่องเวบมือถือมั่งอ่ะค่ะพี่เอ๋ แต่ห่วงค่าโทรศัพท์ ฮ่ะๆๆ   โดย: pikzy 7 ตุลาคม 2553 11:24:42 น.

เปนกำลังใจให้พี่เอ๋ลดน้ำหนักสำเร็จนะคะ..สู้ๆค่ะ   โดย: gumber 7 ตุลาคม 2553 13:38:38 น.