Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2555
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
9 พฤษภาคม 2555
 
All Blogs
 

Detox soup ลด 7 กิโล ใน 1 เดือน!?

ดีท็อกซ์ ซุป.. ที่โด่งดังในญี่ปุ่นขณะนี้

เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา 7 พ.ค. 2555

ดาราสาวที่เอ๋ชื่นชอบ มาออกรายการวาไรตี้

โดยมีหัวข้อว่า "จะผอมได้สักเท่าไหร่ใน 1 เดือน"

เค้าเลยทดลองให้คนอวบ ๆ คนนึงมาทานซุป

สูตรของเค้า..  หลังจากผ่านไป 1 เดือน

จากท้องป่อง ๆ กลางเป็นแบนเรียบไปเยอะ

น้ำหนักตัวหายไป 7 กิโลกรัม!!!!

 

วิธีการลดก็ง่ายแบบที่คนใจอ่อน ก็ทำได้ไม่เครียด

แค่เปลี่ยนอาหาร 1 มื้อมาเป็นเจ้า "ดีท็อกซุป" ตัวนี้

ส่วนอีก 2 มื้อ เราก็ทานได้ตามปกติ เน้นปกติสำหรับคนอยากผอม

ไม่ใช่ถือว่ามีตัวช่วยแล้วทานขนมนมเนยตามใจปาก ก็ไม่ไหวอ่ะนะ

 

หลังจากจบรายการ บล็อกเกอร์หลายคนของญี่ปุ่น

เขียนถึงซุปดีท็อกซ์ตัวนี้ รายการสืบค้นทางอินเตอร์เน็ต

ก็พุ่งสูงขึ้นติดอันดับต้น ๆ เมื่อพิมพ์ชื่อดาราคนนี้ขึ้นมา

เอ๋ก็เหมือนกัน..ดูจบปุ๊บตั้งใจแน่วแน่ "พรุ่งนี้ชั้นจะทำ" !!

 

สูตรความสวย  แปลจากต้นฉบับให้ก่อนนะคะ

玉ねぎ3個   หอมหัวใหญ่ 3 หัว (เอ๋ใช้ 1.5 หัวเพราะลืมซื้อ)
ピーマン1個 พริกหวาน  1 ลูก (ไม่มีเหมือนกัน ใช้ปาปริก้าแทน)
セロリ1本  คึ่นไฉ่  1 ต้น (ของญี่ปุ่นต้นใหญ่มั่ก)
キャベツ半玉 กะหล่ำปลี  ครึ่งหัว
しょうが一片  ขิง 1 ท่อนเล็ก ๆ (ชอบเยอะใส่เยอะได้)
鳥ささみ3本 เนื้ออกไก่ ไม่ติดหนัง
ホールトマト1缶 มะเขือเทศกระป๋อง
チキンスープの素1個 ซุปไก่ก้อน 1 ก้อน
水2000㏄ น้ำเปล่า 2000 ซีซี

เอ๋ไม่ได้ทำตามสูตรเป๊ะ ๆ ปรับเอาตามวัตถุดิบที่มี

 

หั่นทุกอย่างให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ทานง่าย ใครชอบแบบซุปฝรั่ง

จะสับ ๆ ให้ละเอียด ๆ กว่านี้ก็ได้เลยค่ะ

 

เส้นใยผักเหล่านี้ช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นมาก ๆ

 

ตั้งน้ำร้อนจนเดือด แล้วใส่ซุปไก่ก้อนลงไป

เอ๋เพิ่มซุปไก่แบบผงลงไปอีก 2 ช้อนชา

 

ใส่ผักที่สุกยากก่อน กะหล่ำปลี และหอมหัวใหญ่ ปิดฝาไว้ 10 นาที

 

ใส่เครื่องที่เหลือตามลงไป  ปิดฝาต้มอีก 10 นาที

 

รสชาติอะไรไม่ต้องปรุงเพิ่มแล้ว อาจจะอ่อนเค็มเล็กน้อย

แต่สำหรับคนลดน้ำหนัก ควรลดเกลือ ลดเค็มจะดีที่สุด

เสร็จแล้วตักใส่ถ้วย เอ๋แอบเติมพริกไทยดำ เพิ่มกลิ่น และความเผ็ดร้อน

 

รสชาติอร่อย ถูกใจหอมขิง และคึ่นไฉ่ ใส ๆ เบา ๆ แต่อิ่ม

 

ถ้วยละ 98 กิโลแคลอรี่  เท่านั้น... เติม 3 ถ้วย ยังไม่ถึง 300 แคล.เลย

ทานได้จนกว่าจะอิ่ม.. ยิ่งทานเยอะ ระบบขับถ่ายก็ยิ่งดี

 

เห็นผลนะคะ..ทานเสร็จรู้สึกอุ่น ๆ ในท้อง ขิง กับพริกไทยดำคงช่วยกันทำงาน

ใครสนใจลองทำทานดูนะคะ  เอ๋เพิ่งทานวันนี้วันแรก ที่เห็นผลชัดคือ

ระบบขับถ่ายดีขึ้น อย่างสรรพคุณที่เค้าว่าไว้ ... อยากให้ถึง 1เดือนเร็ว ๆ จัง




 

Create Date : 09 พฤษภาคม 2555
21 comments
Last Update : 9 พฤษภาคม 2555 13:12:52 น.
Counter : 5690 Pageviews.

 

ดูแล้วก็คิดว่า จะเริ่มลดอย่างจริงจังแหละ

 

โดย: เก่ง IP: 49.48.94.53 9 พฤษภาคม 2555 13:46:23 น.  

 

โห...เก่งอ่ะ ผอมแล้ว ไม่เห็นอ้วนเลย
จะบอกไรให้.. เอ๋นะ อ้วนกว่าเมื่อ 2-3 ปีที่แล้ว ที่เราลดกันอีกอ่ะ
อ้วนกว่าตอนก่อนงานแต่งด้วยซ้ำ เซรงงงงงงงงงงงงงมาก

 

โดย: เจแปนเบอร์รี่ 9 พฤษภาคม 2555 14:08:43 น.  

 

ว้าวๆ มาจิ๊กสูตรค่ะ ^^
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่า

 

โดย: ยัยนู๋เฮฮา 9 พฤษภาคม 2555 15:23:22 น.  

 

มาแอบขโมยสูตรด้วยคนค่ะ

 

โดย: ครูปัญญดา 9 พฤษภาคม 2555 15:56:27 น.  

 

แวะมาจดสูตรค่ะ เจ็ดกิโล ใน หนึ่งเดือน น่าสนๆ ขอแค่สามโลก็พอใจแล้วววว..

ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ ..

 

โดย: ป้าโซ 9 พฤษภาคม 2555 16:03:49 น.  

 

เดี๋ยวพรุ่งนี้จัดเลย

 

โดย: พี่แอน IP: 223.135.221.37 9 พฤษภาคม 2555 16:24:19 น.  

 

รายงานผลค่ะ...

เกินคาด..!!! มันก็เหมือนซุปผัก ซุปฝรั่งธรรมดา.. แต่มันไม่ธรรมดาจริง ๆ
ทำให้คนธาตุหนักอย่างเอ๋ขับถ่ายทางสะดวก เช้า เย็นเลยทีเดียว
ท้องอืด ๆ เริ่มยุบเล็กน้อย หลังจากทานไปวันเดียว ตื่นเต้น ตื่นเต้น

ใครทำทานแล้ว เอามาแชร์บ้างนะคะ..

 

โดย: เอ๋..เจ้าของบล็อกจ้า IP: 126.214.63.134 10 พฤษภาคม 2555 8:09:45 น.  

 

แวะทักทายคะ

 

โดย: ดินสอสีม่วง 10 พฤษภาคม 2555 10:02:50 น.  

 

ใช้มะเขือเทศสดได้ไหมค่ะคุณเอ๋

 

โดย: Super เมีย 10 พฤษภาคม 2555 10:53:54 น.  

 

มะเขือเทศสดใช้ได้เลยค่ะ แต่หั่นชิ้นเล็กหน่อยจะได้เปื่อยเร็ว ๆ ค่ะ

 

โดย: เอ๋..จขบ IP: 126.214.50.254 10 พฤษภาคม 2555 12:08:19 น.  

 

ขอบคุณจ๊ะคุณเอ๋

 

โดย: Super เมีย 10 พฤษภาคม 2555 15:12:08 น.  

 

ขอลอกสูตรด้วยคน

 

โดย: สมองกลับ 10 พฤษภาคม 2555 16:20:44 น.  

 

พี่กินมื้อเย็น ยังไม่มีปฏิกิริยาโต้ตอบเลย เดี๋ยวดูวันรุ่งขึ้น

 

โดย: พี่แอน IP: 223.135.221.37 10 พฤษภาคม 2555 21:27:21 น.  

 

เหรอคะ.. สำหรับเอ๋ มันได้ผลมาก ๆ เลยค่ะ 3 วันลงไป 1.3 กก.
โดยไม่ต้องอด ต้องห้ามใจอะไรเท่าไหร่ สบายมาก ๆ

 

โดย: เจแปนเบอร์รี่ 12 พฤษภาคม 2555 14:35:28 น.  

 

มาจดสูตรไปลองทำบ้างค่ะ

แล้วจะมารายงานผลนะคะ

 

โดย: -Ki- 12 พฤษภาคม 2555 21:31:24 น.  

 

สวัสดีค่ะ มารายงานผลนะคะ ทานไปแล้วเมื่อวาน

วันนี้ถ่ายดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่รสชาติ สำหรับเราที่ไม่ชอบผักเนี่ย ออกจะทรมานสักเล็กน้อย
แต่พอผักเละมากขึ้น(อุ่นกินอีกมื้อ)ก็โอเคขึ้นมากค่ะ แอบใส่เกลือไปนิดหน่อย เพราะใส่หอมหัวใหญ่มากไปหน่อย หวานเจี๊ยบเชียว

 

โดย: -Ki- 14 พฤษภาคม 2555 20:38:17 น.  

 

 

โดย: moo (meitanteiruss ) 30 พฤษภาคม 2555 20:18:57 น.  

 

ขอบคุณสำหรับสูตรดีๆค่ะคุณเอ๋ หยาลองไปเปิดสูตรที่ทำในหม้อความดัน ใช้น้ำน้อยหน่อยแต่รถชาติผักเนี่ย ได้ใจมากเลยค่ะ

 

โดย: YayaaAlinya IP: 220.27.74.162 31 พฤษภาคม 2555 15:30:09 น.  

 

ดีมากค่ะ.. เสียดายตอนนี้เอ๋มาทำงานต้องพักโรงแรม
ประมาณเกือบ 3 เดือน เลยทานแบบนี้ไม่ได้เลย

 

โดย: เจแปนเบอร์รี่ 6 มิถุนายน 2555 17:57:19 น.  

 

สวัสดีคะ ขอบคุณมากนะค่ะ สำหรับเรื่องราวดีๆ

เป็นอีกหนึ่งคนที่แต่งงานกับคนญี่ปุ่น แล้วกำลังจะไปใช้ชีวิตที่ญี่ปุ่น

ขอบคุณมากเลยนะค่ะ ^^

 

โดย: นู๋ฟุ้ง 22 มกราคม 2556 13:19:52 น.  

 

สวัสดีค่ะ
รบกวนสอบถามว่า ยังรับงานล่าม freelance มั๊ยค่ะ
ช่วยติดต่อกลับ annk66@hotmail.com ด้วยค่า ^^

 

โดย: แอน IP: 58.8.123.210 12 ตุลาคม 2556 15:50:56 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


เจแปนเบอร์รี่
Location :
Nagoya Japan

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 21 คน [?]




Friends' blogs
[Add เจแปนเบอร์รี่'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.