ลดน้ำหนักวันที่ 17 (23 มิถุนายน 2553)
ตื่นเช้าวันนี้ด้วยความงัวเงียอีกแล้ว แถมตื่นมาแล้วหลับต่อไม่ได้ทำอาหารเช้ากินเองเลย ทั้งๆที่วันนี้เตรียมเครื่องปลาซาบะย่างเกลือไว้แล้วแๆ
มื่อเช้า เนื่องจากตื่นสาย (เป็นอย่างนี้อีกนานใหม) ไม่มีเวลาทำอาหารเลยต้องทานโยเกิร์ตแอคติเวียอีกแล้วครับท่าน
สาย กาแฟเนเจอ์กิ๊ฟ
มื้อกลางวัน กินหมูกระเทียมไข่ดาว (จริงๆไม่น่ากินหมูกระทียมไข่ดาวเลย น่าจะกินสุกี้)
บ่าย กาแฟเนเจอร์กิ๊ฟ
มื้อเย็น วันนี้เปลี่ยนบรรยากาศมาทานไก่ชุบแป้งทอดมั้ง ก็อร่อยดี
ปล.วันนี้ที่เชียงใหม่อากาศสดใสมากเลย รู้งี้น่าจะตื่นเช้าๆ ก็ดี แต่ทำไงได้เมื่อคือนนอนเกือบตี 4 ให้ตื่นเช้าได้ก็เก่งละ
Create Date : 23 มิถุนายน 2553 |
|
5 comments |
Last Update : 24 มิถุนายน 2553 9:35:04 น. |
Counter : 427 Pageviews. |
|
|
|