น้ำหนักเมื่อวันที่ 21/04/54 .....52.9 ก.ก

เอาน้ำหนักตอนเช้าหลังตื่นนอนนี่แหล่ะน้อยที่สุดแล้ว
7:00 กาแฟ + ขนมปังปิ้งทาเนยน้ำตาล 1 แผ่น
8:00 ข้าว หมูทอดกระเทียมพริกไทย
11:00 บราวนี่ 2 ชิ้น
11:30 หมูทอดกระเทียมพริกไทย ผักกาดหอม
14:00 พายแอ็ปเปิ้ล 1 ชิ้น
17.00 บราวนี่ 1 ชิ้น
18:30 มาการอง 2 คู่
19:30 แกงจืดลูกชิ้นปลา ไก่ทอด กุ้งทอด

จริงๆวันนี้ตั้งใจทำพายแอ็ปเปิ้ลให้ลูกชายกิน แต่ลูกสาวสั่งไว้ก่อนไปเรียนว่า "วันนี้กลับบ้านเร็ว แม่ทำขนมไว้ให้ด้วย" ก็เลยต้องทำบราวนี่เพราะลูกสาวชอบช็อคโกแลต มีไข่ขาวเหลือก็เลยทำมาการองด้วยเลย เฮ้อ แล้วเราจะผอมไหมนี่ ทำแล้วก็อดที่จะกินไม่ได้

Create Date : 21 เมษายน 2554
Last Update : 21 เมษายน 2554 18:10:06 น.		16 comments
Counter : 814 Pageviews.
Share Tweet