Group Blog
 
<<
มีนาคม 2555
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
26 มีนาคม 2555
 
All Blogs
 
อิอิ.....น้ำหนักลดลงมาหน่อยแล้วค่ะ


อาหารเมื่อวานนี้
อาหารเช้า......โรลเค้ก4ชิ้น(ทำใหม่อีกเพราะอร่อย)
อาหารเที่ยง.......โอโคโนมิยากิ
อาหารเย็น.......ขนมปังเนยสด1ชิ้น บัตเตอร์ครีม1ถ้วยเล็ก(เหลือจากทำโรลเค้ก) , แกงจืดเต้าหู้หมูสับวุ้นเส้น 1 ถ้วย

น้ำหนักเช้านี้ชั่งได้52.8

วันนี้ว่าจะอัพบล็อกตอนเช้า แต่ไม่มีเวลาต้องไปหาหมอฟัน เสร็จเที่ยง ยังไม่ได้กินข้าวเลย เพื่อนโทร.ให้ไปหาที่โรงพยาบาล เพราะเพื่อนไม่เข้าใจภาษาญี่ปุ่น พบหมอ รอตรวจก็ปาเข้าบ่าย3 เลยให้เพื่อนรอรับยาเองรีบกลับไปทำกับข้าวให้ลูกกิน ถึงบ้านลูกบอกว่า"กินขนมจนอิ่มแล้วแม่" ทำอาหารเที่ยงตอนบ่าย3 อาหารเย็นก็เลยกินช้าไปเป็นสองทุ่ม

อาหารที่ทานวันนี้
อาหารเช้า......เค้กกล้วยหอม 5 ชิ้น
อาหารเที่ยง......เค้กกล้วยหอม 5 ชิ้น(หิวจัดก็เลยอะไรที่ง่ายๆเข้าปาก)
อาหารเย็น........ตำปลาย่าง(ปลาเหลือก็เลยเผาหอม กระเทียม พริก แล้วก็ตำเข้าด้วยกัน) ข้าว 1 จาน


Create Date : 26 มีนาคม 2555
Last Update : 26 มีนาคม 2555 18:59:38 น. 7 comments
Counter : 1590 Pageviews.

 
ในรูปใช่ตำปลาย่างหรือเปล่าครับ น่ากินดี


โดย: Don't try this at home. วันที่: 26 มีนาคม 2555 เวลา:23:35:23 น.  

 
ดีใจด้วยค่ะ น้ำหนักลงแล้ว ก็เราดูแลตัวเองตลอด มันต้องลดได้สิเน๊อะ .. ขนาดกินเค้กโรล ขนมปังเนยสด ยังลดเลย ก็เพราะแคลอรี่รวมมันไม่เยอะนะคะ ยืนยันว่าลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องอดของแคลอรี่สูงเลย

ปล. ตำปลาย่างน่ากินมากเลยค่ะ

สู้ๆ นะคะ


โดย: Hachi_chan วันที่: 27 มีนาคม 2555 เวลา:8:12:13 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 27 มีนาคม 2555 เวลา:8:29:51 น.  

 
ผมดูคลิปบีบสิวจริงๆนา
สวัสดียามค่ำครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 27 มีนาคม 2555 เวลา:19:13:20 น.  

 
ยาหม่องก็เอาไม่อยู่ครับ ต้องวิ่งหนีกันอย่างเดียว อิอิ

สวัสดียามค่ำครับ


โดย: Don't try this at home. วันที่: 28 มีนาคม 2555 เวลา:20:03:25 น.  

 
สวัสดีจ้ะ
นี่ซิบล็อกที่ตามหาอยู่ หาแรงบันดาลใจลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ก่อนที่มันจะไปหลุดโค้งไปไกลกว่านี้

ขออนุญาตแอดไว้เลยนะคะ จะได้ตามหากันง่ายๆ

เอาซากุระฮอลแลนด์มาฝาก รู้ว่าเจ้าของบล็อกชอบแน่ๆ ดูทั้ง bg ทั้งหัวบล็อก ซากุระท้างน้าน
แต่ถ้ามีโอกาส อยากไปเห็นดงดอกซากุระที่ญี่ปุ่นสักครั้งนะคะ

Photobucket


โดย: ก๋าสะลองเงิน วันที่: 30 มีนาคม 2555 เวลา:3:51:00 น.  

 
จะลดๆๆๆๆๆ


โดย: gutswallow วันที่: 31 มีนาคม 2555 เวลา:17:50:38 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

อะไรก็ไม่ได้
Location :
กรุงเทพฯ Japan

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




ทำอะไรก็ไม่เป็นแต่ยังอยากจะทำ
Friends' blogs
[Add อะไรก็ไม่ได้'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.