ลดน้ำหนัก "วันที่ 4 " เน้อออ น้ำหนักเดิม 62 กก. >>>> เป้าหมาย 53 กก. <<<< วันที่ 4 ....น้ำหนัก 60.8 กก. ((เมื่อวาน 61 กก.)) รายการอาการ มื้อเช้า = ก๋วยเตี๋ยวหมูยอ + ปอเปี๊ยะทอด 4-5 ชิ้น เล็ก มื้อเที่ยง = .......แยมโรลครึ่งชิ้น มื้อเย็น = ข้าวกล้อง 1 ทัพพี + ต้มจับฉ่าย 1 ถ้วย ปล.วันนี้เป็นประจำเดือนวันแรก น้ำหนักไม่ค่อยคงที่เลย T-T ปล.ยังไงก็ต้องพยายามต่อไปปปปปปปปปป ปล. พลอยมีเสื้อผ้า + เดรส ที่ไม่ใส่แล้วหรือบางตัวที่ไม่ใส่มาโละๆใครสนใจแวะชมได้นะคะ ที่ "มุมโละเสื้อผ้าจ้า" ปล.ขอบคุณทุกคนที่แวะมาจ้า   Create Date : 06 มิถุนายน 2553 4 comments Last Update : 6 มิถุนายน 2553 23:09:08 น. Counter : 266 Pageviews. Share Tweet

แวะเข้ามาเติมกำลังใจ สู้ๆนะคะ กินน้อยจังเลย เราต้องพยายามบ้างแล้ว วันที่ผ่านมากินเยอะมากมาย   โดย: prubahkrad 7 มิถุนายน 2553 9:26:44 น.

แวะมาให้กำลังใจนะคะ   โดย: honey_ao 7 มิถุนายน 2553 14:41:12 น.

โดย: sweety_pub 8 มิถุนายน 2553 9:11:47 น.

แวะเข้ามาดูบล็อคของคุณพลอย เอากำลังใจมากฝาก สู้ๆนะ   โดย: prubahkrad 8 มิถุนายน 2553 16:32:51 น.