อาการ..."จิตตก"...
หวนนึกถึงวัยเด็ก...วันใสๆ ใจว่างๆ
ไร้ซึ่งสิ่งที่ต้องกังกล...หากจะมี ก็เพียงแต่ปัญหาเล็กๆ น้อย
อุปสรรคที่เปรียบเสมือนทางขรุขระแบบ chill chill
ปัญหาที่ทำให้เราสนุกกับชีวิตมากขึ้น...
ได้เรียนรู้และมองไปข้างหน้าด้วยใจมุ่งมั่น
เมื่อเติบโต...ฝุ่นจากถนนที่ก้าวผ่าน
ตกตะกอนนอนก้นอยู่ใต้ห้วงลึกของจิตใจ
บ่อยครั้งเมื่อเกิดปัญหาหรืออุปสรรค
ตะกอนเหล่านี้...มักถูกกวนขึ้นมา
ร่วมผสมโรงให้จิตใจที่อ่อนล้า...อ่อนแรงมากขึ้น
ทั้งๆ ที่บางครั้งปัญหาใหม่มันก็ไม่ได้ร้ายแรงซักเท่าใหร่
...อาการ "จิตตก" คือ ความรู้สึกซึมเศร้า ปฏิเสธโลกภายนอกอย่างรุนแรง...
ปีที่เพิ่งผ่านพ้นมา...สำหรับฉัน จัดเป็นปีที่ค่อนข้างหนักหนาสาหัส
มีเรื่องราวเลวร้ายมากมายผ่านเข้ามาในชีวิตมากมาย (จริงๆ)
แต่...ถ้าถามใจตัวเองแล้วจริงๆ แล้ว
โดยไม่ต้องมานั่งพินิจพิจารณาเพิ่งเติมให้ถ่องแท้แม้แต่น้อย
ตอบได้คำเดียวว่า...ไม่เลย มันไม่ได้อะไรมากมาย
เพราะต้องมีคนอื่นๆ ในโลกใบนี้ ที่มีเรื่องเลวร้ายกว่า
แต่ฉันตอบตัวเองไม่ได้จริงๆ ว่าทำไมถึงได้มีแต่คำว่า ...เบื่อๆๆๆ... ได้มากมายขนาดนี้
ฉันตอบไม่ได้ว่าเป็นจากอะไร...หรือ...เพราะใครหรือเปล่า
สุดท้าย...ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไร
ฉันรู้อยู่แก่ใจว่าที่แน่ๆ เป็นเพราะฉันยอมให้เหตุเหล่านั้นมามีอิทธิพลเหนือความคิดในแง่บวกของตัวเอง
ปีใหม่แล้ว...ฉันคิดว่าคงมีหลายๆ คง ที่เกิดอาการจิตตกในปีที่ผ่านมามากมาย
...เหมือนฉัน...
ปีนี้...ฉันตัดสินใจว่าจะไม่ให้มี "อาการจิตตก" อีกต่อไป
เพราะมันจะบั่นทอนทั้งสุขภาพทางกายและใจโดยเปล่าประโยชน์
Happy New Year ทุกๆ คนค่ะ
| Create Date : 05 มกราคม 2553 |
| Last Update : 5 มกราคม 2553 0:32:57 น. |
|
5 comments
|
| Counter : 566 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 47 คน [
เข้ามาปีใหม่แล้ว .. ลืมเรื่องราวปีก่อนๆเสียได้ก็ดีค่ะ เพราะถ้ายังขืนคิดอยู่ต่อไป ก็ดูจะเป็นการบั่นทอนจิตใจของเรา
เสียเปล่าๆ ..
เริ่มต้นใหม่ ทำตัวใหม่ เข้มแข็งเข้าไว้ .... ขอให้กำลังใจนะคะ