Group Blog
 
 
มกราคม 2554
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
31 มกราคม 2554
 
All Blogs
 

เรื่องดีดีของ...สตอเบอร์รี่







1.ดูแลสายตา

ปัญหาเกี่ยวกับดวงตาส่วนใหญ่จะเกิดจากอนุมูลอิสระ และการขาดสารอาหารบางชนิด และเมื่อเราอายุมากขึ้น ดวงตาของเรายิ่งถูกทำร้ายได้ง่าย ซ้ำร้ายความแก่ชราจะทำให้กล้ามเนื้อดวงตาเสื่อมสภาพ แต่สตรอวเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระ อย่างวิตามินซี ฟลาโวนอยด์ กรดฟีโนลิก และกรดเอลลาจิก ซึ่งช่วยชะลอกระบวนการดังกล่าว แถมยังมีโพแทสเซียมซึ่งช่วยปรับความดันในตาให้เป็นปกติอีกด้วย


2.ป้องกันโรคข้ออักเสบและโรคเกาต์

เมื่อกล้ามเนื้อถูกใช้งานนาน ๆ เข้า กล้ามเนื้อของเราก็มีแต่จะถดถอยของเหลว บริเวณข้อต่อกระดูก็จะเหือดแห้งลงไปเรื่อย ๆ และร่างกายก็สะสมสารพิษอย่างกรดยูริกเอาไว้มากขึ้น ๆ ทำให้โรคข้ออักเสบและโรคเกาต์ถามหา แต่อย่าห่วงไป เพราะเราสามารถขับไล่โรคทั้งสองได้ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และสรรพคุณล้างพิษของสตรอวเบอร์รี่ค่ะ



3.กำราบโรคมะเร็ง

กินสตรอวเบอร์รี่ทุกวันสิคะเซลล์มะเร็ง และเนื้องอกต้องชิดซ้ายหลีกทางให้แก่สารต้านอนุมูลอิสระอย่างวิตามินซี โฟเลต และแอนโธไชยานินส์ ที่มีอยู่มากมายในสตรอวเบอร์รี่ค่ะ







4.ส่งเสริมการทำงานของสมอง

ยิ่งแก่ยิ่งขี้หลงขี้ลืม เพราะเนื้อเยื่อและเส้นประสาทในสมองเสื่อมสภาพจากอนุมูลอิสระตัวร้าย ซึ่งสตรอวเบอร์รี่ช่วยได้ เพราะมีวิตามินซี และไฟโตนิวเทรียนต์ ที่ทำให้อนุมูลอิสระหมดฤทธิ์ และคืนความอ่อนเยาว์ให้แก่ระบบประสาท แถมยังมีไอโอดีนที่ทำให้สมองและระบบประสาททำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย


5.ลดความดันโลหิต

หากโซเดียมเป็นตัวการทำให้เกิดความดันโลหิตสูง สตรอวเบอร์รี่ก็มีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมที่ช่วยปรับความดันให้เป็นปกติค่ะ


6.ปราบโรคหัวใจ

ใยอาหาร โฟเลต และสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย แถมวิตามินบีบางชนิดที่พบได้ในสตรอวเบอร์รี่ จะเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจให้แข็งแรงอีกด้วย







ขอบคุณกรอบสวยๆจากบ้านคุณแคท

บทความ : ลิซ่า

lozocat








 

Create Date : 31 มกราคม 2554
16 comments
Last Update : 31 มกราคม 2554 20:41:30 น.
Counter : 1532 Pageviews.

 

ถึงไม่มีประโยชน์ข้างต้น ก็ชอบชะมัดเลย^^

 

โดย: namfaseefoon 31 มกราคม 2554 20:56:57 น.  

 

โอ้โหต้องให้เป็นเจ้าหญิงแสนหวานแล้วนะเนี่ย หาอะไรน่ารัก ๆ มาฝากได้เกือบทุกวันเลย แต่ดีนะคะ ปกติพี่อยู่กับเรื่องเครียดทั้งวัน ดูแล้วรู้สึก relax

 

โดย: littletoi 31 มกราคม 2554 21:10:19 น.  

 

 

โดย: นู๋หญิงจ๋า 31 มกราคม 2554 21:19:49 น.  

 


สวัสดีค่ะ นู๋หญิง
...
ฝันดีนะคะ

 

โดย: Nissan_n 31 มกราคม 2554 21:32:54 น.  

 

ไอ้ข้อดีมีประโยชน์ที่กล่าวมา มันเหมาะกับเฮียยิ่งนักแล

 

โดย: tiensongsang 31 มกราคม 2554 21:45:08 น.  

 

ประโยชน์เยอะเชียวแต่แถวบ้านผมหาทานยากมากครับ

ราตรีสวัสดิ์ตื่นมารับกับอีก1วันดีๆครับ

 

โดย: Don't try this at home. 31 มกราคม 2554 21:46:53 น.  

 


มาส่งเพื่อนเข้านอนค่ะ


ปล. ***ข้อมูลมีประโยชน์มากค่ะ***

 

โดย: nittya_kimm08 31 มกราคม 2554 22:55:11 น.  

 

 

โดย: veerar 31 มกราคม 2554 23:08:54 น.  

 

แวะมาทักทายตอนดึกค่ะ ได้เวลา
พักผ่อนแล้วน๊า

คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

 

โดย: KeRiDa 31 มกราคม 2554 23:29:33 น.  

 

ฝันดีราตรีสวัสดิ์ ทุกคนนะึ้่ค่ะ นู๋หญิงไปนอนแล้วค่ะ

 

โดย: นู๋หญิงจ๋า 31 มกราคม 2554 23:41:59 น.  

 

นอนหลับฝันดีนะคะ

ราตรีสวีสดิ์ค่

 

โดย: nart (sirivinit ) 1 กุมภาพันธ์ 2554 0:28:28 น.  

 

มาทักหนูหญิงตอนเช้าเจอะของชอบพอดี ชื่นใจๆ

 

โดย: แม่อ้วนคนสวย 1 กุมภาพันธ์ 2554 4:12:47 น.  

 

แวะมาอ่านข้อมูลดีๆ ก่อนไปนอนค่ะ

หลับฝันดีนะคะคุณนู๋หญิง

 

โดย: ข้ามขอบฟ้า 1 กุมภาพันธ์ 2554 4:26:11 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับน้องหญิง

ผลไม้โปรดของพี่ก๋าเลยครับ
เมื่อวานก็ซื้อมา 2 แพ็คครับ






 

โดย: กะว่าก๋า 1 กุมภาพันธ์ 2554 6:19:02 น.  

 

มายกมือบอกว่า
ชอบสตอเบอรี่เหมือนกันค่ะ

 

โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 1 กุมภาพันธ์ 2554 7:43:07 น.  

 

คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ


แวะมาสวัสดีวันอังคารจ้า
สตอเบอรี่ยาฆ่าแมลงเยอะนะจ๊ะ

 

โดย: หอมกร 1 กุมภาพันธ์ 2554 8:02:41 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


นู๋หญิงจ๋า
Location :
สุราษฏร์ธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 13 คน [?]




L0VE AND L0VE
lozocatlozocat
lozocatlozocat
lozocatlozocat
จงทำตัวเช่นผืนทราย ที่ไม่ว่าจะเจอเรื่องร้ายเช่นไร มันก็จะเลือนหายไปเสมอ
lozocatlozocat
lozocatlozocat
จำนวนผู้ชม
lozocatlozocat
lozocatlozocat
lozocatlozocat
Friends' blogs
[Add นู๋หญิงจ๋า's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.