ดั่งไฟสุมขอน โกธะ ท่านแปลว่า "โกรธ" รุนแรงน้อยกว่า โทสะ โกรธเป็นเพียงความเคือง หรือขุ่นเคืองเท่านั้น และก็เช่นเดียวกับ อุปกิเลสทุกข้อ เช่นเดียวกับความทุกข์ทั้งปวง ความโกรธเกิดจากความคิดปรุงแต่ง ขณะใดไม่มีความคิดปรุงแต่งยั่วยุให้ตนเองเกิด ขณะนั้นความโกรธจักไม่เกิด ดังนั้นเมื่อเกิดความโกรธขึ้นในผู้ใด หรือเกี่ยวกับเรื่องใดสิ่งใด พึงมีสติรู้ว่าตนเองเป็นผู้คิดปรุงแต่งให้ความโกรธนั้นเกิดขึ้น ผู้ผิดที่แท้จริงที่ทำให้ตนโกรธ จึงหาใช่ใครอื่นไม่ เป็นตัวของตัวเองแท้ๆ ความโกรธหรือความขุ่นเคือง จะเกิดด้วยความคิดปรุงแต่งไปต่างๆ เช่นเขาว่าเรา เขาทำไม่ถูกใจเรา เขาไม่ให้ของที่เราชอบใจเราดังนี้เป็นต้น เป็นการคิดปรุงแต่งที่ไม่รุนแรงเท่าที่ก่อให้เกิดโทสะ ความรู้สึกที่เกิดจากความคิดปรุงแต่งนั้นจึงเบากว่า เป็นเพียงความโกรธ ไม่ถึงเป็นโทสะที่เป็นความร้ายกาจ ความโกรธจึงเปรียบดังควันหมอกที่จางกว่าโทสะ ปิดบังความประภัสสรแห่งจิตไม่มืดมิดเท่าโทสะ เจริญเมตตา ขจัดหมอกมัวแห่งความโกรธได้ เมตตาที่ดับความคิดปรุงแต่งให้เกิดโทสะ จักดับความคิดปรุงแต่งให้เกิดความโกรธได้ง่ายกว่า "การเจริญเมตตา" จึงเป็นการขจัดหมอกควันครอบคลุมความประภัสสรแห่งจิตถึงสองชั้น คือทั้งที่เป็นหมอกมัวแห่งโทสะและทั้งที่เป็นหมอกมัวแห่งความโกรธ เปิดทางให้ปรากฏความประภัสสรสวยงามแห่งจิตยิ่งขึ้น เมตตากำจัดโทสะ และความโกรธได้ จึงกำจัดความผูกโกรธได้ด้วย อุปนาหะ ท่านแปลว่า "ผูกโกรธไว้" มีความหมายตรงไปตรงมาว่า ไม่ยอมเลิกโกรธ เก็บความโกรธฝังไว้ในใจนานๆ กาลเวลาผ่านไปแล้ว เหตุที่ทำให้คิดปรุงแต่งจนเกิดความโกรธ ก็ล่วงเลยไปแล้ว แต่ยังจดจำนำไปคิดปรุงแต่งให้กลับเกิดความโกรธในเรื่องเดิมสิ่งเดิมได้อีก ไม่รู้แล้ว ให้ความร้อนแก่ตนเองไม่รู้สิ้นสุด ยังหมอกควันให้ปกปิดความประภัสสรแห่งจิตตนไว้ด้วยเบาปัญญา จึงไม่รู้ว่าจิตอันประภัสสรของตนนั้นมีค่าหาควรสร้างความคิดปรุงแต่งใดๆ ให้เป็นหมอกมัวมาปกปิดเสียไม่ ความผูกโกรธ ดั่งไฟสุมขอน ไฟสุมขอนมีความร้อนกรุ่นอยู่ตลอดเวลาเป็นเช่นไร ความผูกโกรธไว้ก็เป็นเช่นนั้น เผารุมร้อนกรุ่นอยู่เช่นนั้น แตกต่างกันเพียงที่ไฟสุมขอนร้อนอยู่ที่ขอนไม้ แต่ความผูกโกรธร้อนอยู่ในหัวอก ดับความผูกโกรธเสียได้ จิตใจจักผ่องใสเยือกเย็น การดับไฟสุมขอน ต้องใช้น้ำราด ไฟดับสนิทแล้วขอนก็มอดไหม้ ทิ้งความสกปรกเลอะเทอะหลงเหลืออยู่ แต่การดับความผูกโกรธ ใช้สติปัญญาหยุดความคิดปรุงแต่ง เพียงเท่านั้นความผูกโกรธก็จะดับ นอกจากจะไม่หลงเหลือความสกปรกอยู่หลังการดับความผูกโกรธ ยังจะมีความผ่องใสเยือกเย็นอีกด้วย ไม่มีประโยชน์อะไรเลย ในความผูกโกรธ เพราะไม่ใช้สติไม่ใช้ปัญญาคิด จึงไม่ได้ความรู้สึกที่ถูกต้องว่า ความโกรธก็ตาม ความผูกโกรธก็ตาม ทำให้เร่าร้อน ปราศจากความสุขความเย็น ไม่มีประโยชน์อะไรเลยในความโกรธ หรือความผูกโกรธ ปัญญาก็เกิดไม่ได้ เพราะปัญญาคือแสงสว่าง ความโกรธและความผูกโกรธคือความมืด ความมืดมากเพียงไรแสงสว่างก็จะถูกกีดกั้นมากเพียงนั้น และแม้ว่าปัญญาน้อยเสียเท่านั้น ย่อมไม่เห็นว่าตนเป็นเจ้าของสมบัติที่มีค่าพ้นพรรณนา หาได้ใส่ใจที่จะทนุถนอมสักน้อยหนึ่งไม่ สมบัติอันนั้นเป็นของเราทุกคน คือจิตที่แจ่มใสประภัสสร พระนิพนธิ์ สมเด็จพระญาณสังวร   Create Date : 05 มิถุนายน 2549 64 comments Last Update : 27 พฤศจิกายน 2549 6:54:28 น. Counter : 576 Pageviews. Share Tweet

ธรรมสวัสดี อนุโมทนาบุญทุกท่าน ได้อัพเสียที..วันนี้เรื่องเบาๆอ่านสบายๆ ..ช่วงนี้อัพห่างๆไปบ้าง ..ไม่ได้อัพบล๊อคแต่อัพเมนท์นะคะ ไปเยี่ยมเช่นเคยนะคะ ขอบคุณที่แวะมาให้กำลังใจเสมอค่ะ   โดย: ป่ามืด 5 มิถุนายน 2549 14:05:45 น.

... ... มาอ่าน พระนิพนธิ์ สมเด็จพระญาณสังวร ค่ะ^^ .......ปัญญาคือแสงสว่าง ความโกรธและความผูกโกรธคือความมืด ความมืดมากเพียงไรแสงสว่างก็จะถูกกีดกั้นมากเพียงนั้น ...>>> เวลาโกรธความมืดมิดทางอารมณ์มักจะมาบดบัีงแสงสว่างแห่งปัญญานะคะ อย่างข่าวร้ายๆ ที่ทำร้ายกันทุกวันๆ ก็คงโดนความโกรธเข้าครอบงำจนขาดสติ ... ส่วนตัวเป็นคนโกรธง่าย แล้วยังหายช้าอีกค่ะ เหอๆ สงสัยต้องมาอ่านธรรมะที่บล็อกนี้บ่อยๆแล้วค่ะ ... //มาทักทายคุณป่ามืดด้วยค่ะ สบายดีนะคะ ไม่ได้มาเยี่ยมเยือนหลายวันเลย ...   โดย: ตะกร้าหวายสีขาว 5 มิถุนายน 2549 14:12:36 น.

อยากเจอพี่ป่ามืดตัวจริงจังเลยอะ บางทีอาจจะต้องเปลี่ยนไปเรียก น้องป่ามืดก็ได้นะ   โดย: อินทรีทองคำ 5 มิถุนายน 2549 14:19:02 น.

สรุปว่า โกรธคือ(โคตร)โง่ โมโหคือ(ไอ้)บ้า ปล.ผมก็เคยเป็นทั้งไอ้โง่และไอ้บ้าล่ะซิเนี้ย   โดย: merf1970 5 มิถุนายน 2549 14:19:51 น.

ธรรมสวัสดีค่ะ คุณป่ามืด ค่ะ ไม่ควรผูกโกรธ...ต้องตามรู้ ระงับ ดับให้ได้.. คนหนอคน..มักโกรธ กันจริ๊ง   โดย: samranjai 5 มิถุนายน 2549 14:25:45 น.

สาธุ มาแอบอ่านค่ะ โกรธง่ายหายเร็วค่ะ คิคิ ปล. ใครน๊อชอบถล่มตัวเอง กิ๊วๆๆ คิดถึงค่า   โดย: หมูน้อยลอยน้ำ (Hachi_chan ) 5 มิถุนายน 2549 14:58:34 น.

ระงับความโกรธได้ เป็นบุญอย่างหนึ่ง แต่โกรธง่ายหายเร็วแบบหนิง บุญจะมาแบบหด ๆ หาย ๆ หรือเปล่าค่ะพี่มด   โดย: run to me 5 มิถุนายน 2549 15:46:31 น.

โกรธก็มีบ้างนะค่ะแต่ว่าไม่นาน แบบนี้ไม่นิยมผูกความโกรธเอาไว้กับตัวเพราะกลัวแก่น่ะค่ะ ... ยิ่งช่วงนี้เมื่อยเนื้อเมื่อยตัว กำลังคิดว่าตัวเริ่มจะแก่ขึ้นเลยแบบปลงๆ บ้าง ทำใจบ้าง โกรธมั่ง หายมั่งแบบมีสีสันค่ะ   โดย: JewNid 5 มิถุนายน 2549 15:50:30 น.

พยายามแก้ไขอยู่ค่ะ อยากมีจิตใจที่ผ่องใสกว่านี้ ขอบคุณมากค่ะ   โดย: unwell (unwell ) 5 มิถุนายน 2549 16:10:10 น.

วันนี้เอาบทความมาให้อ่าน แทงใจดำเราจริงๆ เลยค่ะ เราเป็นคนที่โกรธง่ายมากๆ (โดยเฉพาะกับพ่อบ้าน) บางทียังรู้สึกว่าโกรธเค้าแบบไม่มีเหตุผลเลยอ่ะค่ะ ประมาณว่าเอาแต่ใจ พอหายโกรธยังคิดเลยว่า บ้าหรือเปล่าเนี่ยเรา เค้าทำดีกับเราขนาดนั้นยังไปโกรธอีก แต่ก็ไม่เคยระงับไว้ได้เลยค่ะ ไม่รู้จะทำไงดี บางทียังคิดเลยว่าถ้าหากเค้าทนไม่ไหวทิ้งไปแล้วจะทำงัยต้องเปลี่ยนนิสัยด่วนจี๋แต่ก็เปลี่ยนยากจัง   โดย: Malee30 5 มิถุนายน 2549 18:02:48 น.

เรื่องนี้ดีมาก ๆ ค่ะคุณป่ามืด อ่านแล้วทำให้ละอายแก่ใจที่บางทีเราเผลอโกรธบางคนหรือบางสิ่ง ต้องรีบระงับความโกรธโดยเร็วเลยค่ะ พระท่านว่า คนโกรธคือคนโง่ คนโมโหคือคนบ้า รู้ก็รู้นะคะ แต่บางครั้งก็ลืมตัวทุกที   โดย: ซออู้ 5 มิถุนายน 2549 18:39:35 น.

สวัสดีค่ะ พี่ป่ามืด บัวเข้ามาอ่านสิ่งดีๆของพีเสมอ ตอนนี้เรื่องโกรธบัวระงับได้มากขึ้นไม่ค่อยโกรธแล้วเพราะกลัวเวลาโกรธจะไมสวยค่ะ อิ อิ อิ   โดย: ดอกบัว IP: 58.10.192.33 5 มิถุนายน 2549 18:51:15 น.

ความโกรธเรามี..แต่มันทำให้เกิดโทสะได้เร็วจัง ถ้าเราคุมโทสะได้เราจะมีจิตใจที่เบาลง..แต่เราค่อนข้างทำไม่ได้ค่ะ.. เขาว่าเราสวดมนต์ไปก็ไปไร้ประโยชน์..เราโกรธนะ.. เพราะเราชอบสวดมนต์..แต่ก็จิงบางครั้งเราคุมสติได้ไม่ดี..ขอเราเข้ามาอ่านนะค่ะ.. มันช่วยทำให้เราได้คิดดี... เผื่อจะมีช่วงคุมสติอยู่.. คุณคือเพื่อนที่แสนดีของเรายามทุกข์ใจจิงๆๆ.. ขอโทษนะค่ะที่พึ่งคุณยามทุกข์ใจ...   โดย: catt.&.cattleya.. IP: 58.9.55.68 5 มิถุนายน 2549 19:30:15 น.

แวะมาทักทายหลังจาก หนีไปเที่ยวมาค่ะ อิอิ   โดย: ปลากัด (LonelySeason ) 5 มิถุนายน 2549 19:44:17 น.

พี่ป่ามืด ขอบคุณคะ   โดย: erol 5 มิถุนายน 2549 19:56:13 น.

ฉุดมันเอาไว้ หยุดมันเอาไว้ ไม่ให้มันรวนเร ต้องหยุดนิ่งสุดใจ ฉุดมันเอาไว้ หยุดมันเอาไว้ ไม่ให้มันซวนเซ ต้องฉุดให้ใจหยุด   โดย: rebel 5 มิถุนายน 2549 20:53:02 น.

ตอนนี้เลิกที่จะโกรธแล้วล่ะค่ะ พยายาม เพราะว่าทำให้ปวดหัวอ้ะค่ะ   โดย: Baby I love you 5 มิถุนายน 2549 20:57:54 น.

ใจคนทุกคนมันดิ้นรนแสวงหา วิ่งวน ไขว่คว้าตามอารมณ์ ใครมันร้อนใจเอาร้อนไปอย่างสาสม วิ่งชนหกล้มกันวุ่นวาย ทำไมไม่ให้ใจอยู่เฉย.. ฉุดมันเอาไว้ หยุดมันเอาไว้ ไม่ให้มันรวนเร ต้องหยุดนิ่งสุดใจ ฉุดมันเอาไว้ หยุดมันเอาไว้ ไม่ให้มันซวนเซ ต้องฉุดให้ใจหยุด ในความร้อนรนมีทุกข์ทนอยู่เหลือแสน เพิ่มความขัดแย้งขึ้นเรื่อยไป ในใจของคน มันร้อนรนอย่างเหลือหลาย ยิ่งทำยิ่งร้อนไม่ผอนคลาย ทำไมไม่ให้ใจอยู่เฉย   โดย: rebel 5 มิถุนายน 2549 22:00:42 น.

โดย: ป่ามืด 5 มิถุนายน 2549 22:10:59 น.

เดินตาม rebel มาค่ะ คราวหน้าถ้าว่างก้อมาร่วมวงกันสิคะ จะได้รู้จักกันอ่ะค่ะ   โดย: Tinglish 6 มิถุนายน 2549 0:27:35 น.

ทำยากมากเลยช่วงนี้ ทำไม ถึงมีโทสะบ่อยจังก็ไม่รู้ คงต้องฝึกจิตใหม่ซะแล้ว   โดย: maxpal 6 มิถุนายน 2549 1:21:02 น.

การที่เราไม่โกรธ แต่บางทีก็ต้องเล่นบทโกรธบ้างเหมือนกันนะคะ   โดย: Black Tulip 6 มิถุนายน 2549 5:46:30 น.

ต้องเอาเรื่องนี้ไปให้เจ้านายอ่าน เวลาทำงานไม่เสร็จทันตามเวลา ขอเจ้านายอย่าผูกใจโกรธ หนูเป็นคนโกรธยากหายเร็ว แต่ถ้าได้เคยโกรธแล้วมันจะมีแผล ดับได้ไม่หมด เลยไม่ค่อยอยากโกรธใคร แต่ถ้าเสียความรู้สึกนี่ยังพอเยียวยากันได้ ว่าจะมาทักด้วยเพลง "แปดโมงเช้าวันอังคาร" สักหน่อย แต่ดันมาสาย นี่ก็จะเก้าโมงแล้ว สายเป็นวันที่สองของสัปดาห์ค่ะพี่   โดย: ZAZaSassY 6 มิถุนายน 2549 8:53:22 น.

ตู่สบายดีค่ะพี่มด ช่วงนี้ยุ่งทั้งงานราษฎร์และงานหลวงค่ะ อนุโมทนาบุญล่วงหน้านะคะ..เด๋วจะกลับมาอ่าน... ยิ้มหวานๆ เหมือนเดิมค๊า....   โดย: ตู่ IP: 210.246.145.45 6 มิถุนายน 2549 9:15:05 น.

อนุโมทนาบุญ สวัสดียามสายค่ะทุกท่าน น้องZAZaSassY พี่ก็สายเหมือนกัน รู้สึกนอนไม่อิ่มก็นอนไวแล้วน๊า เมื่อคืนก็ไม่ได้ย่องไปหาใครยามวิกาลด้วย ไปแต่หัวค่ำๆ..อืม..เรื่องผูกโกรธนะ ค่อยๆค้นหาดูอาจพบที่เราผูกเอาไว้นานหลายปี และก็มีเยอะด้วยนั่นแหละพอมันหวนระลึกได้ขึ้นมา เราก็เอามาปรุงอีก เคืองแบบเดิม เพราะเรายังเก็บไว้อยู่ทำให้เราไม่เป็นอิสระ ถ้าเราเอาที่ผูกไว้ทิ้งไป ให้อภัยอโหสิต่อกันเราจะเป็นอิสระจากเงื่อนไขทางใจนั้นไปอีกหนึ่งอย่าง ไชโย..เราพ้นจากความโกรธไปอีกหนึ่งแล้ว และก็เราจะปลื้มมากในชัยชนะที่ได้ยอมแพ้แก่กันนั้น ...หุหุ..งงป่าว ..เพราะว่าบางทีเราก็ล่วงเกินใครๆไปตามธรรมชาติ ด้วยความใส่ใจต่อกันน้อยไป ยังไม่เห็นอกเขาอกเรา เช่นเรายืนรอคิวอยู่มีคนมาแซงเรา เคืองสิไม่รักษากติกา แต่เรามาคิดดูละเอียดๆเขาทำตัวแบบนั้นเรียกว่าเห็นแก่ตัว ใครจะรักใครจะอยากเป็นเพื่อนด้วยใช่ไหม น่าสงสารออกขนาดเราใจดีๆ ยังไม่อยากเข้าใกล้เขาเลย ฮา..แล้วเชื่อป่าวเด๋วเขาก็ต้องไปโดนแซงที่ไหนสักที่แต่จะคิดได้หรือป่าวนะว่า เวลาที่เขาแซงคนอื่นมีคนยอมให้หน้ามุ่ยๆแบบไม่เอาเรื่องแต่ในใจอาจจะยุ่งๆ แต่พอเขาโดนด้วยตัวเองเขาทำอย่างไร ต้องพบด้วยตัวเองการไม่พอใจและต่อว่าจากเรากลับช่วยอะไรเขาไม่ได้ เขาต้องเข้าใจมันจึงจะได้ผล เพราะฉนั้นไม่มีประโยชน์ที่จะเคืองโกรธและเก็บไว้ในใจเลย รกมาก ปล..พี่ป่ามืดเคยเคืองเพื่อนค้างคาใจไว้ สิบกว่าปี เพิ่งถึงบางอ้อตอนแก่นี่แหละ ไม่สงวนลิขสิทธิ์แต่ไม่ต้องเลียนแบบก็ได้นะ.. อืม..เปลี่ยนเนื้อเพลงเป็น เก้าโมงเช้าวันอังคารสิ   โดย: ป่ามืด 6 มิถุนายน 2549 9:37:20 น.

สาธุ โกธะ และโทสะ กำจัดให้เบาบางและหมดไปได้ด้วยเมตตา เช็คหลังไมค์ด้วยนะครับ   โดย: สะเทื้อน 6 มิถุนายน 2549 9:48:09 น.

เห็นเงียบๆไป คิดถึงและเป็นห่วงนิดๆว่าทำงานหนักเกินไปไหมเอ่ย พี่ก็ไม่ค่อยได้อัพบล๊อคแต่มาอัพเมนท์ค่ะ ฮา..ข้ออ้างถูๆไถๆ ขอบคุณ+โมทนาค่ะน้องตู่ คุณจุ๊บ พูดถูกใจ ไม่โกรธแต่แสดงโกรธให้รู้ตัวมั่ง ด้วยเมตตายิ่ง จะได้ไม่หลงระเริงไปทำความเดือดร้อนให้ใครๆ..สาธุค่ะ..   โดย: ป่ามืด 6 มิถุนายน 2549 9:53:45 น.

โดย: หนุอุ๋ม (tenno_jung ) 6 มิถุนายน 2549 12:42:40 น.

ฮิฮุ..ขำ ..บุญหดๆหายๆ..เราก็โกรธกันเป็นธรรมชาติบางทีเราไม่โกรธใครหรอกดินฟ้าอากาศก็ขัดข้องไม่สะดวกใจได้นั่นคือโทสะความไม่สบายระดับน้อยๆจนถึงมากถ้าเราต้องตากแดดร้อนๆ เราจะงอนใครดี ก็บ่นแดดร้อนจัง..แต่เราไม่ผูกโกรธ แล้วก็แล้วไป ..ถ้าเป็นเรื่องบุคคลต่อบุคคลถ้าเราเกิดโกรธแล้วจบได้เหมือนเราขัดใจกับดินฟ้าอากาศ เราก็ไม่ต้องเก็บไว้รกใจที่ระลึกถึงครั้งใดก็เอามาปรุงโกรธใหม่ค่ะ เรื่องบุคคลมีแต่อโหสิต่อกันอย่างเดียวค่ะ ไม่งั้นไม่แล้วใจ อโหสิอย่างไรบางเรื่องก็ต้องทำใจนานค่ะ ..ก็เหมือนเรายอมแพ้ค่ะ แพ้แล้วนั่นแหละคือชัยชนะ อนุโมทนาบุญค่ะ แม่หนิง   โดย: ป่ามืด 6 มิถุนายน 2549 13:13:09 น.

โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า.... แต่พอถึงเวลาก็เป็นคนบ้าทุกทีเลย....แย่จังเนาะ   โดย: อย่ามาทำหน้าเขียวใส่นะยะ 6 มิถุนายน 2549 13:18:11 น.

สาธุค่ะ คุณsamranjai ต้องเห็นใจกันให้มากๆ อยู่ในความทุกข์ด้วยกันทั้งนั้น ทิ้งความโกรธอยู่ในความผ่องใสกันเป็นความสุข แต่ไม่ง่ายเลยค่ะก่อนนั้นเป็นคนขี้งอนมาก งอนเงียบอีกต่างหาก แล้วใครจะรู้แล้วจะปรับความเข้าใจกันได้อย่างไร แล้วก็ทุกข์อยู่คนเดียว..   โดย: ป่ามืด 6 มิถุนายน 2549 13:31:39 น.

โกรธ..   โดย: นางฟ้าตกสะพาน 6 มิถุนายน 2549 13:44:00 น.

อายจังค่ะ ป้าหู้เพิ่ง เป็นบ้ากับลูกไปเมื่อกี้นี้เอง แต่ตอนนี้เป็นปกติแล้วค่ะ นึกได้เลยรีบกลับตัว กลัวบ้าจริงๆค่ะ ที่สำคัญปกติก็ไม่สวยอยู่แล้ว ถ้าขืนบ้าอีกมีหวังไม่มีคนคบด้วยแน่ๆ ขออนุญาติเข้ามาเยี่ยมบ่อยๆนะคะ จะได้เตือนตัวเองให้เย็นลงๆ ขอบคุณค่ะ   โดย: ป้าหู้เองค่ะ (fifty-four ) 6 มิถุนายน 2549 14:23:09 น.

สาธุอนุโมทนาบุญค่ะคุณป้าหู้ ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ แม่โกรธลูกด้วยความหวังดีหวังให้ลูกเป็นคนดี ดีๆอย่างที่เราคิด และยังไม่เคยพบแม่ที่ผูกโกรธลูกค่ะ แป๊บๆไม่ได้ดั่งใจแล้วก็หาย กว่าจะเลี้ยงลูกมาจนโตกดดันมากมาย ลำบากทั้งกายและใจ เรามักจะแสดงอารมณ์กับคนที่รักหรือรักเรา เพราะเราก็รักกันอยู่ดีไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่ความโกรธนั้นทำร้ายตัวเราโดยตรง ยิ่งคนที่เราโกรธบางทีไม่เห็นเขาจะทุกข์ร้อน พูดยังไงก็ไม่เข้าใจเราก็ยิ่งป่วนใจ ลำบากตัวเองจริงๆ ..ป่ามืดเป็นโทสะหนักๆอยู่หลายปีค่ะ มีปิดประตูเสียงดัง ตบโต๊ะ ทุบชาม ไม่อายอย่างเดียวนะคะ รู้สึกน่าเกลียดและก็ขำมากค่ะ ก็เลยสงสารตัวเอง เลิกดีกว่า ไม่อยากอวดเลยค่ะ ที่เคยทำโทสะไร้เทียมทานพอสมควรค่ะ ตอนนี้เดินหนีอย่างเดียวค่ะ ออกไปจากสถานการณ์และก็ข้อตกลงระหว่างเรา ห้ามยั่ว รักษาความสงบแล้วค่อยคุยกัน   โดย: ป่ามืด 6 มิถุนายน 2549 14:54:18 น.

พี่มดค่ะ หนิงมาแจ้งข่าวดีค่ะ หลายคนบอกว่าการปฏิบัติธรรมจะชักนำสิ่งดีดีมาสู่ชีวิต ขนาดหนิงทำบ้างไม่ทำบ้าง ผลยังปรากฏให้เห็นเลยค่ะพี่มด...เรื่องของหน้าที่การงาน หนิงก้าวหน้าไปมากเลย ได้รับความไว้วางใจจากผู้ใหญ่ ( ดีใจจัง) แต่อุปสรรคก็มีบ้าง หนิงเชื่อค่ะ ผลของกรรมดี จะกลั่นกรองทุกข์หรืออุปสรรคให้เบาบางลง ขอบคุรพี่มดนะคะ ที่เป็นแรงบันดาลใจให้หนิงปฏิบัติธรรมด้วย...จะพยายามทำให้บ่อยขึ้นกว่าเดิมค่ะ ชอบคำนี้นะคะพี่มด บุญรักษา บุญรักษาคนทำดีจริง ๆ ค่ะ รักพี่มดที่ซู๊ดดดดดเล้ยยยย   โดย: run to me 6 มิถุนายน 2549 16:44:15 น.

ตามแสงสว่างแห่งธรรมมาครับ สวัสดีครับคุณป่ามืด เวลาขับรถนี่ขวดน้ำไม่ให้ห่างมือเลยครับ พอถูกขับปาดหน้าต้องรีบอมน้ำเลยครับ ไม่งั้นคนอื่นนะไม่ได้ยินแต่เรากับคนที่นั่งไปด้วยเต็มๆสองหูนะครับ   โดย: ลุงกล้วย 6 มิถุนายน 2549 16:50:56 น.

ป้าหู้คงจะแย่มากๆเลยค่ะ เพราะเมื่อก่อนไม่เคยขว้างปาแต่เดี๋ยวนี้กลับเป็น ก็รู้ตัวนะคะแต่มันอึดอัดน่ะค่ะขอให้ได้ออกมาสักหน่อย เมื่อก่อนเวลาว่ากล่าว ตักเตือนลูกเค้าก็จะฟัง ทำตามบ้าง ไม่ทำตามบ้าง แต่เดี๋ยวนี้เค้าจะกระแทกกระทั้นใส ป้าหู้ก็จะจี๊ด จ๊าดขึ้นมาทันทีเลย ก็จะประมาณประทัดละค่ะ แต่บางครั้งก็ระเบิดลง แป๊บเดียวค่ะ ทุกอย่างก็สงบ ชวนลูกกินโน่นกินนี่ เราสงบ แต่เค้ายังขุ่นๆ งอนๆเราอยู่เลยค่ะ ก็น้อยใจนะคะ แต่ก็คิดว่าคงเป็นกรรมของเราที่เลี้ยงลูกไม่ดีเอง แต่ก็พยายามหาวิธีที่จะทำไม่ให้เค้าทำบาปมากไปกว่านี้ คุณป่ามืด(หรือคุณมดดีคะ)มีอะไรแนะนำได้เลยนะคะ ขอขอบคุณล่วงหน้าค่ะ   โดย: ป้าหู้เองค่ะ (fifty-four ) 6 มิถุนายน 2549 20:26:24 น.

สวัสดีค่ะ ชอบข้อความที่คุณไปเขียนให้ฝนที่บล๊อกจังเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ   โดย: Malee30 7 มิถุนายน 2549 2:35:32 น.

ป้ามดนิยมจริงๆค่ะ น้องมด พยายามที่สุด ไม่ให้โกรธ ตอนนี้อายุมากขึ้น ทำได้ดีกว่าตอนสาวๆซะอีก คิดอยู่อย่างเดียวว่ามันมีแต่ผลเสียกับเราทั้งหมด   โดย: ป้ามด 7 มิถุนายน 2549 8:22:49 น.

วันนี้ไม่สายค่ะพี่ หุหุ เมื่อวานหลังจากอ่านเรื่องโกรธของพี่ป่ามืด ตอนกลับบ้านมีผู้หญิงคนหนึ่ง เดิน ๆ มาผลักเอวเราข้างหลัง แบบว่าคุณเธอต้องการวิ่งขึ้นรถแล้วเหมือนเราขวางทางสู่สวรรค์ของเธอ เท่านั้นไม่พอ ยังเหยียบน้ำกระเด็นใส่ขาเราดำเต็มไปหมด แถมไม่ขอโทษสักคำ สารภาพว่าแรก ๆ หัวเสียมองหน้าเธอแต่เธอไม่สน ยังคงมีจุดหมายอยู่ที่รถเมล์ คิดไปคิดมาก็สงสัยเธอรีบ(ไปไหน) อย่าไปโกรธเธอคนนั้นเลย แค่เรื่องจิ๊บจ๊อยไม่ต้องเก็บมาเปลืองสมองใช่ป่าวพี่ ... แหมรู้สึกตัวเองเป็นนางเอกเลยอ่ะ วันนี้ง่วง ๆ นอนตีหนึ่ง ตื่นตีห้าสี่สิบห้า แต่ก็จะพยายามทำงานงานให้ได้   โดย: ZAZaSassY 7 มิถุนายน 2549 8:44:55 น.

แวะมาฝากความคิดถึงประจำวันค่า...   โดย: อย่ามาทำหน้าเขียวใส่นะยะ 7 มิถุนายน 2549 11:29:01 น.

สาธุน้อง ZAZaSassY อืม..เข้าใจเหมือนนางเอกจริงๆแหละเวลาเราอโหสิ ไม่เหนื่อยใจด้วยและก็อิ่มใจใช่ไหม ..เธออาจจะมีธุระปะปังจำเป็นมากๆเลยไม่สนใจสิ่งแวดล้อมเลยอาจจะญาติป่วยหรือไปทำงานสาย..ก็เหมือนเรานะวันสบายๆก็จะเดินไปมาไหนๆก็สบายวันรีบก็ไม่มองอะไรเลยจ้ำเอาจ้ำเอา..และก็ พี่เคยนะขับรถแล้วฝนตกก็จะมีน้ำขังเป็นบางที่ ก็ใครจะไปรู้ล่วงหน้าใช่ป่าว แล้วก็มีคนเดินข้างถนนน่ะ แล้วก็ขับเหยียบน้ำกระเด็นเขาคงจะเปียกทั้งตัวเลยล่ะ ทำหลายครั้งแล้วด้วย ได้แต่ขอโทษเขาอยู่ในรถ แย่มากเลยคิดว่านะสักวันต้องแบบว่าเดินๆแล้วมีรถเหยียบน้ำกระเด็นใส่เราแน่ๆเลย ตอนนั้นจะก้มหน้าก้มตารับกรรมจะเปื้อนจะเลอะก็จะอดทน แต่จะมีขี้หมาลอยมาด้วยป่าวเป็นดอกเบี้ย ฮา...สาธุคงไม่ใจร้ายกันขนาดนั้นน๊า อืม..ทำใจไว้แล้ว วันนี้พี่ตื่นสายตอนนี้ก็ง่วงๆอยู่แวะเข้ามาดูแป๊บ แอบงีบเสียดีไหม ก็นอนดึกไปหน่อย นิสัยไม่ดีเลยยามวิกาลชอบทำนั่นนี่แล้วไม่ดูนาฬิกา.. พยายามเข้านะ ดีแล้วๆๆ สาธุๆ..และก็ที่สำคัญคนนั้นเขากำลังมีความทุกข์แน่ๆเลย น่าสงสารนะ   โดย: ป่ามืด 7 มิถุนายน 2549 11:42:29 น.

ขอบคุณประจำวันค่ะ วันนี้มีไรน่ารักน๊าน้องอย่ามาทำหน้าเขียวใส่นะยะ   โดย: ป่ามืด 7 มิถุนายน 2549 11:46:29 น.

สาธุค่ะ คุณป้ามด เป็นผลเสียกับเราทุกอย่างจริงๆ ใจสบายก็มีกำลังที่จะต่อสู้กับทุกข์กาย ต้องรักษาใจให้สบายที่สุด คือทำดีที่สุดค่ะ   โดย: ป่ามืด 7 มิถุนายน 2549 11:49:44 น.

ได้น้ำเย็นจากบล๊อก คุณป่ามืดนี่แหละ ช่วยราดรดไฟสุมขอน หรือ อุปปาหะ ลงได้บ้าง แต่ก็ยังไม่หมดอยู่ดี   โดย: นางกอแบกเป้ 7 มิถุนายน 2549 12:09:49 น.

สาธุ ขำค่ะ วิธีของคุณลุงกล้วยก็เข้าท่าดีนะคะ อืม..ปากไม่ว่างและก็น้ำช่วยให้เย็นใจขัดจังหวะอารมณ์ด้วย ไว้จะไปเล่าต่อนะคะ เผื่อจะมีคนเลียนแบบทำให้โลกเราสงบขึ้นอีกเป็นหย่อมๆค่ะ..สุขกายใจอยู่ในบุญนะคะ ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ   โดย: ป่ามืด 7 มิถุนายน 2549 12:11:02 น.

สาธุค่ะ คุณนางกอแบกเป้ เพียรวันละนิดเดียวก็พอค่ะ ไม่ต้องมาก สะสมไปวันละนิดถ้าดีกับเราแล้วเราก็ชอบที่จะทำเป็นอัตโนมัติค่ะ จิตเราใฝ่สุขค่ะ ความไม่สบายเราจะเบื่อหน่ายค่ะ ค่อยไปเหมือนดอกไม้ค่อยแย้มกลีบบาน.. กว่าป่ามืดจะสงบได้บ้างก็ทุกข์จนเบื่อจริงๆค่ะ ยินดีที่ได้สนทนาด้วยค่ะ   โดย: ป่ามืด 7 มิถุนายน 2549 12:16:00 น.

ขอบคุณค่ะ คุณป่ามืด ฟังคำอธิบายแล้วเข้าใจได้ดีขึ้น และรู้สึกว่าไม่ยากเลยที่จะทำตาม ขอบคุณนะคะ ที่ชมว่า น่ารัก อิอิอิ แบบว่า ทำตัวเราให้มีความสุขไว้ก่อนดีกว่าค่ะ   โดย: นางกอแบกเป้ 7 มิถุนายน 2549 13:24:26 น.

คุณป้าหู้คิดว่าเป็นการระบายอารมณ์นะคะ มีเหตุเกิดเพราะไม่ได้ดั่งใจและระบายออกมา การพูดให้เด็กๆเข้าใจนั้นยากเป็นเรื่องยากต้องค่อยๆพูดถ้าเป็นคนใจร้อนหรือไม่ชอบพูดหลายครั้งจะอึดอัดมากค่ะ และเมื่อสะสมนานๆเข้าเป็นปีๆ คนที่ไม่เคยทำเสียงดังก็เริ่มหวีดเสียงบ้าง ไประบายกับข้าวของบ้างเพราะไม่อยากทำร้ายเด็ก ก็บางครั้งเด็กๆก็ยั่วกระพือไฟโทสะมากๆค่ะ น่าตี..บางทีทำสีหน้าท้าทายไม่เคารพเรา ตรงนี้จะน่าน้อยใจผิดหวังมากๆ เพราะเราผ่านความลำบากตั้งแต่อุ้มท้องเลี้ยงดูมาเจ็บปวดเหนื่อยยากไม่มีใครเข้าใจถ้าไม่ผ่านด้วยตัวเอง การเลี้ยงดูลูกนั้นก็ด้วยความจะทำให้ดีที่สุดจึงวิตกกังวลทำดีแล้วหรือยังเสมอ ห่วงใยมากๆ สะสมเป็นความเครียดที่มากมายจริงๆ บางคนก็บอกว่าไม่น่าเชื่อเลยว่าจะเป็นได้ขนาดนั้น ตัวเองก็กลัวตัวเองรู้ว่าไม่น่ารัก และก็ยิ่งทำให้เด็กๆกลัวและเครียดด้วยค่ะ แต่เขาเครียดไม่เท่าแม่ แม่สะสมมากและนานเป็นความอดทนที่สุดที่ระเบิดออกมา ต้องแก้หลายอย่างค่ะ เช่นลูกต้องไม่กระพือเวลาแม่โกรธต้องฟังเฉยๆ และเราก็เวลาโกรธพยายามไม่พูดค่ะ ไปทำอย่างอื่นก่อน เดินไปชมนกชมไม้ก็ได้ให้หยุดอารมณ์นั้นก่อน ใจเย็นแล้วค่อยคุยกันเป็นเรื่องเป็นราวค่ะ เด็กๆเขาก็มีสิ่งที่เขาอยากพูด ถ้าเขาโตขึ้นเรื่อยๆ จะให้เขาเชื่อเราอย่างเดียวไม่ได้แล้วต้องให้เขายอมรับในเหตุผลค่ะ และเขาก็มีเหตุผลมาเถียงเราด้วย มีความคิดของตัวเอง เด็กๆบังคับไม่ได้เลยค่ะ ได้แต่คอยให้เหตุผลที่ถูกต้องให้เขาเข้าใจ ตอนเล็กๆนี่ยากจริงๆ พอโตขึ้นได้คุยกันแบบผู้ใหญ่คุณจะสบายขึ้นค่ะ การระบายอารมณ์ของเราจะทำให้เราเคยชินด้วย และเด็กๆก็เลียนแบบเราไปด้วยค่ะ ถ้าเราทำปึงปังเราก็ห้ามเด็กไม่ให้ทำเขาก็จะไม่เข้าใจ เราต้องทำตัวเราให้เขาเห็น เขาจะเลียนแบบเราค่ะ ..ไม่ต้องคิดมากนะคะ ค่อยตามดูไปค่อยๆระงับไปค่ะ เราต้องเข้าใจตัวเรา เห็นใจและสงสารตัวเองค่ะ ไม่ควรต้องทุกข์เพราะความโกรธ เป็นกำลังใจให้ค่ะ แม่เป็นงานที่ยากที่สุด ปล..บางคนยิ่งน่าเห็นใจ เพราะอาจมีปัญหาเศรษฐกิจหรือปัญหาญาติพี่น้อง ปัญหาสามีมีหลายภรรยา ..หนักค่ะยากที่จะรักษาสมดุลของใจ..   โดย: ป่ามืด 7 มิถุนายน 2549 13:33:44 น.

อารมณ์ต่างๆ อยู่ที่ตัวเรากำหนด จะโกรธ จะเกลียด จะรัก จะชัง ถ้าเราไม่รู้จักกำหนดอารมณ์ที่ทำให้ใจเราเป็นสุข เราก็จะทุกข์แสนสาหัสอยู่เพียงผู้เดียว คนที่ถูกเรา รัก โกรธ เกลียด มีโทสะ เค้าไม่ได้ทุรนทรายกับอารมณ์นั้นๆ ด้วย   โดย: อ้วนดำปื๊ดปื๊อ 7 มิถุนายน 2549 20:27:22 น.

โดย: THE Bank (THE Bank ) 7 มิถุนายน 2549 21:10:28 น.

เดี๋ยวนี้ ไม่มีเวลาจะโกรธใครหรืออะไรแล้วละค่ะ เป็นเวลาที่จะ "อโหสิ" ซึ่งกันและกันต่างหาก บลอกเบาตา เบาสมองดีจังเลยค่ะ   โดย: Tinglish 7 มิถุนายน 2549 22:47:34 น.

โกรธง่ายค่ะ โกรธนานค่ะ แต่ถ้าคนที่เราโกรธมาง้อคำเดียว หายโกรธเลยค่ะ   โดย: ภ.สำเภากางใบ 7 มิถุนายน 2549 22:57:49 น.

จริงอย่างที่คุณมดว่า ปัญหาญาติพี่น้องนี่ละค่ะที่เป็นปัญหาของป้าในขนะนี้ แต่ป้าก็พยายามไม่คิดอะไรมากเวลาที่มีปัญหาป้าก็จะพยามนิ่งๆ หรือไม่ก็พยายามเฉไฉเป็นเรื่องตลกไปซะ อาอ่อนศรีญาติผู้ใหญ่ของป้า ตอนนี้อายุท่านจะ90แล้ว ท่านเคยสอนป้าว่าให้ระงับอารมณ์ด้วยการหัวเราะ แหะ..แหะ.. ทีแรกป้าก็คิดนะว่า แกประสาทหรือเปล่า คนโมโหๆ ดันให้หัวเราะ แหะ..แหะ.. แต่ตอนนี้ป้าเชื่อแล้ว มันดีจริงๆด้วยทำให้เราคลายโบว์ที่หัวคิ้วได้ดีจริงๆ และทุกวันนี้ท่านก็เป็นคนอารมณ์ดี มีแต่ลูกหลานรักใคร่ ถึงแม้ท่านจะหลงนิดๆ แต่ท่านก็น่ารักมากๆเลยค่ะ ขอบคุณคุณป่ามืดที่ไม่มืดสักนิด..   โดย: ป้าหู้เองค่ะ (fifty-four ) 8 มิถุนายน 2549 0:24:14 น.

สาธุค่ะ คุณป้าหู้ เป็นอุบายที่น่ารักมากค่ะ ยิ้มคลายใจ   โดย: ป่ามืด 8 มิถุนายน 2549 9:40:59 น.

สาธุ อนุโมทนาค่ะคุณคูทิงที่บล๊อคคุณสนุกสนานเฮฮาน่ารักมากๆค่ะ ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ แอบไปเป็นแฟนประจำแล้วค่ะ แอบๆครูพักลักจำ   โดย: ป่ามืด 8 มิถุนายน 2549 10:08:34 น.

สาธุค่ะ คุณบัดดี้ เราจะทุกข์แสนสาหัสไปทำไมนะคะ เพียรระงับด้วยการอยู่ในความสงบดีกว่านะคะ   โดย: ป่ามืด 8 มิถุนายน 2549 10:25:52 น.

แง้...พรุ่งนี้ม่ะได้หยุดอ่ะค่ะพี่ป่ามืด ถ้ารัฐบาลประกาศเร้ซกว่านี้สักนิ๊ด... คงมีสิทธิ์ลุ้น Happy วันทำงานอีกวัน แต่รู้สึกว่าวันนี้หนูจายังไม่ได้ทำงานเลย เหอ เหอ อย่างนี้เรียกว่า "อู้" ปล.มีเหตุผลของการอู้ เพราะต้องรอคุยงานกับ user น่ะ ม่ะได้ตั้งใจอู้ ยังไม่ได้คุยจึงไม่รู้จะทำให้ยังไง   โดย: ZAZaSassY 8 มิถุนายน 2549 10:41:02 น.

สวัสดีค่ะ คุณป่ามืด ช่วงนี้สบายดีค่ะ   โดย: รักดี 8 มิถุนายน 2549 11:05:15 น.

สวัสดีวันสีแสดค่า.... วันนี้พาน้องหมามาเที่ยวบล๊อคค่า   โดย: อย่ามาทำหน้าเขียวใส่นะยะ 8 มิถุนายน 2549 11:17:54 น.

โดย: erol 8 มิถุนายน 2549 20:02:28 น.

คิดถึงจังค่ะ คุณมด หยุดยาว 5 วัน ไปเที่ยวไหนรึเปล่าคะ จุ๊บยังไม่มีแพลนเลยค่ะ แต่หยุดพักยาวๆอย่างนี้ ไม่มีไรทำ คงได้เข้าบล็อคบ้างซะที   โดย: Black Tulip 8 มิถุนายน 2549 20:38:07 น.

สวัสดีค่ะคุณจุ๊บ ว่าจะเฉลิมพระเกีรติไปทั่วอยู่ค่ะ   โดย: ป่ามืด 8 มิถุนายน 2549 22:33:58 น.

มาอ่านเรื่องดี ๆ ที่ทำให้จิตใจสบายและมีความสุขมากขึ้นค่ะ บางทีอ่านแล้วก็อดยิ้มไม่ได้ว่าคุณป่ามืดเขียนดี น่าอ่านมาก   โดย: ซออู้ 8 มิถุนายน 2549 23:21:14 น.