เช้าวันที่ 14 กินข้าวราดแกง2อย่าง น้ำเปล่า1 ขวด
เที่ยง ก๋วยเตี๋ยวไก่
บ่าย ข้าวเหนียวไก่ทอด
เย็น เกาเหลาลูกชิ้นหมู 4-5 ลูก
ไม่ได้ออกกำลังกายเหนื่อย เรียนหนักมาก
เช้าวันที่ 15 ข้าวต้ม ผัดผักบุ้ง ไข่เค็ม
เที่ยง+ สเต็กหมู
เย็น โยเกิต
วันที่ 15 กันยายน ชั่งน้ำหนัก อยู่ที่ 57 ตกใจ มันลงได้ไง งง เลย T-T
แต่ก็ดีใจที่มันลงเอง สู้ๆๆ 55 เป้าหมายของเรา
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
