ฉันวันนี้....
วันนี้ช่างน้ำหนัก 60 จ้า

อาจจะเป็นเพราะช่วงประจำเดือน เพราะชั่งทุกวัน 58-59 เองน่า

เฮ้อ ลดจนเหนื่อยใจ

ไม่มีเวลาออกกำลังกาย มีแต่กินๆ พยายามไม่กินอะไรนอกจากอาหาร 3 มื้อ

ก็ไม่ลดอยู่ดี ขึ้นๆลงๆ 58-59-60-

สงสัยต้องออกกำลังกายซะแล้วสิ 

พี่ที่ฝึกงานก็ใจดีจิงๆซื้อขนมมากฝากทุกวัน กินกันกระจายไปข้างหนึ่ง

นี้แหละน่าต้นเหตุความอ้วนของเรา เหลือเวลาฝึกอีกตั้ง 2 เดือนเป็นหมูแน่เรา 5555



Create Date : 02 ธันวาคม 2555
Last Update : 2 ธันวาคม 2555 19:32:33 น.
Counter : 664 Pageviews.

3 comments
  
สู้ สู้ นะค่ะ
มาส่งกำลังใจให้ค่ะ
โดย: PrettyNatty วันที่: 4 ธันวาคม 2555 เวลา:11:26:54 น.
  
หมูน่ารักๆแบบนี้พี่ว่าโอเคน๊า ฮ่าๆๆ ล้อเล่นจร้า ใจเย็นๆนะคะ การออกกำลังกายมีผลดีมหาศาลต่อร่างกายค่ะ ถ้าทำได้จะดีเยี่ยมยอด เพราะผลที่ได้จะไม่ใช่แค่น้ำหนักลดอย่างเดียว แต่สุขภาพจะดีขึ้นมากๆอีกด้วย พี่เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ
โดย: Max Bulliboo วันที่: 5 ธันวาคม 2555 เวลา:1:57:19 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 3 มกราคม 2556 เวลา:13:43:00 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

momolovelove
Location :
ภูเก็ต  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



อยากลืมทุกอย่าง เพื่อต้นใหม่
ธันวาคม 2555

 
 
 
 
 
 
1
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
2 ธันวาคม 2555
All Blog