เรื่อยๆไปนะ
ณ 8/04/57
เช้า ไข่ตุ๋น 2 ฟอง โยเกิตวุ้นมะพร้าว

เที่ยง ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ กล้วยทอด 4-5 ชิ้น ส้มปั้น

เย็น สลัดไข่ อ้วนแน่น้ำสลัดอร่อยดี 55+

ไม่ได้ออกกำลังกายเช่นเคย


ณ 9/04/57

เช้า น้ำเต้าหู้ ไข่ตุ๋น 2 ฟอง

เที่ยง ลูกชิ้นทอด 2 ไม้ น้ำแดงมะนาว

เย็น ยำวุ้นเส้น จัดหนัก กินคนเดียวหมดเลย อ้วนตามเคย

ไม่ได้ออกกำลังกายอีกแล้ว เหนื่อยนะนั้งรถไปกลับทำงาน เฮ้อ


อยากชั่งน้ำหนักอะ 57 เท่าเดิมไม่งั้นก็ขึ้น 55+++++



Create Date : 10 เมษายน 2557
Last Update : 10 เมษายน 2557 7:28:27 น.
Counter : 321 Pageviews.

1 comments
  
ใจเย็นๆจ้ะ ให้เวลากับร่างกายด้วยนะคะ พยายามดื่มน้ำเปล่าเยอะ พี่นะทานอะไรตั้งเยอะไม่เคยคิดว่าต้องอ้วนหรืออะไรแบบนี้เพราะพี่ออกกำลังกาย "ความสมดุลย์" balance สำคัญมากกับร่างกายน่ะค่ะ สู้ๆนะคะ พี่เป็นกำลังใจให้จ้ะ
โดย: Max Bulliboo วันที่: 11 เมษายน 2557 เวลา:18:09:27 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

momolovelove
Location :
ภูเก็ต  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



อยากลืมทุกอย่าง เพื่อต้นใหม่
เมษายน 2557

 
 
1
3
4
5
6
8
9
11
12
13
14
15
16
17
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
10 เมษายน 2557
All Blog