ฟักทองทอด วิธีทำที่ง่ายแสนง่าย
เมนูที่นำเสนอวันนี้ ง่ายโพด ๆ ค่า แต่ความอ้วนไม่ปราณีคนกินเลยอ่ะ ฟักทองชุบเกร็ดขนมปังทอด ง้าย ง่าย ทำมาแต่สมัยหัดทำของกินใหม่ ๆ จนตอนนี้....จำไม่ได้ ว่านานแค่ไหน รู้แค่ว่า หัดทำเบเกอรี่ได้ 1 ปีบริบูรณ์ เข้าเรื่องดีกว่า (เมื่อกี้เราพิมพ์อะไรตั้งหลายอย่างเกือบ 10 บรรทัด แต่ลบออก) เดี๋ยวคนมาอ่านจะว่าพล่ามอยู่ได้ อิอิ
เราชอบฟักทองทอด และทุกคนที่บ้านก็ชอบ ทอดแบบจืด ๆ ไม่ต้องเติมน้ำตาลในแป้ง กินได้ทุกวัย ลูกไก่ก็ชอบนัก แต่ไม่ทำบ่อย เพราะว่าถ้าทำ ก็จะทำเยอะ ทำหมดลูกเลยแหละ กินกันจนเบื่อไปเลย นาน ๆ ค่อยทำอีก
ส่วนผสม (กะปริมาณตามแต่ใจท่านเถิด)
ฟักทอง แป้งทอดกรอบ เกร็ดขนมปัง น้ำเย็น น้ำมันพืช สำหรับทอด
วิธีทำ
ปอกเปลือกฟักทอง หั่นเป็นชิ้นตามต้องการ ล้างให้สะอาด พักให้สะเด็ดน้ำ
เราเทแป้งทอดกรอบลงไปในชามของฟักทองเลย ง่ายดี ตามด้วยน้ำเย็น คนให้แป้งละลาย ใช้มือคนง่ายกว่าน่ะ เราทำครัวแบบลูกทุ่ง ๆ
ผสมให้ได้แป้งข้น ๆ หน่อย จะได้คลุกติดเกร็ดขนมปังเยอะ ๆ หน่อย
เตรียมเกร็ดขนมปังที่จะใช้คลุกกับฟักทองใส่ชามไว้
คลุกฟักทองกับเกร็ดขนมปัง เราเอาฟักทองชุบแป้ง มาวางในชามเกร็ดขนมปัง แกว่ง ๆ ชามไปมาให้เกร็ดขนมปังติดทั่ว วิธีนี้ง่ายกว่าเอามือลงไปจับคลุก แบบนั้นทำให้เกร็ดขนมปังชื้นเร็ว
นี่...ได้แล้ว เต็มชามเลย เราใช้ฟักทองไป 1 ลูก
ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำฟักทองลงทอด จนเป็นสีน้ำตาลอ่อน ๆ ตักขึ้นใส่กระชอนสะเด็ดน้ำมัน
พักไว้ให้เย็นก่อนน่ะ ค่อยกิน ไม่งั้นปากพองไม่รู้ด้วยนา
เหลือครึ่งนึง เก็บใส่กล่องถนอมอาหารไว้ให้คุณทวดทอดกินกะกาแฟพรุ่งนี้เช้า
เห็นแล้วใช่มั้ยค่ะ ว่ามันง่ายจริง ๆ วันนี้เพาะเมล็ดฟักทอง เมล็ดะระจีน และเมล็ดมะละกอฮอลแลนด์ไปล่ะ มีความสุขจังเลย น้ำหนักลดลงด้วยนา ตั้ง 2 โลแหนะ
สำหรับคืนนี้ ราตรีสวัสดิ์ค่ะ
Create Date : 19 กรกฎาคม 2555 |
Last Update : 19 กรกฎาคม 2555 0:07:21 น. |
|
18 comments
|
Counter : 12294 Pageviews. |
|
|
|
โดย: ALDI วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:3:41:46 น. |
|
|
|
โดย: พี่โอ ไม่ได้ล็อคอิน IP: 180.180.137.107 วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:6:32:31 น. |
|
|
|
โดย: pumorg วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:10:09:05 น. |
|
|
|
โดย: keethaya วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:10:36:29 น. |
|
|
|
โดย: ตาโตสุดสวย วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:12:37:25 น. |
|
|
|
โดย: kuky วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:12:56:45 น. |
|
|
|
โดย: ริมน้ำ_ขอบฟ้า (rimnam_kobfa ) วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:13:54:04 น. |
|
|
|
โดย: Febie วันที่: 19 กรกฎาคม 2555 เวลา:18:26:09 น. |
|
|
|
โดย: saoza IP: 61.7.132.57 วันที่: 20 กรกฎาคม 2555 เวลา:17:01:38 น. |
|
|
|
โดย: Roseshadow วันที่: 22 กรกฎาคม 2555 เวลา:10:52:22 น. |
|
|
|
โดย: ขนมปัง IP: 203.172.221.49 วันที่: 21 พฤศจิกายน 2556 เวลา:14:52:46 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
หยิบเพลินแน่ ๆ เลยค่ะ