ทำอะไรก็ได้ที่เรามีความสุข แต่อย่าไปสร้างความทุกข์ให้คนอื่น
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2553
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
30 สิงหาคม 2553
 
All Blogs
 
เครื่องดื่มสมุนไพร "น้ำดอกอัญชัน" ทำง่ายๆได้ประโยชน์ด้วย

เห็นดอกอัญชันสีม่วงสวยๆ อยากจะลองทำน้ำดอกอัญชันดื่มเองมั่ง เคยแต่ซื้อกิน หวานจังเลย เราไม่ค่อยชอบหวานๆ พอดีไปเห็นเขาขายดอกถุงละ 10 บาท เลยลองซื้อมาทำดู



ครั้งแรกทดลองต้มน้ำ500มิล =น้ำขวดเล็ก ใส่ดอกไป 8 ดอกต้มจนเดือดสักแป๊บ แล้วใส่น้ำตาลทรายไป 4 ชต กรองเอาดอกออก ชิมดูว่าหวานไปหน่อย แต่พอใส่น้ำแข็งแล้วพอดี ไม่หวานมาก



ครั้งที่2 น้ำ 1 ลิตร= ขวดเล็ก 2ขวด ล้างดอกใส่ไป15ดอก เที่ยวนี้สีสวยมากก แถมใส่ใบเตยต้มไปด้วย 1 ใบ น้ำตาล4 ชต เพราะเราจะดื่มแบบแช่เย็นไม่ใส่น้ำแข็ง แต่ถ้าใครชอบหวานก็เติมน้ำตาลเพิ่มเอา อ้อ ทิ้งไว้จนอุ่นๆ บีบมะนาวไป4-5หยด ให้เป็นสีม่วงสวย



รอจนน้ำเย็นกรองใส่ขวดแช่เย็น






ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับจากดอกอัญชันมีหลายประการดังนี้

1. เป็นเครื่องดื่มดับกระหาย มีสารแอนโธไซยานิน มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิต้านทาน

2. ใช้เป็นสีผสมอาหาร โดยเฉพาะในขนมไทย เช่น ขนมชั้น ขนมน้ำดอกไม้

3. สารแอนโธไซยานิน มีอยู่มากในดอกอัญชัน มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยเพิ่มความสามารถในการมองเห็น เนื่องจากสารตัวนี้จะไปเพิ่มการไหลเวียนในหลอดเลือดเล็ก ๆ เช่น หลอดเลือดส่วนปลาย ทำให้กลไกที่ทำงานเกี่ยวกับการมองเห็นแข็งแรงขึ้น เพราะมีเลือดไหลเวียนมาเลี้ยงมากขึ้น ในขณะนี้ก็มีการศึกษาวิจัยทางคลินิก เกี่ยวกับความสามารถของแอนโธไซยานิน ในการเพิ่มประสิทธิภาพของดวงตา เช่น ตาเสื่อมจากโรคเบาหวาน โรคต้อหิน โรคต้อกระจก เป็นต้น




ขอบคุณข้อมูลจากเว็บไซต์เส้นทางสุขภาพ yourhealthyguide


Create Date : 30 สิงหาคม 2553
Last Update : 30 สิงหาคม 2553 16:51:37 น. 18 comments
Counter : 12148 Pageviews.

 


โดย: พยัคฆ์ร้ายแห่งคลองบางหลวง วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:17:09:57 น.  

 
เคยทานแล้วคะอร่อยมาก..
ถ้าจะให้ดีต้องใส่มะนาวลงไปด้วยคะ.. จะอร่อยมากกเลย


โดย: แอ๊ปเปิ้ลโบราณ วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:17:49:31 น.  

 
ยกขนมมากินกับน้ำอัญชันนะคะ^^



โดย: sierra whiskey charlie วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:18:20:26 น.  

 
ทำเป็นแบบน้ำลำไยก็อร่อยดีเหมือนกันค่ะ


โดย: pim&jae วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:20:01:17 น.  

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:21:24:27 น.  

 
สีสวยและมีประโยชน์ดีนะคะ


โดย: วิสกี้โซดา วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:22:40:32 น.  

 
อุ๊ย .. เกือบใจชนกันค่ะคุณพี่
เพี้ยนเพิ่งทำน้ำอัญชันค่ะ
ใส่ขวดไว้ด้วย ๕๕๕
สีสวยดีนะคะ ^^

ว่าแต่ ..พี่ซื้อมา 10 บาท ได้กี่ดอกคะ ^_____^


โดย: star_paradise วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:22:48:38 น.  

 
ดอกอัญชัยขายถุงละสิบบาทเลยเหรอคะพี่ไก่

มาแถวบ้านปุ๊กปุ๋ยเลยค่ะ
แถวนี้ดอกอัญชันเพียบเลย

เก็บฟรีเลยค่ะพี่


โดย: Shallow Grave วันที่: 30 สิงหาคม 2553 เวลา:22:49:36 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับพี่ไก่

น่าดื่มมากเลยครับพี่










โดย: กะว่าก๋า วันที่: 31 สิงหาคม 2553 เวลา:7:15:38 น.  

 
ชอบทั้งสองสีเลยค่ะ แต่ชอบสุดสีม่วงค่ะ


โดย: ซามอ วันที่: 31 สิงหาคม 2553 เวลา:10:44:19 น.  

 
สวัสดีค่ะพี่ไก่
เข้ามาก็ได้ความรู้เลย ดีจัง ทำง่ายด้วย เคยแต่ซื้อเขากิน ไม่เคยทำเอง ทำง่าย ๆ แบบนี้ต้องลองทำดูบ้างแล้วละ


โดย: paerid วันที่: 31 สิงหาคม 2553 เวลา:12:22:54 น.  

 
สีสวยมากเลยนะค่ะพี่ไก่ .. แต่ก่อนจะเอา
ไปจัดการต้มก็ต้องล้างกันระเบิดระเบ้อ
เลยเหมือนกันค่ะกว่าจะสะอาดได้นะค่ะ

แถวบ้านพู่ก็เยอะเหมือนกัน .. น่าเอามาลอง
ทำเองดื่มเองมั่งจังค่ะ เพราะว่าตัวเอง
ก็ไม่ชอบหวานเหมือนกันค่ะพี่ไก่
.............

เรื่องที่พี่ไก่เม้นท์ทิ้งไว้เรื่องเพื่อนที่เค้า
มาบ่นให้เราฟัง หรือว่าทุกข์ใจทีไรก็มาหา
แล้วเราก็บ่นทีหลังแบบบ่อยๆ เข้าใจเลยค่ะ
เพราะพู่เองก็เป็นอย่างนั้นเหมือนกันบางที
แต่คิดดีๆ คือ เค้าอาจจะหาคนพูดคุยด้วยน่ะค่ะ
เพราะจริงๆ แล้วเค้าเองคงหาคนเล่าไม่ได้
หรือว่าไม่ก็ไม่คลิกเลยมาหาเราก่อนเลย
คิดไปอีกอย่างเราก็คงเป็นกรรมเป็นเวร
กับเค้าน่ะค่ะ ... เพื่อนกันเน๊าะ บางที
มีอะไรก็คงช่วยกันตามสภาพน่ะค่ะพี่ไก่


โดย: JewNid วันที่: 31 สิงหาคม 2553 เวลา:19:50:50 น.  

 
เจ๊หลีคอแห้งแล้วแหละ

คุณไก่แบ่งให้เจ๊หลีซักหม้อสองหม้อได้ไม๊คะ


บ้านเจ๊หลีปลูกเอง ด้วยดอกใหญ่เชียว ไว้ทำมั่งดีกว่าค่ะ



โดย: กิน ๆ เที่ยว ๆ วันที่: 31 สิงหาคม 2553 เวลา:20:34:38 น.  

 
น่าดื่ม มาก ๆ เลยค่ะ....สีสวยมาก

ไม่เคยทานเลยค่ะ น้ำดอกอัญชัน เนี่ย เคยเห็นแต่ดอก สวยดี...พอทำเป็นน้ำคง หอมชื่นใจน่าดู


โดย: Li Shana วันที่: 1 กันยายน 2553 เวลา:11:31:51 น.  

 
ดอกอัญชัน เอามาทำเป็นน้ำสีสวยดีจริงๆ ครับ
ผมเคยพาหลายชาย ไปแอบเด็ดแถวบ้าน เอามาที่หัวให้หลาน ตอนเด็กๆ


โดย: dj booboo วันที่: 1 กันยายน 2553 เวลา:23:00:38 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับพี่ไก่








โดย: กะว่าก๋า วันที่: 2 กันยายน 2553 เวลา:7:11:41 น.  

 
โห มีประโยชน์ต่อระบบการมองเห็นด้วย ดวงตาเราจะได้ปลอดภัยจากคอมพ์ ฮี่ๆๆ
น้ำอัญชัญไม่เคยได้ยินเลยค่ะ
หยดมะนาวลงไปแล้วจะมีรสเปรี้ยวประแล่มหรือป่าวคะ
น่าทานจัง สีสดจริงๆ

แวะมาทักทายค่ะ


โดย: ณ ปลายฉัตร วันที่: 2 กันยายน 2553 เวลา:7:12:21 น.  

 
ดีคร่า ทักทายนะค่ะ


โดย: www.24hotcasino.com IP: 180.183.245.22 วันที่: 19 ธันวาคม 2553 เวลา:16:30:36 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

aitai อ่านว่า อะอิไต้
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [?]




พรุ่งนี้ต้องดีกว่าวันนี้
และวันนี้ต้องผ่านไปอย่างมีค่า
ความฝันอยู่ไม่ไกลหากใจจะคว้า
ขอเพียงอย่าท้อแท้แค่นั้นเอง

New Comments
Friends' blogs
[Add aitai อ่านว่า อะอิไต้'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.