สูตรที่ 1 สมูทตี้แตงโม
แตงโมหั่นชิ้นเล็กแช่เย็น 2 ถ้วย
สตรอเบอร์รีสดแช่เย็น 12 ผล
ส้มวาเลนเซีย(ส้มซันควิก 200 กรัม )
ปอกเปลือกหั่นชิ้นแช่เย็น 1 ผล
น้ำแข็งทุบละเอียด 1/2 ถ้วย
วิธีทำ ใส่แตงโม สตรอเบอร์รี ส้ม และน้ำแข็ง ลงในโถปั่น ปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียดเนียน
สูตรที่ 2 สมูทตี้มะละกอ
มะละกอสุกปอกเปลือกหั่นชิ้นแช่เย็น 200 กรัม
น้ำสัปปะรดคั้นแช่เย็น 1/2 ถ้วย
โยเกิร์ตรสธรรมชาติแช่เย็น 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำแข็งทุบละเอียด 1/2 ถ้วย
วิธีทำ ใส่มะละกอ น้ำสัปปะรด โยเกิร์ต และน้ำแข็งลงโถปั่น ปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียดเนียน
สูตรที่ 3 สมูทมะม่วง
เนื้อมะม่วงน้ำดอกไม้สุกหั่น ( 350 กรัม) 1 ผล
กล้วยหอมปอกเปลือก 1/2 ผล
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/4 ถ้วย
นมสดชนิดพร่องมันเนย 1/4 ถ้วย
ยอดสะระแหน่สำหรับตกแต่ง
วิธีทำ ปั่นส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันให้ละเอียด เทใส่แก้ว ตกแต่งด้วยยอดสะระแหน่
สูตรที่ 4 สมูทโยเกิร์ตแอปเปิล
แอปเปิ้ลเขียวหั่นชิ้นทั้งเปลือก 1 ผลครึ่ง
โยเกิร์ตรสธรรมชาติแช่เย็น 2 ถ้วย
น้ำแข็งทุบละเอียด 1/2 ถ้วย
แอปเปิ้ลสีเขียวหั่นชิ้นสำหรับตกแต่ง
วิธีทำ แอปเปิ้ลใส่ลงในโถปั่นตามด้วยโยเกิร์ตและน้ำแข็ง ปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียดเนียน เทใส่แก้ว ตกแต่งด้วยแอปเปิ้ลสีเขียวหั่นชิ้น เท่านี้เอง
สูตรที่ 5 สมูทแอปเปิ้ล
แอปเปิ้ลสีเขียวหั่นชิ้นแช่เย็น(160 กรัม) 1 ผล
เนื้อสัปปะรดศรีราชาหั่นชิ้นแช่เย็น 1/3 ถ้วย
กล้วยหอมสุกงอมหั่นชิ้นแช่เย็น 1 ถ้วยครึ่ง
น้ำส้มคั่นแช่เย็น 1/2 ถ้วย
โยเกิร์ตผสมสตรอเบอร์รี่แช่เย็น 1/4 ถ้วย
นมสดชนิดจืดแช่เย็น 1/4 ถ้วย
น้ำหวานสีแดง 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำแข็งทุบละเอียด 1/2 ถ้วย
วิธีทำ ใส่แอปเปิ้ล สับปะรด กล้วยหอม น้ำส้มคั้น โยเกิร์ต นมสด น้ำหวาน และน้ำแข็ง ลงในโถปั่น ปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียดเนียน เทใส่แก้ว ตกแต่งด้วยแอปเปิ้ลสีเขียวหั่นเสี้ยวบางและยอดสะระแหน่
สูตรที่ 6 สมูทตี้กล้วยหอม
กล้วยหอมสุกงอมหั่นชิ้น (150 กรัม) 1 ลูก
น้ำส้มคั้นแช่เย็น 1/2 ถ้วย
น้ำสัปปะรดชนิดกล่องเย็น 1/2 ถ้วย
นมสดชนิดจืดแช่เย็น 1/2 ถ้วย
นมข้นจืดแช่เย็น 1/2 ถ้วย
โยเกิร์ตรสธรรมชาติแช่เย็น (ถ้วยละ 150 กรัม) 1/2 ถ้วย
น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง(ละลายกับน้ำเล็กน้อย) 2 ช้อนโต๊ะครึ่ง
น้ำผึ้ง (ละลายกับน้ำเล็กน้อย) 1 ถ้วยครึ่ง
น้ำแข็งบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะครึ่ง
เกลือป่นเล็กน้อย 1 ถ้วยครึ่ง
วิปปิ้งครีม โอโจ้รสนมและยอดสะระแหน่ สำหรับตกแต่ง
วิธีทำ ใส่กล้วยหอม น้ำส้ม น้ำสัปปะรด นมสด นมข้นจืด โยเกิร์ต น้ำเชื่อม น้ำผึ้ง น้ำแข็ง และเกลือในโถปั่น ปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียดเนียน รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยวิปปิ้งครีม โอโจ้รสนมและยอดสะระแหน่
สูตรที่ 7 สมูทกล้วยหอมเสาวรส
เสาวรสสุก (ผลละ 120-130 กรัม 2 ผล
กล้วยหอมสุกงอม (200 กรัม)
ปอกเปลือกหั่นชิ้นแช่เย็น 1 ผล
นมสดรสจืดแช่เย็น 1 ถ้วย
โยเกิร์ตรสธรรมชาติแช่เย็น 1/4 ถ้วย
น้ำแข็งทุบละเอียด 1/2 ถ้วย
วิธีทำ ล้างเสาวรส ผ่าครึ่งผลตามขวาง ใช้ช้อนตักเมล็ด เนื้อ และน้ำ ออกให้หมดใส่ลงในโถปั่น ตามด้วยกล้วยหอม นมสด โยเกิร์ต และน้ำแข็งปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียดเนียน รินใส่แก้ว
สูตรที่ 8 สมูทกีวี
กีวี ปอกเปลือกหั่นชิ้นแช่เย็น 2 ผล
เนื้อลิ้นจี่กระป๋องแช่เย็น 5 ผล
โยเกิร์ตรสธรรมชาติแช่เย็น(150 กรัม) 1 ถ้วย
น้ำลิ้นจี่กระป๋องแช่เย็น 2/3 ถ้วย
น้ำต้มสุกแช่เย็น 1/4 ถ้วย
น้ำแข็งทุบละเอียด 1/2 ถ้วย
กีวีหั่นแว่นและยอดสะระแหน่สำหรับตกแจ่ง
วิธีทำ ใส่กีวี เนื้อลิ้นจี่ ยเกิร์ต น้ำลิ้นจี่ น้ำต้มสุก และน้ำแข็งลงในโถปั่น ปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียดเนียน รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยกีวีหั่นแว่นและยอดสะระแหน่ ดื่ม
Great for hanging curtains or pictures, and assembling furniture or other decorative items, this lightweight cordless drill/driver from Black & Decker is ideal for household use. And because it includes a helpful stud finder that locates studs through walls with a thickness measuring up to 3/4 inch, you'll be able to get all your wall mounting jobs done fast. Powered by a 18-volt battery (included, along with charger), the GCO18SFB quickly and easily drills holes in and drives screw through wood, metal, plastic. Its keyless chuck makes bit changes a snap, and the 24-position clutch provides optimum control without stripping screws. Match the correct speed from zero to 750 RPM to each project with the variable speed/reversing trigger, and rely on a built-in magnetic bit holder (with a capacity of six one-inch drill bits) to keep everything you need at your fingertips. The user-friendly GCO18SFB also boasts a comfortable mid-handle design to minimize wrist fatigue and comes with one HPB18 18-volt battery pack, one DC plug charger, and storage bag.
This 18-volt Bosch drill operates with fast speeds, high torque, and durable construction. It has two optimized speeds--one ideal for high-torque applications (0-500 RPM) and one ideal for high-speed applications (0-1,700 RPM)--and it provides a maximum of 600 inch-pounds of torque. The 4-pole open frame motor and newly developed gearbox provide exceptional power for such a compact drill/driver. The 18+1 clutch settings included in this Compact Tough model and a variable-speed trigger help you match the best speed to the job, so you can achieve precise results.