ค่านิยมกับการเลี้ยงลูก

ค่านิยมกับการเลี้ยงลูก

คอลัมน์ สดจากจิตวิทยา

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



พ่อ แม่ทุกคนย่อมมีความรักความห่วงใยในตัวลูก และมุ่งหวังให้ลูกมีอนาคตที่ดี แต่ในบางครั้งความรักของพ่อแม่อาจเกินขอบเขต จนกลายเป็นการตามใจด้วยความหลงได้เช่นกัน

อาจด้วยรู้สึกว่าตนไม่ค่อย มีเวลาให้กับลูก จึงหันไปทุ่มเทเงินทองสิ่งของเพื่อชดเชยความสุขให้กับลูก ดังนั้นไม่ว่าลูกอยากได้สิ่งใด พ่อแม่ก็พยายามจัดหามาให้โดยไม่คำนึงเหตุผลและความเหมาะสม หารู้ไม่ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นการปลูกฝังค่านิยมที่ผิดให้กับลูก ทำให้ลูกไม่เห็นคุณค่าของสิ่งของเงินทอง ยึดติดกับค่านิยมของวัตถุโดยไม่รู้ตัว และเมื่อโตขึ้นความต้องการก็จะเพิ่มมากขึ้น จึงต้องเสาะแสวงหาทุกวิถีทางเพื่อให้ได้มาซึ่งสิ่งของให้ทัดเทียมผู้คนใน สังคม

การเลี้ยงดูลูกด้วยวัตถุหรือเงินทองจึงมิใช่สิ่งที่เหมาะสม เพราะไม่ได้ช่วยให้ลูกเติบโตอย่างมีประสิทธิภาพ แต่สิ่งสำคัญคือสำหรับลูกก็คือความรักความอบอุ่นและความเข้าใจจากพ่อแม่ สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่สำคัญต่อจิตใจและอนาคตของลูก

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNREkyTURJMU1nPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09TMHdNaTB5Tmc9PQ==

Create Date : 26 กุมภาพันธ์ 2552 Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:43:18 น. Counter : 472 Pageviews.		0 comment
Share Tweet

ปรับเปลี่ยน แนวทางการสื่อสาร

ปรับเปลี่ยน แนวทางการสื่อสาร

คอลัมน สดจากจิตวิทยา

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



พ่อ แม่หลายคนคงรู้สึกหนักใจกับปัญหาของลูกวัยรุ่นที่ติดเพื่อน เชื่อเพื่อนมากกว่าพ่อแม่ อาจด้วยเพื่อนมีวัยที่ใกล้เคียงกัน มีความเข้าใจกันและเพื่อนไม่จู้จี้ขี้บ่นหรือดุว่าเขาอย่างพ่อแม่

ดังนั้น พ่อแม่จึงควรปรับเปลี่ยนแนวทางในการพูดคุยกับลูกให้เข้ากับวัยและยุคสมัยที่เปลี่ยนไป โดย

- พูดถึงสิ่งที่พ่อแม่อยากให้เกิดขึ้นแทนที่จะบอกให้ลูกทำอย่างไร เพื่อให้โอกาสลูกได้คิดได้ตัดสินใจและหาแนวทางการทำให้บรรลุจุดหมายด้วยวิธี ของเขาเองมากกว่าการทำตามที่พ่อแม่สั่ง

- หากต้องการจะห้ามปรามหรือแนะนำลูก ควรค่อยๆ หว่านล้อม อย่าใช้วิธีรุนแรงหรือด่าทอ ควรอธิบายความรู้สึก มากกว่าการสั่งสอนหรือตำหนิ พูดถึงเหตุผล และมุมมองของพ่อแม่ให้ลูกฟัง เพื่อให้ลูกลองคิดพิจารณาถึงผลดีผลเสียอีกครั้งก่อนตัดสินใจ

- ที่สำคัญพ่อแม่ต้องไม่คาดหวังว่าลูกจะรับฟังและปฏิบัติตามโดยไม่มีเงื่อนไข แต่พ่อแม่ต้องยอมรับในความคิดของลูกเพื่อให้ลูกรู้จักการใช้เหตุผลในการแก้ ปัญหาต่างๆ

การพูดคุยกับลูกในแต่ละช่วงวัยย่อมมีแนวทางที่แตกต่างกัน หากพ่อแม่ลองปรับมุมมองและวิธีการสื่อสารกับลูกสักนิดก็จะช่วยลดช่องว่าง ระหว่างวัยและช่วยให้ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ลูกให้ดีขึ้น

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNREkwTURJMU1nPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09TMHdNaTB5TkE9PQ==

Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2552 Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:43:08 น. Counter : 496 Pageviews.		0 comment
Share Tweet

เปิดใจเรียนรู้ไปกับลูก

เปิดใจเรียนรู้ไปกับลูก

สดจากจิตวิทยา

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



ปัจจุบัน สังคมได้เปลี่ยนแปลงไปมากมาย การเอาแต่พร่ำบ่นหรือสั่งสอนลูกเพียงอย่างเดียวคงไม่ใช่หนทางที่เหมาะสม พ่อแม่จึงต้องคอยปรับตัวให้เข้ากับยุคสมัยเพื่อจะได้ตามความคิดและพฤติกรรม ของลูกให้ทัน แต่หากพ่อแม่มัวยึดติดกับรูปแบบและการรับรู้ในอดีต เอาความคิดเดิมๆ ของตนเป็นมาตรฐานในการตัดสิน ก็จะทำให้เกิดช่องว่างระหว่างวัยกับลูกมากยิ่งขึ้น

การเปิดใจรับรู้ และเรียนรู้จากลูกเป็นสิ่งที่ช่วยให้พ่อแม่เข้าใจสังคม พฤติกรรมและความคิดของลูกได้ดียิ่งขึ้น และช่วยให้ลูกเกิดความไว้วางใจ กล้าเปิดเผยเรื่องราวต่างๆ กับพ่อแม่ โดยหวังให้พ่อแม่เป็นที่ปรึกษาให้ข้อคิดเห็นและข้อเสนอแนะที่เป็นประโยชน์ แก่ตน การติดตามการเปลี่ยนแปลงของสังคมของลูก พ่อแม่อาจทำได้โดยติดตามข่าวสารต่างๆ ลองเล่นเน็ตเล่นเอ็มหรือเกมออนไลน์พูดคุยกับลูก หรืออาจจะขออ่านการ์ตูนญี่ปุ่นของลูก แต่พ่อแม่ต้องระวังท่าทีและการแสดงออกที่แสดงถึงการไม่ยอมรับในสังคมของลูก รวมถึงคำพูดตำหนิติเตียนต่างๆ ที่จะทำให้ลูกรู้สึกว่า พ่อแม่ไม่เข้าใจหรือคอยจับผิดเขา

การเปิดใจยอมรับยุคสมัยที่เปลี่ยน แปลงไป การร่วมเรียนรู้ไปพร้อมๆ กับการเติบโตของลูกจะช่วยให้พ่อแม่เข้าใจ ยอมรับและพร้อมที่จะเป็นเพื่อนกับลูกเพื่อช่วยให้ลูกสามารถก้าวเดินและเติบ โตสู่อนาคตของตนเองได้อย่างมั่นใจว่ามีพ่อแม่อยู่เคียงข้างเขาตลอดเวลา

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNakl6TURJMU1nPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09TMHdNaTB5TXc9PQ==

Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2552 Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:42:57 น. Counter : 535 Pageviews.		1 comment
Share Tweet

โลกแห่งจินตนาการของลูก

โลกแห่งจินตนาการของลูก

คอลัมน์ สดจากจิตวิทยา

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



พ่อ แม่ที่มีลูกอยู่ในวัยก่อนเข้าอนุบาล อาจสังเกตได้ว่าลูกชอบที่จะเล่นบทบาทสมมติ เช่น สมมติตนเองเป็นหมอ เป็นซูเปอร์แมน เป็นคุณพ่อคุณแม่ หรือสมมติทำกิจกรรมต่างๆ มากมาย

โลก แห่งการสมมติและจินตนาการในเด็กช่วยให้เด็กมีทักษะในการคิดอย่างสร้างสรรค์ มีจินตนาการ ช่วยคลายความเครียด และยังช่วยให้พ่อแม่รับรู้ความสนใจภาวะอารมณ์ความรู้สึกของลูกได้อีกด้วย ซึ่งพ่อแม่สามารถเสริมสร้างจินตนาการให้กับลูกได้โดย

- อ่านหนังสือให้ลูกฟัง จะเป็นหนังสือนิทาน เทพนิยายหรือนิทานที่พ่อแม่แต่งเองให้ลูกฟัง และอาจให้ลูกลองแต่งหรือต่อเติมเล่านิทานในแบบของเขาเอง เพราะนิทานเรื่องเล่าจะช่วยส่งเสริมให้ลูกใช้จินตนาการของเขาอย่างเต็มที่

- เล่นไปกับลูก ในการเล่นบทบาทสมมติของลูกพ่อแม่อาจร่วมเล่นไปกับลูก และลองถามเพิ่มเติมให้ลูกได้ฝึกคิดได้จินตนาการ เช่น ลูกสมมติว่าว่ายน้ำในทะเลอาจลองถามเพิ่มว่าเขาเจออะไรบ้าง และทำอย่างไร เป็นต้น

- หาอุปกรณ์ต่างๆ ภายในบ้านมาช่วยเสริมสร้างจินตนาการ เช่น เอาแผ่นกระดาษมาสร้างเป็นรางรถไฟ เอาของเล่นบางชิ้นมาดัดแปลงตามจินตนาการของลูก

หากพ่อแม่สนับสนุนให้ลูกได้เล่น ได้คิดตามจินตนาการและช่วยพัฒนาลูกได้เป็นอย่างดี และยิ่งดีหากพ่อแม่มีเวลาเล่นไปกับลูกด้วยเพราะจะช่วยให้ลูกพัฒนาตนเองอย่าง มีความสุขมากยิ่งขึ้น

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3dPVEV4TURJMU1nPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09TMHdNaTB4TVE9PQ==

Create Date : 11 กุมภาพันธ์ 2552 Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:42:47 น. Counter : 627 Pageviews.		0 comment
Share Tweet

ป้องกันลูกในเรื่องเพศ

ป้องกันลูกในเรื่องเพศ

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



ปัจจุบัน เด็กและวัยรุ่นมีเพศสัมพันธ์กันเร็วขึ้น และการมีเพศสัมพันธ์ส่วนใหญ่ของวัยรุ่นมักเกิดจากอารมณ์และความอยากรู้อยาก ลองเป็นหลัก จึงมักจะก่อให้เกิดปัญหาตามมากมาย

ทั้งปัญหาการตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจ การติดโรคทางเพศสัมพันธ์รวมถึงโรคเอดส์เป็นสิ่งที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้แม้จะ มีเพศสัมพันธ์เพียงครั้งเดียว ที่มักจะเกิดโดยไม่ได้คาดคิดจึงขาดการเตรียมตัวในเรื่องการป้องกัน ยิ่งในปัจจุบันสิ่งยั่วยุกามารมณ์ล้วนมีมากมายทั้งจากภาพยนตร์ วีซีดี หนังสืออินเตอร์เน็ตที่หาได้ง่ายดาย แต่มิได้ให้ความรู้ที่ถูกต้องเหมาะสมแก่เยาวชน

พ่อแม่จึงควรหาแนวทางการป้องกันหรือกรองข้อมูลข่าวสารให้กับลูก โดยเริ่มจากการสร้างสัมพันธภาพที่ดีให้ลูกรู้สึกรักและไว้วางใจ พร้อมที่จะเล่าหรือปรึกษาปัญหาต่างๆ ได้ทุกเรื่อง ซึ่งจะช่วยให้พ่อแม่รับรู้ถึงข่าวสารและพฤติกรรมของลูก เพื่อหาวิธีสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูก

แม้พ่อแม่ไม่สามารถติดตามไปปกป้องห้ามปรามได้ทุกที่ แต่พ่อแม่สามารถพูดคุยให้ความรู้และสร้างความเข้าใจให้กับลูกได้เพื่อเป็น เกราะป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับลูก

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3dPVEV3TURJMU1nPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09TMHdNaTB4TUE9PQ==

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2552 Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:42:38 น. Counter : 444 Pageviews.		0 comment
Share Tweet