เมื่อลูกชอบโกหก
เมื่อลูกชอบโกหก

สดจากจิตวิทยา

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



พ่อแม่หลายคนกังวลกับปัญหาลูกชอบพูดโกหก เมื่อทำสิ่งใดแล้วไม่ค่อยยอมรับหรือพูดความจริง สำหรับสาเหตุที่ลูกพูดโกหกนั้น อาจเกิดจากการที่ลูกกลัวถูกลงโทษ จึงโกหกเพื่อแก้ตัวให้พ้นผิด นอกจากนี้อาจเนื่องจากลูกต้องการเรียกร้องความสนใจจากพ่อแม่ ก็อาจเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เด็กโกหกหรือสร้างเรื่องให้ตนเองเป็นจุดเด่นหรือน่าสนใจ

หากพ่อแม่พบว่าลูกพูดโกหกไม่ควรปล่อยปละละเลยเพราะจะเป็นการสนับสนุนให้เด็กโกหกจนเป็นนิสัย แต่พ่อแม่ก็ไม่ควรลงโทษรุนแรงเพราะลูกจะหาวิธีการโกหกอีกเพื่อไม่ให้พ่อแม่จับได้

พ่อแม่จึงควรใช้วิธีพูดคุยกับลูก ให้เวลาลูกมากขึ้นรับฟังสิ่งที่ลูกพูด และพูดคุยให้ลูกเข้าใจว่าการโกหกเป็นสิ่งที่ไม่ดีทำให้ขาดความน่าเชื่อถือ ทำให้ต่อไปคนอื่นจะไม่เชื่อเรา แต่หากเราทำผิดแล้วยอมรับผิดและแก้ไขปรับปรุงเสียใหม่ จะเป็นคนดีและน่าชื่นชม

นอกจากนี้พ่อแม่ควรเป็นตัวอย่างที่ดีโดยหากสัญญากับลูกว่าจะทำอะไรก็ควรทำตามที่พูดเพื่อที่ลูกจะได้เห็นเป็นแบบอย่าง ที่สำคัญหากลูกสามารถแก้ไขตนเองและเลิกโกหกได้แล้วพ่อแม่ควรชมเชยหรือให้กำลังใจ เพื่อลูกจะได้รู้สึกภูมิใจและพยายามปรับปรุงตัวเพื่อเป็นคนดีต่อไป

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNREF5TURRMU1RPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09DMHdOQzB3TWc9PQ==



Create Date : 02 เมษายน 2551
Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:26:16 น.
Counter : 497 Pageviews.

0 comment
ปิดเทอมไม่ปิดรับการเรียนรู้
ปิดเทอมไม่ปิดรับการเรียนรู้

สดจากจิตวิทยา

นฤภัค ฤธาทิพย์/กรมสุขภาพจิต



ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมของเด็กๆ เราจึงมักเห็นเด็กๆ เล่นกันอย่างสนุกสนาน ทำให้พ่อแม่หลายคนอาจเป็นห่วงว่าลูกเอาแต่เล่นสนุกไปวันๆ

ทั้งที่จริงแล้วช่วงเวลาปิดเทอมของลูกเป็นช่วงเวลาที่ลูกได้เรียนรู้สิ่งต่างๆ นอกห้องเรียน เป็นการเรียนรู้จากธรรมชาติ สิ่งแวดล้อม จากชีวิตจริงนอกตำราเรียน ดังนั้นช่วงเวลาปิดเทอมพ่อแม่จึงควร

- หากิจกรรมต่างๆ ให้ลูกทำให้ลูกมีกิจกรรมร่วมกับพ่อแม่ เพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัว พ่อแม่ได้เห็นถึงความคิด ความชอบ และได้รู้จักลูกผ่านกิจกรรมต่างๆ ที่ทำร่วมกัน

- ให้โอกาสลูกได้เล่นได้พัฒนาตนเอง เพื่อให้ลูกได้เรียนรู้ได้พัฒนาตนเอง ค้นหาตนเองและเป็นการส่งเสริมจินตนาการตามวัยของลูก

- ให้ลูกได้เล่นกับกลุ่มเด็กในวัยเดียวกัน เพื่อให้ลูกได้เรียนรู้การปรับตัว การเข้าสังคม การเป็นผู้นำและผู้ตาม

- พาลูกทัศนศึกษาหรือไปท่องเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ ให้ลูกได้เรียนรู้ธรรมชาติ สิ่งแวดล้อม ภูมิศาสตร์ ประวัติศาสตร์ จากสถานที่จริง ได้สัมผัสกับบรรยากาศได้ความรู้และความสนุกสนานอย่างแท้จริง

- ให้ลูกเข้าร่วมกิจกรรมที่น่าสนใจ เช่น เข้าค่ายภาษา พัฒนาดนตรี หัดว่ายน้ำ หรือซัมเมอร์แคมป์ เป็นต้น

ปิดเทอม ช่วงเวลาพักผ่อน ช่วงเวลาแห่งความสุขสนุกสนานของลูก แต่มิใช่ช่วงเวลาที่ไม่มีสาระ เพราะช่วงเวลาเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่ลูกจะได้เรียนรู้สิ่งต่างๆ ตามความชอบ ความถนัดและความสนุกสนาน

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNak14TURNMU1RPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09DMHdNeTB6TVE9PQ==



Create Date : 31 มีนาคม 2551
Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:25:59 น.
Counter : 517 Pageviews.

1 comment
อุบัติเหตุว่ายน้ำช่วงปิดเทอม ป้องกันได้ถ้าไม่ประมาท
ฤดูร้อนกับช่วงปิดเทอมของเด็กๆ มาประจวบเหมาะเข้ากันพอดี พ่อแม่ผู้ปกครองจึงมักจะต้องหากิจกรรมให้เด็กทำในวันว่าง หนึ่งในหลากหลายกิจกรรมนั้นก็คือ พาเด็กไปเล่นน้ำ ว่ายน้ำ ทั้งช่วยคลายร้อนและมีประโยชน์ให้มีทักษะด้านการว่ายน้ำติดตัวไปพร้อมกัน

กิจกรรมยามว่างที่ผู้ใหญ่พาเด็กไปทะเล หรือว่ายน้ำนั้น มีข้อควรระมัดระวังอยู่เหมือนกัน เนื่องจากที่ผ่านมามักจะได้ยินข่าวอุบัติเหตุจากการเล่นน้ำของเด็กอยู่เป็นประจำ ทั้งๆที่เด็กเองก็ว่ายน้ำเป็นและบางคนก็ว่ายน้ำเก่ง ประเด็นนี้ ผศ.สนธยา สีละมาด อาจารย์ภาควิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ (มศว) ให้คำแนะนำว่า

การพาลูกหลานไปว่ายน้ำนั้นต้องรู้ธรรมชาติของน้ำที่เราพาเด็กไปเล่น กรณีพาไปสระน้ำ ซึ่งเป็นพื้นที่ปิด มีเจ้าหน้าที่ดูแล พ่อแม่ ผู้ปกครองก็ต้องดูแลเด็ก ควรมีอุปกรณ์ช่วยป้องกันอุบัติเหตุ เช่น ปลอกแขน โฟม เสื้อชูชีพ ห่วงยาง ส่วนการไปเที่ยวทะเล ซึ่งเป็นพื้นที่เปิดนั้น เด็กและผู้ปกครองต้องมีความรู้เกี่ยวกับคลื่นลมและกระแสน้ำ โดยเฉพาะเวลาน้ำขึ้น คลื่นในทะเลจะพัดเข้าหาฝั่ง แต่เมื่อน้ำเริ่มลดลง คลื่นในทะเลจะพัดออกจากฝั่ง ซึ่งอันตรายมาก คนที่ไม่รู้ธรรมชาติของทะเลจะถูก พัดออกจากฝั่ง ยิ่งว่ายยิ่งออกห่างไกลจากฝั่ง ในช่วงที่คลื่นพัดหาฝั่งและช่วงที่พัดออกจากฝั่ง ถ้าเราเล่นน้ำไกลออกไปและบริเวณนั้นเป็นแอ่งที่ยุบตัวลง เด็กจะถูกดึงลงไป

อาจารย์ภาควิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา บอกด้วยว่า ถ้าเกิดอุบัติเหตุต้องช่วยคนที่กำลังจมน้ำ สิ่งแรกที่สำคัญคือคนที่จะไปช่วยต้องว่ายน้ำเป็นและมีสติไม่ตกใจง่าย อย่าลืมว่าคนที่กำลังจมน้ำมักตกใจกลัว เมื่อกระโดดลงไปเขาจะคว้าและกอดเราไว้แน่น ถ้าเราตกใจจะทำให้เราจมน้ำตามไปด้วย ถ้าเข้าไปทางด้านหน้าและคนที่จมน้ำกอดเรา ต้องทำตัวให้จมลงไปก่อน เขาจะได้ปล่อยเรา แต่ทางที่ดีคือให้เข้าทางด้านหลัง หรืออาจใช้เชือกให้เขาจับแล้วลากเข้าฝั่ง หรืออาจโยนห่วงยางให้ในกรณีที่คนจมน้ำอยู่ไม่ไกลฝั่งมากนัก ทั้งหมดนี้เป็นเกร็ดเล็กๆ น้อยๆ ที่นำมาฝากกันไว้เพื่อไม่ให้เกิดอุบัติเหตุจากการเล่นน้ำช่วงปิดเทอม.

//www.thairath.co.th/news.php?section=technology&content=84126



Create Date : 29 มีนาคม 2551
Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:25:43 น.
Counter : 471 Pageviews.

0 comment
จิตวิทยาการเล่นสมมติ
จิตวิทยาการเล่นสมมติ

คอลัมน์ สดจากจิตวิทยา

สมศรี กิตติพงศ์พิศาล/กรมสุขภาพจิต



เด็กทุกชาติทุกภาษารู้จักการเล่นสมมติโดยไม่มีการสอน เป็นพัฒนาการที่เกิดขึ้นภายในตัวเด็กเองเหมือนเรื่องของภาษา และเป็นความสามารถเฉพาะที่พบได้ในวัย 1-3 ขวบ การเล่นสมมติแสดงให้เห็นว่าเด็กเริ่มรู้จักการอุปมาอุปไมย มีจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ในการปรุงแต่งเรื่องราวและยังเป็นช่องทางหนึ่งที่จะช่วยให้เด็กได้ฝึกทักษะทางสังคมในการติดต่อสื่อสารกับผู้อื่น

แม้ว่าเด็กๆ จะเลิกหรือเล่นสมมติน้อยลงเมื่อมีอายุเกิน 6 ขวบ แต่ในทางจิตวิทยาการสมมติกลับช่วยให้ผู้ใหญ่หลายๆ คนได้เกิดจินตนาการต่อเรื่องราวหรือสถานการณ์ที่เผชิญในมุมมองใหม่ๆ ได้เสมอ เหมาะจะนำมาใช้เพื่อให้เกิดความเข้าใจในเรื่องราวชีวิตบางช่วงบางตอนของตนเอง ซึ่งยังคงค้างคาใจ กับใครบางคนที่เป็นคู่กรณี ซึ่งอาจเป็นพ่อแม่พี่น้อง คนรัก เพื่อน สนิทหรือศัตรู

แม้ว่าการสมมติจะช่วยให้เกิดความเข้าใจ และการสมมติเป็นคนอื่นจะช่วยให้เกิดความเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น แต่ใครที่ได้เข้าใจสมมติว่าเป็นฉัน จะยิ่งเข้าใจโลกและอยู่กับโลกได้มากขึ้น การสมมตินี้ทำได้โดยถอยตัวเองออกมาจากการเป็นตัวเอง คิดเสียว่าคนๆ นี้ไม่ใช่ฉันเป็นเพียงใครคนหนึ่งที่ฉันมีหน้าที่สังเกตการณ์ คอยเฝ้ามองดูว่า ขณะนี้ คนๆ นี้ กำลังคิดอะไรอยู่รู้สึกอย่างไร ทำอะไร สภาพร่างกายเป็นเช่นใด การเฝ้ามองนี้จะช่วยเตือนสติให้เกิดความรู้เรื่องรู้ตัวได้ชัดเจนขึ้น มีสติมากขึ้น สังเกตได้จากเวลาที่เป็นเรื่องของคนอื่น คนเรามักมองเห็นจุดเด่นจุดด้อยของเรื่องราวและช่องโหว่ของปัญหาได้ดี แต่เวลาเป็นเรื่องของตัวเองมักเข้าตำราเส้นผมบังภูเขา

การสมมติว่าเป็นฉันในบางครั้งจึงช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ได้มากทีเดียว และยิ่งฝึกทักษะนี้มากเท่าไรความเป็นตัวตนที่จะยึดมั่นถือมั่นในตนเองก็จะลดลงเท่านั้น

//www.matichon.co.th/khaosod/view_news.php?newsid=TUROamIyd3hNREkzTURNMU1RPT0=§ionid=TURNd013PT0=&day=TWpBd09DMHdNeTB5Tnc9PQ==



Create Date : 27 มีนาคม 2551
Last Update : 13 พฤษภาคม 2557 13:25:34 น.
Counter : 461 Pageviews.

0 comment
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  

iamZEON
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 111 คน [?]



ยินดีต้อนรับทุกท่านนะครับ ^^/

ข่าวสารการ์ตูนญี่ปุ่น
กับเกี่ยวข้องอย่างภาพยนตร์-เพลง
รายชื่อการ์ตูนออกใหม่-งานหนังสือ
เรื่องทั่วๆไปทั้งในและนอกประเทศก็มีบ้าง
New Comments
Group Blog
All Blog
MY VIP Friend