"Food For Fun : Hot Wok Misson #55 : อาหารผู้สูงวัย จานที่ 2"ทอดมันหมู"

"Food For Fun : Hot Wok Misson #55 : อาหารผู้สูงวัย "ทอดมันหมุ"
เป็นเมนูที่ 2 สำหรับเดือนนี้



ให้ผู้สูอายุ ได้รับประทานอาหารเคี้ยวง่าย
ปรุงง่าย อุดมด้วยคุณประโยชน์
แถมอร่อย



เครื่องปรุง

หมูสับ ไข่ไก่
แป้งข้าวโพด
กระเทียม
พริกไทย
ซีอิ้วขาว

วิธีทำ

ทำไม่ยากเย็นอะไร นำเครื่องปรุงมาวางให้พรักพร้อม




สับหมู สับกระเทียม
พริกไทยเล็กน้อย



ใส่ซีอิ้วขาว



ใส่แป้งข้าวโพดนิ๊ดนึง
ช่วยให้หมูติดกัน ปั้นง่ายไม่ร่วน



ปั้น เป็นก้อนกลมๆแบนๆ
แบ่งได้ 9 ก้อน พอดี



ตีไข่ แล้ว ราดก้อนหมูที่ปั้มไว้
เตรียมตั้งกะทะลงทอด



ใส่น้ำมัน พอร้อนนำหมูชุบไข่ลงทอด



ใช้ไฟกลาง พอสุกเหลือง กลับด้าน



สุกแล้วตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน



หอมหมู หอมไข่ หอมพริกไทย
นุ่มนวล ละมุนลิ้น



ทานกับ ซอสพริกศรีราชา
กับข้าวสวยร้อนๆ เปิปด้วยมือ อร่อยเลิศ



ส่งเป็นการบ้าน FFF#55 อาหารผู้สูงอายุ จานที่ 2 

Create Date : 16 มกราคม 2564 Last Update : 25 มกราคม 2564 18:36:29 น. Counter : 379 Pageviews.		0 comments
(โหวต blog นี้)  Share Tweet

	ขนมหน้างา กุยหลี ตลาดโพนางดำ จังหวัดชัยนาท (เที่ยวทิพย์) นายแว่นขยันเที่ยว (9 มิ.ย. 2564 01:37:26 น.)		หนึ่งใน street food ยอดฮิตแห่งประวัติศาสตร์ ..... "bread omelette" เสือตะหลิว (9 มิ.ย. 2564 08:49:27 น.)
	Food For Fun :: Hot Wok Return #60: เมนูรับหน้าฝน (*_*)กุ้งผัดน้ำมันพริก(*_*) สมาชิกหมายเลข 3902534 (7 มิ.ย. 2564 14:28:01 น.)		🐌 ขอกรี๊ด 🐌 โอน่าจอมซ่าส์ (1 มิ.ย. 2564 21:10:49 น.)