ความสุข…….ต้องสร้างเอง

ความสุข…….ต้องสร้างเอง…………..//

ถ้าโลกนี้มีความสุขสำเร็จรูปบรรจุขวดขายอยู่ในร้านเซเว่นอิเลฟเว่น หรือขึ้นห้างเซ็นทรัล คงขายดีเป็นเทน้ำเทท่า เพราะใคร ๆ ก็อยากมีความสุขด้วยกันทั้งนั้น แต่เสียดายที่เราหาซื้อมันไม่ได้ ถ้าอยากได้ต้องสร้างเอง

ความสุขของคน ๆนั้น อาจไม่ใช่ความสุขของคน ๆ นี้เพราะมันคือความรู้สึกส่วนตัวต่างคนต่างมีความสุขที่ต่างกันไปไม่มีสูตรสำเร็จ แต่ถ้ามองกันให้ดี ๆ แล้ว ความสุขมีเพียง 2 แบบเท่านั้นคือ

“ การได้รับและทำในสิ่งที่เราพอใจ “ กับ “การได้ให้หรือทำให้คนอื่นพอใจ “ ความสุข 2 แบบใกล้เคียงกันมาก เราทุกคนจึงต้องรู้จักวิธีสร้างและรู้จักควบคุมให้เกิดความสมดุลซึ่งกันและกัน ระหว่าง “ การได้รับ กับการได้ให้ “ เพื่อเราทุกคนจะได้อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข

10 วิธีสร้างความสุข….ด้วยตัวเอง

1. รู้จักรัก รักตัวเองให้ถูกทาง ดูแลตัวเองให้ดี อย่าจมอยู่กับอดีตและสิ่งที่ทำให้ชีวิตตัวเองย่ำแย่ อย่ารักมากจนเห็นแก่ตัว และหัดรักคนอื่นให้เป็นก่อนนะ

2. พอใจ..เพียงพอ พอใจในสิ่งที่มี ยินดีกับสิ่งที่คนอื่นได้ ลดอาการขี้อิจฉาที่บั่นทอนความสุขเอามาก ๆ

3. เข้าใจ เข้าใจโลกให้มากขึ้น อย่ามองแต่แง่ร้ายๆ แง่ดีๆมีให้มองอีกเยอะ อย่าเอาตัวเองเป็นจุด ศูนย์กลาง ของทุกคน ขอวงทุกสิ่งของทุกอย่าง

4. อิสระ ให้อิสระเสรีกับตัวเองมากขึ้น อยากทำอะไรก็ทำตามใจตัวเองเสียหน่อย อย่าทำให้คนอื่นเดือดร้อนเป็นพอ

5. รู้จักให้ สะกดคำว่าเสียสละให้คุ้นหูท่องคำว่าแบ่งปันให้ขึ้นใจ คำว่าให้ไม่ใช่แค่สิ่งของ แต่อาจเป็นความรัก ความรู้ และ/หรือความเห็นอกเห็นใจ

6. ให้โอกาสตัวเอง ลองทำอะไรที่คิดว่าทำไม่ได้ กล้า ๆ หน่อยไม่ว่าจะเป็นหรือไม่เป็นอย่างที่คิดเชื่อเถอะว่าสนุก

7. ให้อภัย ใครๆ ก็พลาดได้ให้อภัยกับความผิดพลาดทั้งของตัวเองและของคนอื่น ถ้าไม่เคยทำผิดจะมั่นใจได้ไงว่าถูก จริงมั๊ยแต่ระวังอย่าให้ผิดซ้ำสองก็พอ

8. อารมณ์ขัน เป็นยาลดความเครียดชั้นดี ไม่ต้องไปหาซื้อจากหมอตี๋ แถมพกพาติดตัวสะดวก คนอารมณ์ดีใคร ๆก็อยากอยู่ใกล้ เป็นเสน่ห์น่ารักอย่างร้ายกาจทีเดียวล่ะ

9. มีเพื่อน จงมีเพื่อนมากกว่าแฟน ถ้าตรงข้ามเมื่อไหร่ชีวิตยุ่งยากเมื่อนั้น

10. เป็นคนดี ทำตัวให้ดี ๆ ไม่เดือดร้อนใคร ใครก็อยากอยู่ด้วย ทำไม่ดีต้องหนีต้องซ่อน จะมีความสุขได้อย่างไร

ฉะนั้นมาเป็นคนดีกันดีกว่า

from FF mail..



Create Date : 29 กันยายน 2548
Last Update : 29 กันยายน 2548 7:14:03 น.
Counter : 523 Pageviews.

4 comments
:: ปูรณฆฏะ :: กะว่าก๋า
(18 มี.ค. 2562 06:13:13 น.)
Anyone Who Had A Heart (Oldies) - Dionne Warwick ... ความหมาย tuk-tuk@korat
(10 มี.ค. 2562 10:31:45 น.)
ชุดที่ 1 โอน่าจอมซ่าส์
(5 มี.ค. 2562 22:03:30 น.)
++++ มามะมาพาไปชิม ร้านโอ้กะจู๋ กับ โป่งแยงแอ่งดอย ที่เชียงใหม่ รวม2ร้านไปเลยค่ะ ++++ life for eat and travel
(18 มี.ค. 2562 21:45:57 น.)
  
ขอบคุณครับ กำลังพยายามหัดทำบางข้อครับ

ฝันดีนะครับ
โดย: noom_no1 วันที่: 29 กันยายน 2548 เวลา:22:22:14 น.
  
ขอบคุณค่ะ... เป็นฟอร์เวิร์ดเมล์ที่ดีนะนี่ ขอบคุณที่นำมาให้อ่าน
โดย: to be continued วันที่: 1 ตุลาคม 2548 เวลา:7:05:01 น.
  
โดย: คนเดินดิน (หน้าใหม่อยากกรอบ ) วันที่: 8 สิงหาคม 2554 เวลา:8:48:20 น.
  
โดย: คนเดินดิน (หน้าใหม่อยากกรอบ ) วันที่: 12 สิงหาคม 2554 เวลา:3:31:56 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Naigod.BlogGang.com

naigod
Location :
นนทบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด