lozocat
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
31 กรกฏาคม 2552
 
All Blogs
 

กรี๊ด..วันนี้ แต่ค่อยว่ากันใหม่วันหน้า

กรี๊ด......

วันนี้ใส่ชุดชั้นในชั่งน้ำหนักเมื่อเช้าได้แก่... 69.9 kg

สุดแสนจะดีใจได้แตะเลข 6 ถึงแม้จะ 7 อยู่แล้นก็ตาม

โทรขออนุมัติโปรเจคเที่ยวเพิ่มเลยดีก่า

สรุปแผนการเที่ยว ควบคู่กะน้ำหนักที่ต้องลดลง

26-28 ก.ย. จะไปดูนาข้าวที่แม่กลางหลวง เชียงใหม่ ขอให้น้อยกว่า 65 kg

21-23 พ.ย. กระบี่ซ้ำอีกครั้ง คำสั่งคุณแฟน ขอเห็นเลข 5 ถ้าให้คุณแฟนเห็นได้ มันต้องรวมเสื้อผ้า อย่างนี้ก็อยากเหมือนกันนะเนี่ย (เพราะเวลาใส่เสื้อผ้าแล้วขึ้นมาตั้ง 8 ขีดแนะ)

19-20 ธ.ค. อันนี้แหละที่เพิ่งขออนุมัติได้เมื่อกี้ ซึ่งคุณแฟนบ่นว่าไปบ่อยจัง หัวหินเนี่ย แต่แหม่มอยากไปกินจิ้มจุ่มที่เจีกเปี๊ยะอีกนี่นา อยากให้น้ำหนักมันอยู่ในเลข 5 ที่ไม่หมิ่นเม่เกินไปนะ อยากฝันว่าเหลือแค่ 55 kg ตอนสิ้นปีจัง

กำลังอ้อนอยากไปเชียงราย คงต้องหาแผนการลดน้ำหนักอะไรไปแลกซะหน่อยแล้ว อิอิ



อาจจะดูเหมือนฝันหวาน แต่ก็อยากลดให้ได้อยู่นะ




 

Create Date : 31 กรกฎาคม 2552
8 comments
Last Update : 31 กรกฎาคม 2552 13:17:00 น.
Counter : 462 Pageviews.

 

สู้ๆนะคะ

 

โดย: นู๋มาศ (puttmas ) 31 กรกฎาคม 2552 16:06:37 น.  

 

ดีจังเนอะ มีแรงบันดาลใจเยอะดี


แต่เราม่ะมี ทำไงดีน๊อ

 

โดย: ณ.แก้มป่อง 31 กรกฎาคม 2552 17:03:02 น.  

 

with God help
what ever you want will
happen with the help of him
but you need to believed in him and
open your mind for miracal

 

โดย: wq IP: 124.122.186.150 31 กรกฎาคม 2552 17:12:16 น.  

 

วันนี้กิฟก็แอบดีใจเหมือนกัน แต่พรุ่งนี้ไม่รู้จะเด้งกลับมาอ่ะป่าว สู้ๆนะคะ

 

โดย: ~*Sing Praise*~ 31 กรกฎาคม 2552 20:50:01 น.  

 

ดีใจด้วยนะคะ พี่ปลาว่าน้องมาถูกทางแล้วล่ะ อดทนและมุ่งมั่น ยังไงก็ได้อยู่แล้วค่ะ
ใช้สูตรจนได้น้ำหนักที่ต้อง การแล้วก็เข้าช่วง 3 แบบพี่ปลาไงคะ ค่อย ๆ ปรับการทาน ทดลองทานแล้วก็ดูผลว่าทานอะไรได้มากน้อยแค่ไหน เป็นแนวทางในการทานตลอดชีวิตค่ะ แล้วน้ำหนักจะไม่ขึ้นนะคะ

 

โดย: peepa2009 2 สิงหาคม 2552 9:14:18 น.  

 

เพิ่งเห็นtickerของตะเองวันนี้ ลดมาได้เยอะแร้วนิ
สู้ต่อไปเรื่อยๆน๊ะ อย่าท้อ อย่าหมดกำลังใจจ้า
แม๊ แต่มีคุณแฟนเป็นของตัวเองแร้วก้อไม่ไรหรอกเนอะ
ค่อยเป็นค่อยไปงงัยก้อมีคนมาขอชัวแร้น อิอิ

 

โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน 3 สิงหาคม 2552 7:22:19 น.  

 

เห็นคนอื่นลดน้ำหนักได้ แล้วรู้สึกดีจัง เก่งจังน่ะค่ะ เด๋วจะกลับไปพยายามลดมั้งแล้ว

 

โดย: immunecoco 11 สิงหาคม 2552 13:39:20 น.  

 

มาสุ่มดูความคืบหน้าคร้า สู้สู้

 

โดย: puja (pawantee ) 16 สิงหาคม 2552 10:44:46 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


moomamviolet
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เริ่มลดน้ำหนักจริงจังเดือนมิ.ย.52 ก่อนหน้านี้ 2-3 สัปดาห์ก็ควบคุมอาหารนิดหน่อย บันทึกไปสักพัก ก็ห่างหายไปวุ่นเรื่องแต่งงาน พอแต่งงานแล้วไม่ได้ควบคุมน้ำหนัก ตอนนี้ก็เลยน้ำหนักขึ้นมาอีกมากมาย

บันทึกน้ำหนัก
02/06/52.................80.2 kg
29/06/52.................75.1 kg
31/07/52.................69.9 kg
29/08/52.................66.8 kg
14/09/52.................67.4 kg
01/10/52.................66.0 kg
02/11/52.................64.4 kg
27/02/53.................61.9 kg
09/08/53.................69.4 kg
27/08/53.................69.1 kg
07/09/53.................68.8 kg
ตอนนี้ไม่ก้าวหน้า กำลังถอยหลัง
ต้องสู้ต่อไป.. พิชิตเลข 5.... kg ให้จงได้!

My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add moomamviolet's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.