เคอร์ฟิวเนี่ยะก็ดีอย่างน่ะจ้ะหัวหน้าห้อง
เมื่อวานเราอ้างกับลูกน้อง
"เฮ้ยขอกลับบ้านก่อนน่ะ(16.30)"
ช่วงเย็นรถโคตรติดเลย(ขี่มอเตอร์ไซค์วิ่งแทรกได้)
ถึงสวนสุขภาพ 17.30 เต้นแอโรบิค 60 นาที
ยกเวทหลายท่าทั้งแขนทั้งขา 30 นาที
ขอบอกลงจากชั้น 7 แล้วจ้า และขอบอกอีกเรื่อง
ตอนนี้ชั้น 7 ว่างแล้วน่ะหัวหน้าห้องมาอยู่แทนได้น่ะจ้ะ จากเพื่อนรุ่น 3

ขี้เกียจออกกำลังกายเหมือนกัน

เป็นกำลังใจให้
สู้ ๆ จ้า

ตามก็ขี้เกียจออกกำลังเหมือนกันค่ะพี่จ๊ะโอ๋
แต่ก็จะพยายามออกให้มากขึ้น
สุ้ๆไปด้วยกันเนอะ เพื่อความงามของหมูเฮา ^^

สู้ๆๆ คร๊าพี่จ๊ะโอ๋.. อิอิ เด๋วเมเลิกงานบ่ายนี้ก็จะไปจัดการล้างห้องน้ำคุณนายที่บ้านกะของตัวเอง แล้วก็เช็ดชั้นพระใหม่ เอิ๊กๆๆ เหมางานบ้านให้หมดเลยค่ะ(ออกกำลังกายในตัวด้วยค่ะ)

นี่ขนาดขี้เกียจออกกำลังกายยังน้ำหนักลงได้เรื่อยๆเลยนะคะพี่จ๊ะโอ๋
ไม่เหมือนของเมนี่ นี่ออกกำลังกายจนล่ำไปหมดแล้ว น้ำหนักก็ยังไม่กระดิกไปไหนเลยค่ะ

^___^

หมายเหตุ เมนี่เป็นสาวอีสานพลัดถิ่นค่ะ บ่แม่นสาวพังงาเด้อค่าเด้อ

อิอิ

พักนี้ขี้เกียจออกกำลังกายเหมือนกันเลยคะ

สู้ๆ ค่า

เป็นกำลังใจให้น้า

หุหุ...หาจักรยานมาขี่ในบ้านเหมือนพี่ดีกว่าจ๊ะโอ๋ จะร้อนจะหนาวฝนตก น้ำท่วม โลกเอียง curfew ไฟไหม้ ก็ขี่จักรยานตามฝันได้

หายแล้วค่ะ ขอบคุณที่เป็นห่วงนะคะ

ปีที่แล้วเป็นสาวขอนแก่นเหมือนกันค่ะ ไปเป็นสาวโรงงานได้แว๊บนึง
แต่ดูลาดเลาแล้วถ้าอยู่แถวนั้นนานคงจะขายไม่ออก ก็เลยต้องโกอินเตอร์ย้ายมาอยู่แถวที่มีฝรั่งเยอะๆอ่ะค่ะ (ทำ marketing อ่ะ) นี่มาอยู่ได้เกือบครึ่งปีแล้วค่ะ ก็ยังไม่มีแววว่าจะขายออกเหมือนเดิม

สงสัยต้องใช้สำนักงานจัดหาคู่
^___^

ถ้าออกกำลังกายบาอยๆๆๆๆต้องลดลงเร็วแบบป้าเจี๊ยบแน่เลยอะ

ช่วงนี้ฝนตกตลอดเลย.. ต่ายเลยไม่ได้ไปออกกำลังกาย

พอๆๆกับเคอฟิวเลยค่ะ.. อิอิ

อย่าเลยๆๆ ข้ออ้างท้างน้าน.. ไปเลยๆตอนนี้ห้าโมงครึ่งแดดเริ่มหมดแล้ว พี่จ๊ะโอ๋ไปปั่นจักรยานได้แล้ว กลับเข้าบ้านทุ่มนึงเลยนะ อิอิ คราวนี้ดูสินน.มันจะขึ้นอีกมั๊ย ฮิๆๆ

เรื่องข่าวดีอย่าเพิ่งเอ็ดไปค่ะพี่จ๊ะโอ๋ เพราะว่ามันยังไม่มีวันกำหนดแน่นอนเลย ปีหน้าถ้าไม่พร้อมก็ต้องเลื่อนเป็นปีถัดไป หุหุ แต่ก็คงไม่เกินปีสองปีนี้แหละค่ะ หุหุ พยายามเข้าน๊า.. มีเวลาให้ตั้งเยอะแยะ สู้สู้นะคะพี่สาวที่ร๊ากกกกกกกกกก

ผอมสวย ด้วยการออกกำลังกาย และคุมอาหาร แต่เป้ก็ยังเข้เกียจ อิอิอิ สู้ๆ นะคะ เพื่อผุ้หญิงตัวเล้กๆ ด้วยกัน

มาส่งกำลังใจให้เหมือนเดิมค่ะพี่โอ๋ ทำไมพี่โอ๋ได้กินไก่ง่ะ รุมะเนี้ยวันนี้พิมไปสือเสาะแสวงหาไก่ย่าง5ดาว ไปตั้ง 3-4 ร้านแนะ แต่ว่าไม่เปิดเลยค่ะ โอ้ยยจอร์จจเซง ขอให้น้ำหนักลงเร้วๆนะคะ

อยู่บ้านก็ออกกำลังกายได้ค่ะพี่จ๊ะโอ๋ ไม่ต้องออกไปไหนน๊า เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆ ค่ะ

แวะมาเซย์ไฮตอนสี่ทุ่มกว่า ๆ จ้าที่รัก



คืนนี้ฝันดีนะจ๊ะ