วันที่26-2 มิ.ยของการลดน้ำหนัก โปร+ผักจ้า **** ไม่ได้หายไปไหนค่ะ แค่ไปทำหน้าที่แม่เท่านั้นเองจ้า ***
น้ำหนักไตรมาสแรก 96 ลดลงมาที่ 83 กิโล น้ำนักที่ลดลงไป 13 กิโล
100 วัน ลงไป 14.3 กิโล
วันที่ 1 (1 พค.53) น้ำหนัก 83.5 กิโล
วันที่ 2 (2 พค.53) น้ำหนัก 83.6 กิโล
วันที่ 3 (3 พค.53) น้ำหนัก 83.7 กิโล
วันที่ 4 (4 พค.53) น้ำหนัก 83.3 กิโล
วันที่ 5 (5 พค.53) น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 6 (6 พค.53) น้ำหนัก 82.8 กิโล
วันที่ 7 (7 พค.53) น้ำหนัก 83.4 กิโล
วันที่ 8 (8 พค.53) น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 9 (9 พค.53) น้ำหนัก 82.2 กิโล
วันที่ 10(10พค.53)น้ำหนัก ----------
วันที่ 11(11พค.53)น้ำหนัก 82.2 กิโล
วันที่ 12(12พค.53)น้ำหนัก 81.9 กิโล
วันที่ 13(13พค.53)น้ำหนัก 82.0 กิโล
วันที่ 14(14พค.53)น้ำหนัก 81.9 กิโล
วันที่ 15(15พค.53)น้ำหนัก 82.3 กิโล
วันที่ 16(16พค.53)น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 17(17พค.53)น้ำหนัก 83.2 กิโล
วันที่ 18(17พค.53)น้ำหนัก 82.7 กิโล
วันที่ 19(19พค.53)น้ำหนัก 82.3 กิโล
วันที่ 20(20พค.53)น้ำหนัก 82.2 กิโล
วันที่ 21(21พค.53)น้ำหนัก 81.7 กิโล
วันที่ 22(22พค.53)น้ำหนัก 82.3 กิโล
วันที่ 23(23พค.53)น้ำหนัก 81.8 กิโล
วันที่ 24(24พค.53)น้ำหนัก 81.5 กิโล
วันที่ 25(25พค.53)น้ำหนัก 81.3 กิโล
วันที่26-2มิ.ย.53 น้ำหนัก 80.8 กิโล
อาหารการกิน
ไก่ต้มน้ำปลา นม
ว่าง โยเกิร์ต
กลางวัน ไก่ต้มน้ำปลา ส้มตำ
ว่าง โยเกิร์ต
เย็น ปลาช่อยเผา
คุยกันหน่อยจ้า
.... หายไปหลายวันเลย ดีใจนะคะ ที่มีคนคิดถึงด้วย ก้ขอบคุณทุกคนเลยนะคะ ตอนนี้อะไรคงเข้ารูปเข้ารอยแล้วค่ะ ที่หายไปคือ น้องกัปตันเปลี่ยนโรงเรียน และการเรียนการเขียนต่างจากโรงเรียนเก่า เลยต้องมาหัด ปรับลูก
ใหม่ และส่งลูก ถึงบ้าน ก็ 9 โมงแล้ว บ่าย 2 ก็ไปต้องรับ เลยไม่มีเวลาค่ะ
วันก่อนแอบมีมิตติ้งกับน้องอุ๊จุ๊(ouju_samile) น้องอุ๊จุ๊น่ารักมาก ไม่อ้วนเลย แค่อวบๆ หน้าน้องใสเชียว(แอบอิจฉา) รูปไว้ให้น้องอุ๊จุ๊ลงแล้วกันนะคะ
| Create Date : 02 มิถุนายน 2553 |
| Last Update : 2 มิถุนายน 2553 12:27:36 น. |
|
8 comments
|
| Counter : 260 Pageviews. |
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
เอารูปมาแปะเร็วๆนะคะ อยากเห็นทั้งสองคนเรยอ่ะค่ะ